21.06.2024.
9:55
Anksioznost, razdražljivost, slabo pamćenje: Kako visoke temperature utiču na naše mentalno zdravlje
Sa toplotnim talasima koji zahvataju veći deo sveta, mnogi od nas osećaju ne samo zdravstvene probleme već i promene u ponašanju.
Visoke temperature značajno utiču na naše zdravlje, posebno na naš mozak. Tokom vrelih dana, mozak se suočava sa raznim izazovima koji mogu negativno uticati na naše mentalno stanje i kognitivne funkcije. Povećanje temperature mozga može dovesti do neravnoteže neurotransmitera, što može uzrokovati razdražljivost, anksioznost i smanjenje koncentracije.
Takođe, ekstremne temperature mogu dovesti do dehidracije i gubitka elektrolita, što dalje može uticati na funkcije mozga kao što su pamćenje i donošenje odluka. Pored toga, visoke temperature mogu izazvati i fizičke simptome kao što su glavobolje, vrtoglavice i umor, što dodatno otežava svakodnevne aktivnosti.
Možda vas zanima
Kako smanjiti znojenje na visokim temperaturama?
Znojenje je normalna pojava, ali ako se prekomerno znojite to može da bude veoma neprijatno.
16:29
20.6.2024.
7 d
Stiglo hitno upozorenje za građane Srbije: Veoma je opasno
Institut za javno zdravlje Srbije "Dr Milan Jovanović Batut" izdao je upozorenje zbog visokih temperatura koje se očekuju narednih dana.
8:05
19.6.2024.
8 d
Kako se sačuvati?
Da biste ublažili simptome toplotnog stresa i zaštitili svoje zdravlje tokom vrelih dana, važno je ostati dobro hidriran, boraviti u hladovini ili klimatizovanim prostorima koliko je god moguće, i izbegavati naporne aktivnosti u najtoplijem delu dana. Tuširanje hladnom vodom ili korišćenje mokrih peškira takođe može pomoći da se telo rashladi.
Možda vas zanima
Stiže smrtonosni toplotni talas? Nižu se upozorenja
Ove sedmice, kao što je i najavljeno, očekuje se da će temperature u središnjoj Evropi, na Balkanu i u istočnoj Evropi preći 30 stepeni, s mogućnošću dostizanja i više od 40 stepeni.
17:42
17.6.2024.
10 d
Saharska vrućina je stigla: Očekuje se 44 stepena
Italiju je zahvatio prvi veliki toplotni talas ovog leta koji je stigao sa afričkim anticiklonom podižući temperaturu do 40 stepeni Celzijusa, 10 stepeni iznad sezonskih proseka.
19:03
17.6.2024.
10 d
Pravilna priprema i pažnja prema svom telu tokom visokih temperatura ključni su za očuvanje zdravlja mozga i celokupnog organizma.
1 Komentari
Možda vas zanima
Krah Srbije na EURO; Piksi kaže da se nije izblamirao, a Tadićeve "pauze" govore više od reči
Fudbaleri Srbije završili su učešće na ovogodišnjem Evropskom prvenstvu.
1:48
26.6.2024.
1 d
Pobuna u reprezentaciji Srbije
Nisu fudbaleri Srbije na slavan način završili svoje takmičenje na Evropskom prvenstvu u fubdalu.
12:46
26.6.2024.
1 d
Sručilo se na Srbiju: Tornado u Užicu; U Pančevu potop FOTO/VIDEO
Veći deo Srbije popodne su, kako je najavio RHMZ, pogodile padavine sa grmljavinom i gradom.
22:43
25.6.2024.
1 d
Rusija: Uništeno; Kreće radijacija?
Jedna od stanica za kontrolu radijacije u Zaporoškoj oblasti, potpuno je uništena u granatiranju ukrajinskih oružanih snaga, saopštila je pres-služba Zaporoške nuklearne elektrane, koja je pod kontrolom Rusije.
11:12
26.6.2024.
1 d
Novi komandant je pobegao? "Kukavica"
Novi komandant združenih snaga Oružanih snaga Ukrajine Andrej Gnatov je pobegao iz Mariupolja 2022. pod maskom izbeglice, izjavio je Vladimir Rogov, zvaničnik iz Zaporoške oblasti.
8:00
26.6.2024.
1 d
Komentari 1
Pogledaj komentare Pošalji komentar