26.07.2024.
16:20
Ovo voće zaista smanjuje rizik od srčanih bolesti
Na konferenciji Nutrition 2024, održanoj u SAD, stručnjaci sa Tehnološkog instituta Univerziteta Ilinois predstavili su rezultate svoje nedavne studije.
Oni su regrutovali 62 učesnika između 20 i 60 godina da učestvuju u eksperimentu koji je posmatrao kako voće utiče na rizik od bolesti.
Ispitanici su podeljeni u dve grupe, od kojih je jedna dobijala šaku jagoda kao desert svakog dana, a druga nije. Učesnici koji su konzumirali jagode pokazali su poboljšanu funkciju endotela - ćelija koje oblažu unutrašnjost srca. Endotel je odgovoran za krvni pritisak i sposobnost srca da se kontrahuje.
- Ova svakodnevna navika može da poboljša zdravlje srca
- Ovi znaci u ustima mogu da predvide srčani i moždani udar
"Stanje njihovih krvnih i limfnih sudova postalo je primetno bolje. To je potvrđeno nizom testova", naveli su naučnici u zaključku.
Jagode sadrže vlakna, antioksidante, folat i vitamin C, a osim što podstiču zdravlje srca, jačaju imunitet i sprečavaju zatvor.
0 Komentari
Možda vas zanima
Totalni preokret: Sneg
Hrvatski Državni hidrometeorološki zavod objavio da ovog vikenda sledi oproštaj od paklenog leta i da u tu zemlju stiže ozbiljno zahlađenje.
11:30
6.9.2024.
1 d
Rat – 924. dan: Snažan udar; Ukrajina ostaje bez odbrane; Rusi preuzeli kontrolu
Rat u Ukrajini – 924. dan.
23:45
6.9.2024.
1 d
Oglasio se Aleksandar Mitrović FOTO
Srpski fudbaler Aleksandar Mitrović oglasio se nakon meča Srbije i Španije u Ligi nacija.
14:00
6.9.2024.
1 d
Šengelija: "Partizan je dobio jednog od najboljih"
Gruzijski košarkaš Tornike Šengelija posetio je Zagreb, gde je bio učesnik u Memorijalnoj utakmici u čast Dražena Petrovića.
16:40
6.9.2024.
1 d
Pobeda Partizana uz dramu i produžetak – Dejvis rešio meč
Košarkaši Partizana savladali su italijansku Dertonu (Tortona) rezultatom 96:94 posle produžetka u prijateljskoj utakmici na turniru na Siciliji.
20:46
7.9.2024.
3 h
Komentari 0
Pogledaj komentare Pošalji komentar