21.04.2024.
8:25
Konzumiranje ove dve grickalice može dovesti do insulinske rezistencije
Određene grickalice mogu značajno uticati na naš metabolizam, ali i na naše celokupno zdravlje, što dovodi do problema kao što je insulinska rezistencija.
Krekeri
Prerađeni krekeri, tortilja čips, perece, koje mogu sadržati prerađen krompir, kukuruz itd, obično sadrže rafinisane žitarice, visok sadržaj natrijuma i nezdrave masti. Slično slatkim grickalicama, krekerima napravljenim od rafinisanih žitarica nedostaju vlakna i mogu izazvati skokove šećera u krvi. Prekomerna količina natrijuma može dovesti do zadržavanja vode i visokog krvnog pritiska i opterećuje metabolizam.
Nezdrave masti, kao što su delimično hidrogenizovana ulja koja se nalaze u krekerima, podstiču upalu i mogu oštetiti zdravlje creva i uticati na metabolizam.
Slatke energetske pločice
0 Komentari
Možda vas zanima
BRIKS povukao potez: "Zbogom dolaru"
Predlozi koje su već iznedrile članice BRIKS-a, iako nisu konačni, već omogućavaju početak rada na uspostavljanju pouzdanih i održivih alternativnih platnih sistema, rekao je šef ruske diplomatije.
14:13
3.11.2024.
1 d
Završena obdukcija nastradalih u Novom Sadu; Novi snimak urušavanja nadstrešnice; Saslušano 20 osoba VIDEO
Danas je Dan žalosti u celoj Srbiji zbog nesreće u Novom Sadu, u kojoj je stradalo 14 ljudi usled rušenja stare nadstrešnice Železničke stanice.
23:37
2.11.2024.
1 d
Međedović slavio pa objavio rastanak sa selektorom Srbije
Srpski teniser Hamad Međedović najavio je promenu u timu posle trijumfalnog starta na Beograd openu.
21:54
3.11.2024.
21 h
"Denver će Jokića oterati u grob"
Denver Nagetsi se u javnosti kritikuju zbog njihovog odnosa prema Nikoli Jokiću.
10:50
3.11.2024.
1 d
Jak zemljotres: Treslo na 4,8 stepeni
Zemljotres jačine 4,8 stepeni po Rihterovoj skali pogodio je danas Iran, javljaju iranski mediji.
15:04
3.11.2024.
1 d
Komentari 0
Pogledaj komentare Pošalji komentar