Svi znamo da redovno jedenje kasno uveče može dovesti do povećanja telesne težine.
20:22
18.11.2024.
5 d
Ugljeni hidrati su jedan od najkomentarisanijih pojmova savremenog doba. Najčešće se pominju u negativnom kontekstu, te ih kroz svet nutricionizma i zdravog života već nekoliko godina prati loš glas.
13:08
14.11.2024.
10 d
Proteini su veoma važni nutrijenti za telo. Potrebni su za zdrav metabolizam, razvoj ćelija i održavanje jakih mišića i kostiju.
16:48
1.11.2024.
23 d
Jaja su ukusan i zdrav izvor proteina koji mnogi vole i mogu da se pripremaju na različite načine.
13:09
28.8.2024.
88 d
Da biste smršali uz ovu dijetu, sve što su vam potrebno jesu – ruke.
8:30
23.8.2024.
93 d
Ukoliko smo istraživali prehrambene potrebe nakon 60. godine, postoji velika verovatnost da već znamo koliko je važno unositi dovoljno proteina.
20:35
15.7.2024.
131 d
Kako starimo, održavanje zdravlja srca postaje sve važnije. Naš izbor ishrane igra značajnu ulogu u tome, a unos proteina je ključni faktor.
8:04
14.7.2024.
133 d
Proteini igraju vitalnu ulogu u rastu mišića, podršci imuniteta i regulaciji hormona.
8:01
3.7.2024.
144 d
Početi dan doručkom bogatim proteinima jedan je od najboljih načina da imate energiju tokom dana.
9:15
2.7.2024.
145 d
Metabolizam je proces pretvaranja hrane u energiju u telu.
21:01
16.6.2024.
160 d
Ukupno zdravlje u velikoj meri zavisi od uravnotežene ishrane koja obezbeđuje sve neophodne hranljive materije.
8:02
30.5.2024.
178 d
Protein je vitalni makronutrijent sastavljen od aminokiselina, koje su gradivni za različite telesne funkcije.
11:37
25.5.2024.
183 d
Glavni mit i zabluda u vegetarijanskoj ishrani je da biljni proteini nisu toliko hranljivi i upotrebljivi kao oni životinjskog porekla.
8:03
20.5.2024.
188 d
Unos proteina je jako važan, a naročito je potreban starijim ljudima.
8:06
18.5.2024.
190 d
Želite da izgubite kilograme, ali ste umorni od stalnog osećaja gladi? Niste jedini.
8:23
4.5.2024.
204 d
Kada pokušavate da smršate, žudnja za grickalicama često može biti vaš najveći neprijatelj, ali postoji jedan jednostavan način da to sprečite.
8:04
29.4.2024.
209 d
Kada pokušavate da izgubite višak kilograma, čežnja za grickalicama često izgleda kao vaš najveći neprijatelj. Međutim, postoji jedan jednostavan način da to sprečite.
12:05
28.4.2024.
210 d
Puter od kikirikija pružiće vam sjajan izvor masti, proteina i drugih supstanci koje su vašem telu potrebne, naročito ako trenirate ili se bavite jakim fizičkim poslovima...
12:39
13.4.2024.
225 d
Jedna žena iz Austrlije Dils Li je na društvenim mrežama objavila svoju fizičku transformaciju tokom koje je za osam meseci izgubila 24 kilograma.
18:17
11.4.2024.
226 d
Letnje temperature su stigle brže nego što smo planirali, a mnogi ih nisu dočekli spremni. Bar kada govorimo o izgledu.
15:20
9.4.2024.
229 d
Apple je napravio nove spiskove zastarelih i vintage iPhone modela, na koje su dodati neki stariji modeli.
12:00
24.11.2024.
5 h
Australijski teniser Džon Milman imao je zanimljivu reakciju na najavljenu saradnju Novaka Đokovića i Endija Marija.
12:00
24.11.2024.
5 h
Slovenački ministar tvrdi da je Kina ispred Evrope u segmentu električnih vozila.
10:15
24.11.2024.
6 h
Savetnik iranskog vrhovnog vođe Ali Laridžani izjavio je danas da se ta zemlja priprema da odgovori na izraelski napad prošlog meseca, prenela je iranska agencija Tasnim.
17:05
24.11.2024.
6 min
Protest opozicije u Novom Sadu predvodi Dinko Gruhonjić, a on i njegove pristalice počeli su da tuku i žene.
16:54
24.11.2024.
16 min
Izraelski premijer Benjamin Netanjahu osudio je danas jevrejske naseljenike koji su napali visoke izraelske vojne oficire, uključujući general-majora Avija Bluta, načelnika Centralne komande izraelske vojske na okupiranoj Zapadnoj obali.
16:44
24.11.2024.
27 min
Rat u Ukrajini – 1.005. dan.
16:36
24.11.2024.
36 min
Rusija je "izrazito agresivna i bezobzirna u sajber carstvu" i "niko ne bi trebalo da potcenjuje" pretnju NATO-u, poruka je koju britanski ministar Pet Mekfaden planira da istakne u govoru na NATO konferenciji u Londonu u ponedeljak.
16:25
24.11.2024.
46 min
Planeta Zemlja se rastaje od asteroida koji se u poslednja dva meseca označavao kao "mini mesec".
16:48
24.11.2024.
22 min
Ukoliko ste propustili spektakl u MasterChef-u pogledajte reprizu danas na TV Prva.
16:29
24.11.2024.
42 min
Predsednik Rusije Vladimir Putin čestitao je rođendan srpskom režiseru Emiru Kusturici, dok ga je ruski patrijarh Kiril odlikovao Ordenom Svetog Serafima Sarovskog
15:59
24.11.2024.
1 h
Džim Parsons je globalnu slavu stekao pojavljivanjem u humorističnoj seriji "Teorija velikog praska", u kojoj je tumačio fizičara Šeldona Kupera.
15:18
24.11.2024.
1 h
Kada su glumci iz serije "Monstrumi: Priča o Lajlu i Eriku Menendezu posetili Erika i Lajla u zatvoru, Havijer Bardem nije bio preterano zainteresovan da ide sa njima.
14:50
24.11.2024.
2 h
Obožavaoci Breda Pita zabrinuli su se nakon što je mrežama počeo da se širi snimak na kojem se vidi kako poznati glumac pada na trkama Formule 1.
13:53
24.11.2024.
3 h
