U svetu u kome se radni i lični zahtevi čine beskrajnim, mnogi ljudi su u iskušenju da smanje san.
7:58
16.11.2024.
5 d
Ako imate problem sa spavanjem a želite da budete što odmorniji sledećeg jutra, počnite da konzumirate neke od vrsta hrane i pića koje su odabrali dijetetičari za portal Health Shots.
21:44
11.11.2024.
9 d
Dobar san je uvek potreban da biste se sutradan osećali opušteno i raspoloženo.
19:05
11.11.2024.
9 d
Postoje odlični i efikasni saveti za bolji san, a samim tim i lepši sledeći dan.
21:53
10.11.2024.
10 d
Ponekad je potreba za spavanjem na više jastuka zapravo upozorenje na ozbiljan zdravstveni problem.
7:55
10.11.2024.
11 d
Da li želite da vaš dan uvek započne dobro i prođe lako? Pridržavajte se ovih jednostavnih pravila ujutru.
8:01
5.11.2024.
16 d
Ishrana je veoma važna za kvalitet i kvantitet sna.
22:21
1.11.2024.
19 d
Mesečarenje je još uvek delom misteriozno stanje iako veliki broj dece, ali i ljudi ima ovaj medicinski problem.
13:24
20.10.2024.
32 d
Spavanje ima brojne pozitivne učinke na zdravlje, ali bi trebalo da imate na umu da ne treba preterivati.
8:14
11.10.2024.
41 d
Disanje na usta, pogotovo ako tako spavate cele noći, isušuje vaša usta i grlo i pogoduje respiratornim infekcijama, a kod dece izaziva i promene u strukturi lica.
18:07
1.10.2024.
50 d
Ukoliko želite miran i prijatan san, ove bolje posteljine bi najbolje bilo da izbegavate.
8:43
23.9.2024.
59 d
Ako spavate na boku, preferirate li levu ili desnu stranu? Stručnjaci su otkrili da postoji značajna razlika i da jednoj strani treba da damo prioritet.
19:20
20.9.2024.
61 d
Dobar san je uvek neophodan, a mnogi ljudi, kada ne mogu da zaspe, posežu ka nekoj vrsti pomoći kao što je melatonin, hormon koji se naziva još i "hormon spavanja“.
9:15
13.9.2024.
69 d
Ukoliko niste sigurni da li je vaše dete preraslo period popodnevnog spavanja, evo nekoliko saveta koji će vam pomoći u pronalasku odgovora.
8:56
3.9.2024.
79 d
Ako želite kvalitetan san, postoje mnoge stvari koje treba izbegavati pre spavanja.
8:32
2.9.2024.
80 d
Majka iz Teksasa upozorava roditelje da obrate pažnju disanje kod svoje dece.
17:13
26.8.2024.
86 d
Mnogi parovi vole da spavaju zagrljeni, ali u tome često ne uspeju, jer ne pronađu odgovarajući položaj. Ukoliko ste jedni od njih, ova caka će vam sigurno rešiti problem.
19:03
20.8.2024.
92 d
Sigurno ste se probudili iz dubokog sna zbog toga što partner ili dete pričaju u snu - govore cele rečenicama ili izgovaraju nejasne zvuke.
13:58
4.8.2024.
108 d
Pravilan rad srca, organa od vitalnog značaja, umnogome zavisi od načina na koji živimo, a posebno - od toga u koje vreme odlazimo na spavanje.
21:48
3.8.2024.
109 d
Nova studija pokazuje da izlaganje veštačkoj svetlosti posle ponoći može povećati rizik od razvoja dijabetesa tipa 2.
8:25
31.7.2024.
113 d
Šef Instagrama Adam Moseri je najavio novu opciju za ovu društvenu mrežu, koja donosi radikalne promene.
9:45
21.11.2024.
4 h
Ljubitelji košarke širom regiona s nestrpljenjem iščekuju duel između Crvene zvezde i Partizana u Evroligi, a on je konačno došao na red.
8:58
21.11.2024.
4 h
Nije reč o velikoj investiciji, a dobro osvetljen put čini vožnju bezbednijom na više načina
11:19
21.11.2024.
2 h
Obilne snežne padavine pogodile su danas više delova Velike Britanije uoči dolaska oluje Bert, koja se očekuje za vikend.
13:33
21.11.2024.
14 min
Juče je u Srbiju stigla nagla promena vremena. Posle prepodnevnih skoro 20 stepeni, desio se prodor izraženog hladnog fronta i drastično zahlađenje sa kišom i jakim vetrom.
13:19
21.11.2024.
29 min
Međunarodni krivični sud (ICC) izdao je naloge za hapšenje premijera Izraela Benjamina Netanjahua, bivšeg ministra odbrane Izraela Joava Galanta i lidera Hamasa Muhameda Dijaba al Masrija (Deifa).
13:18
21.11.2024.
28 min
Rat u Ukrajini – 1.002 dan.
13:05
21.11.2024.
42 min
Predsednik Vlade Republike Slovačke Robert Fico i predsednik Srbije Aleksandrom Vučić obratili su se medijima u Srbiji. Vučić je tom prilikom istakao da je Srbija bila šokirana atentatom na Fica, dok je premijer Slovačke pozdravio Vučića na srpskom jeziku.
12:57
21.11.2024.
50 min
Australijska manekenka El Makpherson otvoreno je progovorila o svojoj zavisnosti od alkohola.
13:37
21.11.2024.
10 min
Nebrojeno puta Jelena Karleuša je ulazila u estradne ratove, a sada se dotakla dve poslednje priče koje su uzburkale domaću javnost.
12:36
21.11.2024.
1 h
Novak Đoković dobio je još jedno priznanje za svoje sportske uspehe. Poznati brend "Hublot" izradio je sat koji nosi ime po njemui koji će sadržati "deo" najboljeg tenisera na svetu.
12:16
21.11.2024.
1 h
Generalni direktor Svetske zdravstvene organizacija (SZO) Tedros Adanom Gebrejesus hospitalizovan je u Riju de Žaneiru zbog upale unutrašnjeg uha i hipertenzije.
11:40
21.11.2024.
2 h
Pevačica Jelena Karleuša otkrila je kako vidi sebe za 30 godina, kao i koji su joj planovi u daljoj karijeri.
11:31
21.11.2024.
2 h
Ričard Gir pojavio se u emisiji Today kako bi promovisao novu TV seriju "The Agency" u kojoj glumi. Tokom emisije, glumac je neprijatno iznenadio sve prisutne, kao i gledaoce kraj malih ekrana.
11:00
21.11.2024.
2 h
