Jedan od četiri čoveka je psihički bolestan: Koja aktivnost je najbolja protiv depresije?
Međunarodni dan mentalnog zdravlja, obeležava se svake godine 10. oktobra. Sve je više depresivnih i anksioznih osoba i u svetu i kod nas, bez obzira na uzrast.
Gostujući u Jutarnjem programu RTS, prof. dr Vladimir Diligenski neuropsihijatar, načelnik Odeljenja neuropsihijatrije u Kliničko bolničkom centru "Dragiša Mišović", istakao je da na skali od jedan do deset, kada je u pitanju naše mentalno zdravlje, Srbija zauzima sredinu.
"Dosta dugo traje ovaj problem sa koronom i ostavlja posledice, javlja se sve više i više depresivnih, sve više sa anksioznim poremećajima, prvenstveno sa paničnim poremećajima. Stariji ljudi lakše uđu u demenciju i probleme koji su teži nego što su bili. Socijalna izolacija kvari kvalitet života", rekao je prof. Vladimir Diligenski.
U svetu je u proseku jedan od četiri stanovnika planete psihički bolestan, lakše, teže ili u smislu psihoze i poremećaja ličnosti. Potreba za psihijatrijom je velika i svuda u svetu se traže stručnjaci psihijatrije.
"Svi poremećaji i depresije u svetu povećani su za 30 odsto. Kod nas je to mnogo manje zastupljeno, jer postoji porodična potpora i nema tolikog otuđenja. Kada ste napeti duže od godinu dana automatski ulazite u depresiju, anksiozni poremećaj i nesanicu", istakao je profesor Diligenski.
Dodaje da se depresija manifestuje kao nedostatak volje za rad, postajete tužni neraspoloženi niste funkcionalni. Neispavani ste. Treba potražiti psihijatra i psihologa, jer te okolnosti utiču na kvalitet života.
"Nedoumice koje nas čine anksioznim su donošenje odluka, nemate jasno određene smernice kako da se ponašate i u pogledu doza vakcine. Uvek kada je nešto nejasno dolazi do mnoštva psiholoških fenomena. Zato je imperativ da u svim hitnim službama postoji i psihijatar, kao član tima.Treba da se vakcinišu svi koji nisu, jer nemamo bolje oružje. Sačuvajte svoje mentalno zdravlje družeći se makar preko telefona, a šetnja je važna kao dobar antidepresiv", napomenuo je prof. dr neuropsihijatrije Vladimir Diligenski.
"Podrži i ti"
U Ustanovi za decu i mlade "Sremčica"se takođe obeležava Međunarodni dan mentalnog zdravlja posebnom akcijom.
Naime, u želji da predstave potencijale, talente i ljubav korisnika sa intelektualnim poteškoćama, snimili su video pod simboličnim sloganom "Podrži i ti".
Upravo je podrška i ljubav od najvećeg značaja za ljude sa mentalnim bolestima i poteškoćama.
Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja,
stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.
Premijer Slovačke Robert Fico danas je izjavio da je tokom posete ruskom predsedniku Vladimiru Putinu u Moskvi prošlog meseca osigurao snabdevanje gasom za Slovačku uprkos tome što je Ukrajina obustavila tranzit ruskog gasa na početku 2025. godine.
Danas je 1051. dan rata u Ukrajini. Nakon što je održan sastanak Kontakt grupe za odbranu Ukrajine u američkoj vazduhoplovnoj bazi Ramštajn u Nemačkoj, ukrajinski predsednik Volodimir Zelenski pozvao je da strane trupe uđu u Ukrajinu.
Zemljotres jačine 5,9 stepeni po Rihterovoj skali pogodio je jutros blizinu zapadne obale Kolumbije, saopštio je Nemački istraživački centar za geonauke (GFZ).
Kuća vredna 26 miliona dolara, koju su 2010. godine kupili Tom Henks i njegova supruga Rita Vilson, našla se na putu prirodnoj katastrofi koji je zadesio Los Anđeles i njegova luksuzna naselja.
U Srbiju danas stiže jače naoblačenje i zahlađenje s kišom uz jak, na udare kratkotrajno i olujni severozapadni vetar, a promena vremena zabeležena je i na nebu iznad Pančeva.
Slučaj iznenadne smrti reditelja Milorada Milinkovića privukao je pažnju, a kardiohirurg Mikljko Ristić istakao je da se iznenadne smrti u Srbiji dešavaju svakoga dana.
Ukrajinska organizacija Natus Vincere (NAVI) objavila je odluku da nakon tri godine napušta žensku CS scenu i samim tim raspušta svoj tim NAVI Javelins.
Ovog vikenda ozvaničene su one spekulacije o kojima bruje mediji proteklih dana! Nikola ”NiKo” Kovač i trio iz HEROIC-a potpisali su za Falcons, gde će se udružiti sa Emilom ”Magisk” Reifom!
At least 13 people were killed and at least 18 were injured in a Russian attack on an industrial facility in the Ukrainian city of Zaporozhye, Ukrainian news agency Ukrinform reports.
The Consulate General of Poland in St. Petersburg was closed after Russia withdrew its consent to the work of the Polish representative office, the Ministry of Foreign Affairs of Poland announced today.
On January 11, the national airline Air Serbia will establish direct flights between Belgrade and Shanghai (Shanghai Pudong Airport - PVG) in the People's Republic of China.
According to the recent writing of portal B92.net, some Serbian actors, spearheaded by Dragan Bjelogrlić, predominantly under threats, concluded their performances in the final days of the year by displaying anti-Semitic and fascist symbols.
The Republic Hydrometeorological Institute of Serbia published the latest warning and stated that in the next two hours fog is expected in some localities.
CES 2025 bio je mesto na kom je predstavljeno mnogo korisnih novih uređaja i tehnologija, ali ova lista bavi se onim najčudnijim (i možda najzanimljivijim).
Eni Altman, sestra osnivača i izvršnog direktora OpenAI Sema Altmana, tužila je svog brata tvrdeći da ju je seksualno napastvovao kada je bila maloletna.
Komentari 30
Pogledaj komentare