Ne starimo postepeno već naglo: U ovim godinama se proces ubrzava

"Mi se ne menjamo postepeno tokom vremena, postoje neke zaista dramatične promene", rekao je Majkl Snajder, jedan od istraživača, profesor genetike s Univerziteta Stanford u Kaliforniji, prenosi Tajms.

On je dodao da je vreme takvih naglih promena sredina pete decenije, kao i početak sedme decenije. On i njegov tim izučili su hiljade različitih molekula, uključujući supstance povezane sa starenjem kože, i s time kako telo prerađuje alkohol i nosi se s upalama.

U studiji, objavljenoj u časopisu Nature Aging, za sedam godina učestvovalo je 108 ljudi stari između 25 i 75 godina. Oni su davali uzorke krvi, stolice, kao i briseve iz nosa, usta i s kože.

Naučnici su takođe analizirali mikrobiome učesnika studije, odnosno bakterije, viruse i gljivice koji žive u telu i na koži.

Sastav molekula i mikrobioma prošao je dva velika talasa promena, najpre oko 44. godine, a potom u 60. godini, pokazali su rezultati.

U prvom krugu promena zahvaćeni su molekuli povezani s kardiovaskularnim bolestima, dok su u drugom talasu promena uključene supstance koje učestvuju u regulaciji imuniteta, metabolizmu ugljenih hidrata i funkcionisanju bubrega, otkrila je studija.

Ovi nalazi mogli bi da doprinesu informisanosti ljudi o tome kako treba da vode računa o sebi. Smanjeno uzimanje alkohola u četrdesetim godinama života moglo bi, na primer, da bude od pomoći.

"Snažno verujem u to da treba pokušati da prilagodimo i promenimo naš životni stil dok smo još zdravi", poručio je Snajder.