17.01.2025.
7:08
Da li treba piti kafu na prazan stomak?
Ispijanje kafe na prazan stomak često izaziva debatu - dok neki veruju da može biti štetna za probavni sistem, drugi ne vide ništa loše u tome.
Mnogi veruju da kafa povećava nivo želudačne kiseline, što može izazvati neugodnost poput gorušice ili nadimanja, dok drugi tvrde da stomak ima sposobnost da se zaštiti od ovih efekata.
Iako kafa može da stimuliše proizvodnju kiseline u želucu, ona nije uvek uzrok problema. U nekim slučajevima, ispijanje kafe na prazan stomak može izazvati bol u stomaku, mučninu ili nadimanje.
Možda vas zanima
Zašto bi kafu trebalo piti samo ujutru?
Ispijanje kafe samo ujutru može pomoći ljudima da žive duže u poređenju sa ispijanjem napitka tokom dana, sugeriše nova studija.
9:23
11.1.2025.
6 d
Šta se dešava ako pijete kafu tokom celog dana?
Konzumacija kafe ujutru pozitivno utiče na zdravlje, dok ispijanje kafe u kasnijim satima dana nema iste efekte, pokazuje najnovija studija.
11:20
8.1.2025.
9 d
Stručnjaci objašnjavaju da se to dešava zbog kombinacije kofeina, koji podstiče lučenje hormona gastrina, i fenola u kafi, koji dodatno povećavaju kiselost. Ovi faktori mogu izazvati neprijatne simptome kod nekih ljudi, dok kod drugih to neće predstavljati problem.
Drugi razlog za nelagodnost može biti opuštanje donjeg sfinktera jednjaka, što omogućava kiselini iz želuca da se vrati u jednjak, što dovodi do osećaja gorušice. Ako primetite ove simptome nakon ispijanja kafe na prazan stomak, možda je bolje da je konzumirate uz obrok.
Možda vas zanima
Ove dve vrste pića ujutro mogu da podignu šećer i uzrokuju upale
Započinjanje dana pravim napitcima može da postavi temelj za dobar nivo energije i celokupno zdravlje.
7:58
1.1.2025.
16 d
Četiri šolje ovih napitaka smanjuju rizik od raka glave i vrata za čak 17 odsto FOTO/VIDEO
Studija Međunarodnog konzorcijuma za epidemiologiju raka glave i vrata analizirala je više od 25.000 zapisa iz 14 prethodnih istraživanja i potvrdila potencijalna antikancerogena svojstva kafe i čaja.
8:26
27.12.2024.
21 d
Za one koji žele da izbegnu ove probleme, tamnija zrna kafe mogu biti bolji izbor jer sadrže manje kiseline od svetlijih zrna. Takođe, hladno kuvana kafa je manje kisela od vruće, tako da može biti nežnija za stomak.
Ako kafa i dalje izaziva nelagodnost, razmislite o prelasku na čaj, koji je lakši za probavni sistem i može pružiti sličan osećaj budnosti bez negativnih efekata na stomak.
0 Komentari
Možda vas zanima
Pregovarali sa Moskvom: Ponovo dobijaju ruski gas?
Pridnjestrovlje, deo Moldavije koji se otcepio od ostatka te zemlje nakon raspada Sovjetskog Saveza 1991. godine, očekuje da će uskoro ponovo dobiti ruski gas, nakon pregovora u Moskvi povodom toga što je 1. januara obustavljena isporuka gasa Moldaviji.
21:31
15.1.2025.
1 d
Alkaras i Siner napravili veliku grešku?
Karlos Alkaras i Janik Siner su među favoritima na Australijan openu, iako su se pomalo kockali pred prvi Grend slem u sezoni.
15:45
15.1.2025.
1 d
Rat – dan 1.058: Uzbuna – napadnut Kijev; Odjekuju eksplozije; Rusi napreduju kod Kurahova FOTO/VIDEO
Rat u Ukrajini – 1.058. dan. Britanski premijer Kir Starmer rekao je ukrajinskom predsedniku Volodimiru Zelenskom, s kojim je potpisao sporazum o stogodišnjem partnerstvu dveju država, da će London poslati nove mobilne PVO sisteme Ukrajini.
23:52
16.1.2025.
15 h
Mašina se upalila: Partizan se prošetao milanskom pistom, šou crno-belog trija od 72 poena
Košarkaši Partizana pobedili su Olimpiju u Milanu 90:70 u meču 22. kola Evrolige.
23:22
16.1.2025.
15 h
Đoković u 1/8 finala AO
Srpski teniser Novak Đoković savladao je Tomasa Mahača u meču trećeg kola Australijan opena - 6:1, 6:4, 6:4.
11:38
17.1.2025.
3 h
Komentari 0
Pogledaj komentare Pošalji komentar