Spavanje vikendom umara

Ma ja najbolje da radimo 365 dana u godini bez dana odmor, jer tada smo najproduktivniji... Smijesno
Ja imam samo nedeljuslobodnu, medjutim nedavno spletom okolnosti u subotu sam bio sloboda, i dva dana vikenda sam ljencario, spavao i tako. Mogu vam reci da sam te sledece radne sedmice bio svih sest dana punih baterija !
Ove placene vijesti su smijesne !!!

Da,ja sam glup,pa mi napisite u ugovoru da ne smem uopste da spavam...jer jedino sam rentabilan kao rob 7x24...Sleepless from Ns

Ljudi koji premalo spavaju tokom radne nedelje ne mogu u potpunosti to da nadoknade tokokom dve noći vikenda. Ali, ne mogu nikako da se složim sa navedenim da je štetno naspavati se malo tokom vikenda (makar u noći između subote i nedelje). Ritam spavanja nije bitniji od zadovoljenja optimalne prosečene dužine spavanja, koja je naravno, individualna (nekom treba MALO više, a nekom MALO manje sna da bi postigao optimum).

moj vikend se zove AKTIVAN ODMOR!!! , stavise ustajem UVEK u isto vreme, nebitno vikendom ili radnim danom...setam, bavim se laganim sportom kao npr voznja bicikla, ne gledam u TV ili kompjuterski ekran skoro uopste...mobilni, kao i sad dok kuckam ovaj post, koristim za letimican pregled neta doj sam jos u horizontali i onda gud baj mobilni do uvece kac sumiram propustene pozive i poruke...AKTIVAN odmor - kljucna rec

Znaci isto nam dodje, umoran si ako spavas i umoran si ako ne spavas.

moj vikend se zove AKTIVAN ODMOR!!! , stavise ustajem UVEK u isto vreme, nebitno vikendom ili radnim danom...setam, bavim se laganim sportom kao npr voznja bicikla, ne gledam u TV ili kompjuterski ekran skoro uopste...mobilni, kao i sad dok kuckam ovaj post, koristim za letimican pregled neta doj sam jos u horizontali i onda gud baj mobilni do uvece kac sumiram propustene pozive i poruke...AKTIVAN odmor - kljucna rec

Ma ja najbolje da radimo 365 dana u godini bez dana odmor, jer tada smo najproduktivniji... Smijesno
Ja imam samo nedeljuslobodnu, medjutim nedavno spletom okolnosti u subotu sam bio sloboda, i dva dana vikenda sam ljencario, spavao i tako. Mogu vam reci da sam te sledece radne sedmice bio svih sest dana punih baterija !
Ove placene vijesti su smijesne !!!

Da,ja sam glup,pa mi napisite u ugovoru da ne smem uopste da spavam...jer jedino sam rentabilan kao rob 7x24...Sleepless from Ns

Ljudi koji premalo spavaju tokom radne nedelje ne mogu u potpunosti to da nadoknade tokokom dve noći vikenda. Ali, ne mogu nikako da se složim sa navedenim da je štetno naspavati se malo tokom vikenda (makar u noći između subote i nedelje). Ritam spavanja nije bitniji od zadovoljenja optimalne prosečene dužine spavanja, koja je naravno, individualna (nekom treba MALO više, a nekom MALO manje sna da bi postigao optimum).

Znaci isto nam dodje, umoran si ako spavas i umoran si ako ne spavas.