Da li se bolovi pojačavaju s promenom vremena? Doktori savetuju jednu važnu stvar VIDEO

"Bol se deli na aktuni bol i hronični bol. Kada govorimo o akutnom bolu, klinička istraživanja apsolutno pokazuju da ne postoji nikakva veza između vremenskih prilika i bolova. Međutim, ukoliko imate neka hronična oboljenja, vremenske prilike mogu da utiču na takve pacijente", objašnjava Stefan Konstantinović, doktor kliničkih istraživanja za TV Prva.

Istraživanja pokazuju i da se bolovi smanjuju tokom leta, zbog čega lekari posebno savetuju jednu stvar.

• Mladi na udaru širom Srbije, koronarne jedinice prepune

• Stiže šok koji razara telo, najugroženiji kardiovaskularni bolesnici
• Kako nagle promene vremena utiču na zdravlje ljudi? Evo kako se zaštititi

"U letnjim mesecima imamo dosta manje bolova. Zato se savetuje, da kada ulazimo u zimski period, ne prestajemo sa fizičkim aktivnostima, nego čak da ih pojačamo. Naravno, tu su i suplementacija, posebno ona vitaminom D", objašnjava Konstantinović.

Međutim, morate da imate na umu da vežbanje nije preporučljivo ukoliko imate jače bolove.

"Vežbe mogu da prouzrokuju bolove ako se nepravilno rade. Ukoliko imate bolove treba da napravite pauzu od vežbanja", ističe doktor.

Koje vežbe mogu da vam pomognu prilikom bolova, pogledajte u prilogu.