Ovaj voćni sok smanjuje rizik od erektilne disfunkcije za čak 80 posto

Sada je nova studija razmatrala specifičnosti onoga što treba konzumirati. Konzumiranje soka od crvenog grožđa može biti alternativa vijagri– uz dodatnu korist jačanja libida.

Utvrđeno je da ovo piće smanjuje rizik od erektilne disfunkcije za 80 odsto. Istraživači koji stoje iza ovih otkrića preporučuju svim muškarcima starijim od 40 godina da piju čašu soka od crvenog grožđa najmanje pet puta nedeljno kako bi osetili prednosti.

Studija, objavljena u časopisu The Aging Male, uporedila je konzumaciju popularnih pića i njihov uticaj na pad libida. Redovna konzumacija sokova od jabuke, pomorandže, ananasa ili paradajza nije pomogla.

Takođe se pokazalo da gazirana pića nemaju pozitivan uticaj. Rezultati su pokazali da je od devet različitih pića samo sok od grožđa imao veoma značajan efekat.

Međutim, efekti su bili najjači kod crvenog grožđa, a ne kod belog grožđa. Naučnici Opšte bolnice Medicinskog univerziteta u Tjanđinu u Kini posmatrali su navike pijenja 1.500 muškaraca srednjih godina u okviru studije i uporedili podatke sa brojem prijavljenih problema sa libidom.

Istraživači su sugerisali da crveno grožđe može biti snažnije u jačanju libida i pomoći kod erektilne disfunkcije jer sadrži veće količine biljnih hemikalija, zvanih fenoli.

Poznato je da fenoli održavaju arterije zdravim i mogu sprečiti bilo kakvo sužavanje koje bi moglo da ograniči protok krvi do genitalija.

"Sok od grožđa ima mnogo fenolnih jedinjenja sa zdravstvenim prednostima, a sok od crvenog grožđa ih ima više od belog. Na osnovu ovih rezultata, predlažemo da muškarci - posebno oni stariji od 40 godina - mogu imati koristi od konzumiranja soka od grožđa više od pet puta nedeljno, kako bi smanjili rizik od erektilne disfunkcije", navode.