Iskoristite sezonu: Ova namirnica odlična je za prolećnu detoksikaciju i imunitet

Osim što su listovi koprive dobar izvor kalcijuma i drugih minerala koji mogu pomoći u smanjenju rizika od bolesti bubrega, osteoporoze i mnogih drugih ozbiljnih stanja, takođe su dobar izvor linolenske kiseline, gvožđa, magnezijuma i kalijuma, vitamina C i vitamina A.

List koprive koristan za smanjenje upala i bolova u zglobovima.

Naučnici veruju da kopriva može pomoći u kontroli šećera u krvi kod osoba s dijabetesom.
Kopriva je od davnina omiljena u narodnoj medicini zbog svoje uloge u borbi protiv sezonskih alergija i drugih blažih respiratornih oboljenja.

List koprive može biti učinkovit tretman za određena stanja prostate, kao što je benigna hiperplazija prostate, oticanje prostate.
Kopriva je jedan od najstarijih zabelženih jekova za lečenje i sprečavanje gubitka kose.

Kopriva ima prirodna adstrigentna svojstva, a adstrigenti su izvrsni za lečenje problema s kožom kao što su masna koža, suva, iritirana i upaljena koža uzrokovana ubodima insekata, vodene kozice, pa čak i ekcem.