Plod avokada je idealan proizvod za mršavljenje. Tehnički je ovo meksička bobica, ali se ne koristi u voćnim salatama.
11:38
7.12.2025.
7 d
Sigurno vam se bar jednom desilo da uđete u sobu i zaboravite zašto ste tamo došli. Povremena zaboravnost je sasvim normalna, ali svakodnevne navike, uključujući i ono što jedemo za doručak, mogu igrati važnu ulogu u očuvanju pamćenja i zdravlja mozga.
7:14
8.10.2025.
67 d
Proteini su jedan od ključnih nutrijenata za uravnoteženu ishranu, održavanje zdrave telesne težine, ali i za izgradnju mišića.
7:09
8.9.2025.
97 d
Bolesti srca vodeći su uzrok smrti, ali stručnjaci naglašavaju da se rizik može smanjiti zdravim navikama poput redovne fizičke aktivnosti, kvalitetnog sna i upravljanja stresom. Vrlo važnu ulogu ima i ishrana.
17:25
29.8.2025.
106 d
Zdrav metabolizam ključan je za pravilno funkcionisanje organizma. Utiče na nivo energije, rad organa za varenje, ravnotežu hormona i opšte zdravstveno stanje.
10:04
7.7.2025.
160 d
Stručnjaci upozoravaju da većina ljudi unosi znatno manje vlakana nego što je preporučeno – procenjuje se da čak 95 odsto populacije ne zadovoljava dnevne potrebe.
20:20
15.6.2025.
181 d
Sve više ljudi traži prirodne načine za smanjenje masnih naslaga na stomaku, a ishrana ima ključnu ulogu u tom procesu.
16:51
5.6.2025.
191 d
Srčane bolesti jedan su od vodećih uzroka smrti u svetu. Milioni ljudi uzimaju lekove za snižavanje holesterola i krvnog pritiska kako bi smanjili rizik.
8:08
21.5.2025.
207 d
Avokado se već dugo smatra supernamirnicom, ali nova studija objavljena u časopisu Journal of the American Heart Association dodatno potvrđuje koliko može biti koristan za zdravlje srca.
7:04
13.5.2025.
215 d
Žudnja za slatkišima vrlo je česta pojava – bez obzira na to da li se javlja posle ručka, uveče ili u trenucima stresa.
19:34
7.5.2025.
220 d
Magnezijum je mineral koji je često deo rutine suplementacije kod mnogih koji vode računa o zdravlju, a posebno među onima koji su fizički aktivni.
15:39
27.4.2025.
230 d
Svi volimo da pojedemo nešto slatko s vremena na vreme.
10:54
12.4.2025.
246 d
Svi znaju koliko je folna kiselina važna i neophodna tokom trudnoće, ali nije korisna samo za trudnice. Čak i ako ne očekujete bebu, ona je veoma važna hranljiva materija.
8:07
19.3.2025.
270 d
Magnezijum je mineral koji je potreban za esencijalne procese kao što su funkcionisanje nerava, regulisanje krvnog pritiska i šećera u krvi i održavanje zdravlja kostiju.
7:04
27.2.2025.
290 d
Možda je pravo vreme da ga baš sada isprobate! Brzo je i lako, a kada ga jednom probate, pravićete ga uvek!
9:45
20.2.2025.
297 d
Hronična zapaljenja mogu izazvati povećanje telesne težine, umor, pa čak i ozbiljne bolesti, ali pravilna ishrana može da preokrene negativne efekte oštećenja.
21:20
23.1.2025.
324 d
Zdravlje naše kože ne zavisi samo od svakodnevne bjuti rutine, već i od naše ishrane. A ove namirnice poboljšavaju zdravlje kože.
19:32
22.1.2025.
325 d
Mršavljenje nije samo stvar ograničavanja količine hrane, već i odabira obroka koji neguju telo i organizam i pomažu u smanjenju želje za nezdravom hranom.
7:04
8.1.2025.
340 d
Ishrana igra ključnu ulogu u svakom aspektu zdravlja, uključujući metaboličke procese koji pomažu u gubitku težine.
8:10
16.12.2024.
363 d
Kralj Čarls, koji ima rak prostate, po nalogu supruge i lekara uveo je još jedan obrok, a fotografija na kojoj se vidi da jede samo pola avokada, rastužila je mnoge.
9:54
7.10.2024.
433 d
Američki košarkaški analitičar Brajan Vindhorst izneo je zanimljive detalje iza kulisa reprezentacije Srbije u periodu oko Svetskog prvenstva 2023. godine, otkrivši da odnosi između kapitena nacionalnog tima Bogdana Bogdanovića i tadašnjeg selektora Pešića.
10:15
14.12.2025.
3 h
Bivša nemačka kancelarka Angela Merkel upozorila je danas da bi veštačka inteligencija mogla da izazove naredni veliki sukob između Evrope i Sjedinjenih Američkih Država.
10:00
14.12.2025.
3 h
Novi VW Amarok u odnosu na prethodnika donosi više bezbednosnih sistema, komfora, ali i bolje ofroud karakteristike.
13:05
14.12.2025.
42 min
Predsednik Ukrajine Volodimir Zelenski izjavio je da ta zemlja mora biti spremna na svaki mogući razvoj događaja u vezi s održavanjem izbora i dodao da bi parlament Ukrajine, Vrhovna rada, u najskorijem roku trebalo da pripremi opcije za njihovo sprovođenje.
13:35
14.12.2025.
13 min
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić najoštrije je danas osudio napad na jevrejsku zajednicu u Sidneju, izvršen tokom okupljanja povodom jevrejskog praznika Hanuke, u kojem je ubijeno najmanje deset osoba.
13:17
14.12.2025.
32 min
Ukrajinski predsednik Volodimir Zelenski saopštio je da je obavio konsultacije sa svim kandidatima za mesto šefa Kancelarije predsednika i da je svaki od njih spreman da preuzme tu funkciju.
12:57
14.12.2025.
51 min
Rat u Ukrajini – 1.389. dan. Ruski sistemi protivvazdušne odbrane uništili su 141 ukrajinski dron iznad ruskih regiona tokom noći, saopštilo je danas Ministarstvo odbrane Rusije.
12:39
14.12.2025.
1 h
Nemački kancelar Fridrih Merc uporedio je ruskog predsednika Vladimira Putina sa Adolfom Hitlerom u govoru u subotu uveče, upozoravajući da ambicije lidera Kremlja neće stati sa Ukrajinom.
12:33
14.12.2025.
1 h
Hoće li nas odlazak na Evroviziju sada skupo koštati, pitali su se Norvežani nakon što su se s takmičenja - u znak protesta zbog učešća Izraela - povukle Španija, Holandija, Slovenija, Irska i Island.
13:21
14.12.2025.
28 min
Amerikanci su u anketi ispitavani o tome ko je srpski naučnik Nikola Tesla po kome je nazvan ugao u srcu Menhetna, između Šeste avenije i 40. ulice.
11:17
14.12.2025.
2 h
Skoro trećina anketiranih Rusa doživljava Deda Mraza kao stvarnu osobu, objavljeno je u anketi finansijskog tržišta "Sravni", u kojoj je učestvovalo 1.500 ispitanika starijih od 18 godina iz svih regiona Ruske Federacije.
10:43
14.12.2025.
3 h
Američki glumac Piter Grin pronađen je mrtav u svom stanu u Njujorku. Imao je 60 godina. Sada je otkriveno šta je policija zatekla na mestu događaja.
10:12
14.12.2025.
3 h
Glumac Lijam Nison pozajmio je glas u filmu koji dovodi u pitanje legitimnost vakcina, zbog čega je morao da se oglasi i negira stavove sa kojima sa dovodi u vezu.
8:35
14.12.2025.
5 h
Poznati komičar Dik Van Dajk proslavio je 100. rođendan, šest decenija nakon svoje najpoznatije uloge u filmu ''Meri Popins'', gde je igrao zajedno sa Džuli Endrus.
7:55
14.12.2025.
5 h
