23.01.2025.
10:36
Ova namirnica koju jedemo svakodnevno povećava rizik od demencije
Svakodnevna konzumacija određenih namirnica može povećati rizik od razvoja demencije, što može imati negativan uticaj na vaše zdravlje, posebno u kasnijem dobu života.
Među njima se ističe redovna konzumacija crvenog mesa, koje može ubrzati kognitivni pad i povećati rizik od demencije. Prerađeno crveno meso se često soli, dimi, suši ili hemijski tretira kako bi se produžio rok trajanja.
Možda vas zanima
Da li možemo da usporimo starenje mozga i sprečimo demenciju? Naučnici otkrivaju
Niz članaka u časopisu Neuron govori o napretku u razumevanju načina na koji starenje utiče na mozak, ali mnoga su pitanja i dalje otvorena, piše Deutsche Welle.
10:13
12.1.2025.
11 d
Alchajmerova bolest mogla bi da bude dijagnostifikovana deceniju ranije: Evo o čemu je reč
Dijagnoza Alchajmerove bolesti mogla bi da bude postavljena čitavu deceniju ranije nego što je to sada slučaj, kada bude okončna najveća svetska studija o proteinima, prenose danas britanski mediji.
17:48
11.1.2025.
11 d
Takođe, zasićene masti u crvenom mesu mogu povećati rizik od dijabetesa tipa 2 i srčanih oboljenja, što vodi i ka lošijem zdravlju mozga.
Rizik od kognitivnog pada i demencije može se smanjiti prelaskom na zdravije alternative, kao što je zamena crvenog mesa orašastim plodovima, ribom ili živinom, što može poboljšati opšte zdravlje mozga.
Možda vas zanima
Ova jednostavna aktivnost znatno poboljšava zdravlje mozga
Gubitak pamćenja, demencija ili Alchajmerova bolest su zastrašujuća pomisao. Međutim, dobra je vest da postoje jednostavni koraci kojima možemo da smanjimo rizik od ozbiljnog kognitivnog pada.
8:47
30.12.2024.
24 d
Jedna jednostavna navika može da smanji rizik od demencije
Briga o kognitivnom zdravlju ne mora da bude složena, a najnovija istraživanja sugerišu da jednostavna večernja navika može značajno da smanji rizik od demencije.
9:13
21.12.2024.
33 d
Ako često jedete prerađeno crveno meso, korisno je razmisliti o tome da ga zamenite zdravijim opcijama. Orašasti plodovi, riba i živina su zdravi za celo telo, a male promene u vašoj ishrani mogu vam pomoći da kasnije uživate u boljem kvalitetu života.
0 Komentari
Možda vas zanima
Kolosalna pobeda Partizana!; "Još se ne spremamo za derbi"; "Sada počinje zabava"
Košarkaši Partizana savladali su Pariz 92:86 (26:34, 28:15, 20:20, 18:17), za treću uzastopnu pobedu u Evroligi.
23:55
22.1.2025.
15 h
Građani Srbije, spremite se: Stiže "winter killer"
Ledeni talas u Srbiji se završava i već u sredu temperature će biti iznad nule, a od četvrtka se očekuje da naglo otopli, izjavio je danas meteorolog Ivan Ristić.
21:04
21.1.2025.
1 d
Rat – dan 1.064: Rusi napali vojni aerodrom; Uzbuna u Kijevu; Tramp zapretio: Rat mora da se okonča FOTO/VIDEO
Rat u Ukrajini – 1.064. dan. Američki predsednik Donald Tramp pozvao je Rusiju da "sklopi dogovor" o okončanju rata u Ukrajini, obećavši da će u suprotnom slučaju pooštriti sankcije i tarife protiv Moskve.
23:36
22.1.2025.
16 h
Zvezda ispala iz LŠ, malo falilo za čudo; Milojević: "Da mi je neko pričao..." VIDEO
Fudbaleri Crvene zvezde poraženi su od PSV-a iz Ajndhovena rezultatom 3:2 (3:0) u sedmom kolu Lige šampiona.
0:30
22.1.2025.
1 d
Izmene u gradskom prevozu: Ukida se i autobusko stajalište
Tokom radova na sanaciji kvara na kanalizacionoj mreži u Ulici patrijarha Joanikija doći će do promena u radu linija javnog prevoza, saopšteno je iz Sekretarijata za javni prevoz.
18:52
21.1.2025.
1 d
Komentari 0
Pogledaj komentare Pošalji komentar