29.01.2025.
8:06
Znate li šta kisela voda radi vašem organizmu?
Gazirana voda je izvrstan osvežavajući napitak koji hidrira telo, ali ima i druge povoljne zdravstvene učinke.
Kisela voda pomaže u smanjenju prekomerne telesne težine, olakšava pražnjenje stolice, poboljšava funkciju bubrega, regulaciju telesne temperature, koncentraciju i podstiče raspoloženje.
Dodavanjem svežeg voća ili povrća, limuna ili đumbira, u penušavu vodu, povećava se nivo antioksidansa.
Dijetetičari na čuvenoj Mejo klinici, Dženifer Nelson i Katerina Zeratski, kao i Dženifer Mekdanijel, stručnjak za ishranu sportista, ističu da je gazirana voda povoljna za naše zdravlje.
- Srbi masovno piju ovaj popularni suplement, a on može biti opasan po zdravlje VIDEO
- Koliko često bi trebalo da imate seks da biste ostali zdravi?
- Koronavirus ipak nastao u laboratoriji?
Kisela voda stimuliše iste nervne receptore kao senf, stvarajući prijatan osećaj u ustima koji aktivira naše reflekse gutanja. Zato čaša ili dve gazirane vode može da ublaži posledice upale grla.
Mineralni izvori širom sveta, popularno su mesto za lečenje, okrepljenje celog organizma i podmlađivanje.
Kiselu vodu su koristile su još naše bake u smirivanju grčeva u stomačiću beba, jer mehurići u njoj smanjuju nadutost i olakšavaju pritisak u želucu.
- Da li su slanina i beli luk stvarno lekoviti?
- Lekovita svojstva ove voćke čine čuda za organizam: Leči čir na želucu i ublažava mučnine
- Ove vrste riba snižavaju pritisak i holesterol, a bolja su opcija od skupog lososa
Kisela voda ne sadrži šećer, masti ni kalorije a mnogi je zovu šampanjcem među vodama.
Kisela voda je sama po sebi ukusna, ali je još ukusnija i "produktivnija" kada joj dodate limu, začinsko bilje, smrznute bobice...
3 Komentari
Možda vas zanima
Pristali su: Ovo je sve što bi trebalo da dobije Ukrajina
Ukrajina, Sjedinjene Američke Države i evropski partneri su se tokom pregovora koji se danas održavaju u Berlinu dogovorili o parametrima za postizanje mira u Ukrajini, prenosi ukrajinska agencija Ukrinform, pozivajući se na saopštenje evropskih lidera.
21:00
15.12.2025.
2 d
Sve je palo u vodu: Neće biti dogovora
Belgija se usprotivila predlogu Evropske komisije za deblokiranje kredita Ukrajini od 210 milijardi evra finansiranog zamrznutom ruskom imovinom i uništila nade EU za dogovor do samita lidera.
16:40
16.12.2025.
1 d
Mađarska potpisala: "Isporučujemo gas"
Mađarska je danas potpisala ugovor sa Sjedinjenim Američkim Državama o isporuci 400 miliona kubnih metara tečnog prirodnog gasa (TPG) godišnje, izjavio je mađarski ministar spoljnih poslova i trgovine Peter Sijarto.
17:38
16.12.2025.
1 d
Debakl Partizana – Ocokoljić se izvinio i saopštio loše vesti; Oglasio se i Parker VIDEO
Košarkaši Partizana poraženi su od Virtusa sa 86:68 u "Beogradskoj areni", u okviru 16. kola Evrolige.
23:50
17.12.2025.
12 h
Brutalnih 48 sati pokolja: Više od 900 mrtvih VIDEO
Kako saopštavaju ukrajinski izvori, elitna ruska 76. gardijska vazdušno-desantska divizija je pretrpela teške gubitke u svom pokušaju da se "probije" do Pokrovska.
15:24
15.12.2025.
2 d
Komentari 3
Pogledaj komentare Pošalji komentar