Mislite da unosite dovoljno vitamina C? Iako je ozbiljan manjak ovog vitamina danas retkost, mnogi ljudi i dalje ne unose preporučene dnevne količine.
8:01
9.12.2025.
5 d
Vitamin D je neophodan za zdravlje, ali je često teško dobiti ga dovoljno samo iz ishrane, zbog čega su suplementi toliko popularni.
19:00
7.12.2025.
6 d
Vitamin A u organizam možemo uneti na više načina, ali najprirodniji i najjednostavniji put je uravnotežena ishrana.
21:14
6.12.2025.
7 d
Jedan od začina bez kog domaćice ne mogu da zamisle kuvano jelo i domaću hranu jeste lovorov list. Upravo on se koristi za dodavanje arome jelu i potpuno promeni, nabolje, ukus hrane.
22:00
28.11.2025.
15 d
Iako ponekad razmišljamo kako bismo najradije "isključili mozak" na jedan dan, on nikada ne prestaje da radi i svakog trenutka troši energiju, obrađuje informacije i upravlja raspoloženjem, pamćenjem i fokusom.
12:35
19.11.2025.
25 d
Uzimanje vitamina svakog dana može biti korisno za zdravlje, posebno ako ishrana ne sadrži sve potrebne nutrijente.
11:23
29.10.2025.
46 d
"Lek izveden iz vitamina K koji usporava napredovanje Alchajmerove bolesti ili ublažava njene simptome ne bi samo poboljšao kvalitet života, već bi i smanjio troškove zdravstvene nege i brige o obolelima“, navode istraživači.
13:51
24.10.2025.
50 d
Ako pokušavate da izgubite višak kilograma ili da održite zdravu telesnu težinu, mandarine mogu biti vaš saveznik.
8:32
18.10.2025.
57 d
Mnogi ljudi uzimaju suplemente kako bi dopunili zdravu i uravnoteženu ishranu, ali postoje potencijalne nuspojave i rizici kada se suplementi kombinuju.
21:14
16.10.2025.
58 d
Dodaci ishrani mogu da budu koristan način da se nadoknade nutritivni nedostaci i unapredi zdravlje, ali njihova prekomerna upotreba može da ima suprotan efekat.
18:27
4.10.2025.
70 d
Kao vino – s godinama postajemo sve sofisticiranije, ali i naš organizam prolazi kroz tihe promene koje se ne vide spolja, ali se i te kako osećaju.
18:20
1.10.2025.
73 d
Počela je sezona prehlada i gripa, a vitamini igraju ključnu ulogu u jačanju prirodnih odbrambenih mehanizama organizma, dok se posebno izdvajaju vitamini C, A i E.
12:24
28.9.2025.
77 d
Jak imunitet i uravnotežena telesna težina često idu ruku pod ruku, a određeni vitamini mogu igrati ključnu ulogu u tom procesu.
8:23
25.9.2025.
80 d
Vitamin D je ključan za zdravlje kostiju, mišića, srca i imuniteta, ali prevelik unos može izazvati ozbiljne probleme.
8:01
14.9.2025.
91 d
Mlada naučnica Tara Koldžić, osvojila je zlatnu medalju u kategoriji "Life Science" na nedavno održanoj Konferenciji mladih naučnika na Tajlandu, i to zahvaljujući inovativnoj ideji izolovanja vitamina B12.
13:10
10.9.2025.
95 d
Smokve snižavaju krvni pritisak, poboljšavaju probavu, čuvaju zdravlje srca, a zbog visokog sadržaja vlakana, one su dobre za zdrav crevni mikrobiom.
18:28
18.8.2025.
117 d
Za mnoge ljude dan ne može da počne bez šoljice kafe i doze vitamina.
8:01
9.8.2025.
127 d
Uprkos mnogim zdravstvenim prednostima, neki ljudi bi trebalo da ograniče unos blitve.
7:06
23.7.2025.
144 d
Kiselu vodu smatraju šampanjcem među vodama, a dodatkom svežeg voća i povrća povećava se nivo antioksidanasa.
19:17
22.7.2025.
144 d
Iako se vitamin D često preporučuje za jačanje imuniteta i zdravlje kostiju, važno je znati da njegovo prekomerno unošenje može imati i ozbiljne posledice po organizam.
8:02
2.7.2025.
165 d
Američki košarkaški analitičar Brajan Vindhorst izneo je zanimljive detalje iza kulisa reprezentacije Srbije u periodu oko Svetskog prvenstva 2023. godine, otkrivši da odnosi između kapitena nacionalnog tima Bogdana Bogdanovića i tadašnjeg selektora Pešića.
10:15
14.12.2025.
3 h
Bivša nemačka kancelarka Angela Merkel upozorila je danas da bi veštačka inteligencija mogla da izazove naredni veliki sukob između Evrope i Sjedinjenih Američkih Država.
10:00
14.12.2025.
3 h
Novi VW Amarok u odnosu na prethodnika donosi više bezbednosnih sistema, komfora, ali i bolje ofroud karakteristike.
13:05
14.12.2025.
39 min
Predsednik Ukrajine Volodimir Zelenski izjavio je da ta zemlja mora biti spremna na svaki mogući razvoj događaja u vezi s održavanjem izbora i dodao da bi parlament Ukrajine, Vrhovna rada, u najskorijem roku trebalo da pripremi opcije za njihovo sprovođenje.
13:35
14.12.2025.
10 min
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić najoštrije je danas osudio napad na jevrejsku zajednicu u Sidneju, izvršen tokom okupljanja povodom jevrejskog praznika Hanuke, u kojem je ubijeno najmanje deset osoba.
13:17
14.12.2025.
29 min
Ukrajinski predsednik Volodimir Zelenski saopštio je da je obavio konsultacije sa svim kandidatima za mesto šefa Kancelarije predsednika i da je svaki od njih spreman da preuzme tu funkciju.
12:57
14.12.2025.
48 min
Rat u Ukrajini – 1.389. dan. Ruski sistemi protivvazdušne odbrane uništili su 141 ukrajinski dron iznad ruskih regiona tokom noći, saopštilo je danas Ministarstvo odbrane Rusije.
12:39
14.12.2025.
1 h
Nemački kancelar Fridrih Merc uporedio je ruskog predsednika Vladimira Putina sa Adolfom Hitlerom u govoru u subotu uveče, upozoravajući da ambicije lidera Kremlja neće stati sa Ukrajinom.
12:33
14.12.2025.
1 h
Hoće li nas odlazak na Evroviziju sada skupo koštati, pitali su se Norvežani nakon što su se s takmičenja - u znak protesta zbog učešća Izraela - povukle Španija, Holandija, Slovenija, Irska i Island.
13:21
14.12.2025.
25 min
Amerikanci su u anketi ispitavani o tome ko je srpski naučnik Nikola Tesla po kome je nazvan ugao u srcu Menhetna, između Šeste avenije i 40. ulice.
11:17
14.12.2025.
2 h
Skoro trećina anketiranih Rusa doživljava Deda Mraza kao stvarnu osobu, objavljeno je u anketi finansijskog tržišta "Sravni", u kojoj je učestvovalo 1.500 ispitanika starijih od 18 godina iz svih regiona Ruske Federacije.
10:43
14.12.2025.
3 h
Američki glumac Piter Grin pronađen je mrtav u svom stanu u Njujorku. Imao je 60 godina. Sada je otkriveno šta je policija zatekla na mestu događaja.
10:12
14.12.2025.
3 h
Glumac Lijam Nison pozajmio je glas u filmu koji dovodi u pitanje legitimnost vakcina, zbog čega je morao da se oglasi i negira stavove sa kojima sa dovodi u vezu.
8:35
14.12.2025.
5 h
Poznati komičar Dik Van Dajk proslavio je 100. rođendan, šest decenija nakon svoje najpoznatije uloge u filmu ''Meri Popins'', gde je igrao zajedno sa Džuli Endrus.
7:55
14.12.2025.
5 h
