Jedna biljka je posebno dobra za jačanje imuniteta VIDEO

Raličite vrste biljke su delotvorne kod različitih oboljenja, a ljudi ih već vekovima koriste kao lek.

"Ljudi su zainteresovani za fitoterapiju jer je u našem narodu dugo prisutno lečenje biljkama. To je ostalo u našoj tradiciji. Ljudi i dan danas piju čajeve kada su prehlađeni, a danas su dokazana i brojna lekovita dejstva biljaka. Međutim, kod nas to još uvek nije zastupljeno kao u Kini ili Engleskoj", objašnjava travar Marko Stevanović.

S obzirom da sledi hladniji period koji zna da bude obeležen brojnim prehladama, idealno je vreme za konzumiranje čajeva.

Međutim, kako ističe Stevanović, treba biti oprezan i sa konzumacijom biljnih čajeva i tinktura.

"Benefiti konzumacija biljnih lekova su to što ne bi trebalo da bude neželjenih efekata ukoliko se koriste u propisanim dozama. Međutim, lako može da se pretera i sa biljkama zato treba voditi računa. Treba biti i strpljiv kada su u pitanju rezultati", ističe Stevanović i dodaje da posebno savetuje konzumiranje čaja od koprive kako bi se ojačao imunitet.

"Najdelotvornija biljka kod alergija jeste čaj od koprive. Ona je dosta lekovita biljka, a naziva se kraljica biljaka jer izuzetno jača imunitet", objasnio je za TV Prva.

Više o ovoj temi pogledajte u videu.