Neprijatan miris znoja prvi je simptom ovih bolesti

Znoj sam po sebi nema miris, ali kada se pomeša sa bakterijama na koži, izaziva specifičan, najčešće neprijatan miris tela. 

Telesni miris može da se promeni zbog hormona, hrane, infekcije, lekova ili osnovnih stanja kao što je dijabetes.

Znojenje je prirodan proces u telu, ali zbog određene hrane, higijenske prakse ili genetike, znoj može da ima neprijatan miris kada dođe u kontakt sa kožom. 

Koža je prirodno prekrivena bakterijama. Tokom znojenja, voda, so i masti se mešaju sa bakterijama i mogu da izazovu miris. Taj miris može da bude neprijatan ili pak neutralan.

Količina znoja ne mora nužno da utiče na telesni miris. To znači da osoba može da ima neprijatan telesni miris, ali i da se ne znoji.

• Ovo je najzdravije povrće na svetu, a samo ga retki jedu
• Ova bolest je vodeći uzrok smrtnosti u Srbiji VIDEO
• Apstinencija od seksa može imati dugoročne posledice na zdravlje

Nasuprot tome, osoba može da se preterano znoji, ali da se kod nje ne oseća telesni miris, upravo zbog toga što je miris tela posledica vrsta bakterija na koži i načina na koji te bakterije reaguju sa znojem.

Dve vrste znojnih žlezda

Znojenje je lučenje tečnosti pomoću znojnih žlezda na površinu kože. Postoje dve vrste znojnih žlezda:

•     ekrine žlezde
•     apokrine žlezde – odgovorne za proizvodnju mirisa tela.

Ekrine žlezde luče znoj direktno na površinu kože. Kako znoj isparava, pomaže u hlađenju kože i regulaciji telesne temperature. Ne proizvodi miris. Kada telesna temperatura poraste zbog fizičkog napora ili vrućine, isparavanje znoja sa kože proizvodi efekat hlađenja. Ekrine žlezde pokrivaju veći deo tela, uključujući dlanove i tabane.

Apokrine žlezde su pripojene za folikul dlake, a nalaze se u preponama i pazuhu. Ove žlezde luče znoj koji može da proizvede miris kada dođe u kontakt sa bakterijama na koži. Apokrine žlezde se aktiviraju tokom puberteta, zbog čega se kod male dece ne oseća miris tela sve do adolescencije. Takođe, muškarci imaju češće probleme sa telesnim mirisom, zbog pojačane maljavosti, pa samim tim imaju više apokrinih žlezda od žena.

Faktori koji utiču na miris tela

Faktori kao što su hrana koja se jede, hormoni ili lekovi mogu da utiču na miris tela. Stanje koje se zove hiperhidroza čini da se osoba preterano znoji. Ljudi sa ovim stanjem mogu biti podložniji neprijatnom mirisu tela jer se prekomerno znoje, ali često su ekrine znojne žlezde te koje izazivaju najviše neprijatnosti kod znojnih dlanova i stopala.

Drugi faktori koji mogu da utiču na miris tela 

•     Vežbanje
•     Stres ili anksioznost
•     Toplo vreme
•     Genetika
•     Prekomerna težina ili gojaznost

Bolesti koje dovode do lošeg mirisa tela

Nekoliko je razloga zašto znoj, odnosno telo ima specifičan, neprijatan miris. Na primer, određeni lekovi, suplementi ili hrana utiču na to da miris tela bude neprijatan.

Nekoliko zdravstvenih stanja i bolesti ima veze sa promenama uobičajenog mirisa tela.

•     Dijabetes
•     Giht
•     Prekomerno aktivna štitna žlezda (hipertireoza)
•     Bolesti jetre
•     Bolest bubrega
•     Zarazne bolesti

Kakve mirise tela uzrokuju određene bolesti

U slučaju dijabetesa, promena mirisa tela može da bude znak dijabetičke ketoacidoze, odnosno komplikacije dijabetesa (najčešće dijabetesa tip 1) koja može da bude opasna po život. Visok nivo ketona čini  da krv postane kisela, što dovodi do neprijatnog, voćkastog mirisa tela.

• Srbi koren ove lekovite biljke piju pomešan s rakijom, a vekovima se koristi u narodnoj medicini
• Jagnjetina nije za svakoga: Evo ko bi trebalo da izbegava ovaj srpski delikates
• Nova epidemija preti Srbiji: Svaka peta osoba ima ovu dijagnozu

U slučaju bolesti jetre ili bubrega, telo može da ispušta miris nalik na izbeljivač zbog nakupljanja toksina u telu.

Miris tela menja se tokom menstruacije, ovulacije, trudnoće i menopauze

Hormonske promene takođe mogu da izazovu drugačiji miris tela. Talasi vrućine poznati i kao valunzi, noćno znojenje i hormonske fluktuacije koje se javljaju tokom menopauze izazivaju prekomerno znojenje, što dovodi do promena u mirisu tela.

Takođe, neke žene prijavljuju da se njihov telesni miris menja tokom trudnoće ili kada imaju menstruaciju. Nauka objašnjava da se miris tela žene menja tokom ovulacije (vreme u menstrualnom ciklusu kada žena može da zatrudni) kako bi privukla partnera.

Hrana koja utiče na miris tela

Izreka "ti si ono što jedeš" može da se odnosi i na miris tela. Tako, konzumiranje hrane bogate sumporom može da razvije specifičan telesni miris. Obično se opisuje da sumpor miriše na pokvarena jaja. Kada ga telo luči u znoju, može da otkloni neprijatan miris.

Primeri namirnica bogatih sumporom uključuju:

•     luk (crni i beli luk)
•     kupus
•     brokoli
•     karfiol
•     crveno meso

Namirnice koje pojačavaju znojenje

Određena hrana može da dovede do prekomernog znojenja, a taj dodatni znoj čini da miris tela bude jači. Hrana, dakle, ne izaziva direktno miris tela, ali može da bude faktor koji doprinosi određenom mirisu tela, jer utiče na to da se osoba više znoji.

Namirnice i supstance koje pojačavaju znojenje su:

• mononatrijum-glutamat (MSG) je natrijumova so glutaminske kiseline, koja se koristi za poboljšanje ukusa hrane, naročito u azijskoj kuhinji
• kofein
• začini kao što su kari u prahu ili kim;
• ljuti sos ili druga začinjena hrana;
• alkohol

Koji simptomi znojenja i neprijatnog mirisa su razlog za zabrinutost?

Lekaru se treba obratiti u slučaju sledećih simptoma:

• Često znojenje ili odeća natopljena znojem, čak i kada osoba nije fizički aktivna ili u toplom okruženju.
• Znojenje ometa svakodnevne aktivnosti kao što su pokušaj da se drži olovka, okrene kvaka, koristi računar...
• Znojenje tokom spavanja (noćno znojenje)
• Koža je stalno vlažna od znoja
• Česte infekcije kože u delovima tela sklonim znojenju
• Voćkasti miris tela koji može da ukazuje na dijabetes
• Telesni miris nalik na izbeljivač, koji može biti znak bolesti jetre ili bubrega
• Iznenadna promena mirisa tela ili povećanje znojenja