Ja
pre 1 godinu
Selen je veoma bitan za konverziju t3 u t4. Bez te konverzije nema potrebnog nivoa hormona u krvi. Doktori ga i ne spominju nego te samo kljukaju eutiroksom (lek za smanjenu funkciju žlezde) a ako nema iskorišćenosti leka zbog nedostatka "vektora" koji u tome pomaže sve je džaba.
Najviše selena ima u brazilskim orasima. Jedan do dva dnevno su sasvim dovoljna. Maksimalno dozvoljena dnevno su četiri.
Pišite o selenu!
4 Komentari
Sortiraj po: