"Najveći broj moždanih i srčanih udara imamo ujutru": Jedna navika može da utiče na to VIDEO

"Ljudi koji su navikli na jutarnju kafu treba da je zamene vodom. Organizam je u jutarnjim časovima žedan i traži vodu. Najveći broj srčanih i moždanih udara imamo u ranim jutarnjim časovima. Ako nema vode srce teže kuca i ceo organizam pati. Zato prvo treba popiti vodu ujutru. Ljudi umesto vode popiju kafu, a ona je dijuretik", objašnjava kardiolog dr Petar Borović.

"33 hiljade ljudi je prošle godine dobilo moždani udar. To je jedan grad. Kafa vrlo verovatno može da utiče na to. Ona utiče i na krvne sudove i na povećanje holesterola. Ona preko štitne i nadbubrežne žlezde poremeti organizam", objašnjava doktor.

• Šta se dešava sa organizmom nakon prestanka konzumiranja kofeina?
• Ovu hranu nikako ne bi trebalo jesti ujutru, na prazan želudac
• Lekari upozoravaju: Kafa i lekovi ne idu zajedno

Borović ističe da je zavisnost od kafe slična kao zavisnost od droge i da svima savetuje da se što pre oslobode ove loše navike.

"Kafa je droga. Treba izdržati dva do tri dana i završiti posao. Ako neko ne može odmah da premine nek postepeno smanjuje. Može da je zameni i čajevima, rogačem", objašnjava Borović.

Više o ovoj temi pogledajte u videu.