Losos je poznat kao jedan od najboljih prirodnih izvora vitamina D – svaka porcija od 100 grama sadrži gotovo 400 međunarodnih jedinica (IU).
21:29
11.11.2025.
32 d
Riba je jedan od najkorisnijih izbora u ishrani, ali neke vrste nude više koristi uz manje štetnih materija.
18:25
8.11.2025.
35 d
Riba je važan deo uravnotežene ishrane jer sadrži visok udeo proteina, zdravih masti, vitamina i minerala.
16:53
25.10.2025.
49 d
Sigurno vam se bar jednom desilo da uđete u sobu i zaboravite zašto ste tamo došli. Povremena zaboravnost je sasvim normalna, ali svakodnevne navike, uključujući i ono što jedemo za doručak, mogu igrati važnu ulogu u očuvanju pamćenja i zdravlja mozga.
7:14
8.10.2025.
67 d
U Srbiji mnogi losos vide kao superhranu – ribu bogatu omega-3 masnim kiselinama koja čuva srce i mozak. Međutim, realnost je daleko daleko komplikovanija.
19:30
27.9.2025.
77 d
Ako tražite lagan, osvežavajuć i super hranljiv obrok koji možete da pripremite u tren oka – ovo je recept za vas!
9:55
21.9.2025.
84 d
Kada je reč o očuvanju mladolikog, glatkog i čvrstog izgleda kože, dva proteina su ključna: kolagen i elastin.
21:54
3.8.2025.
132 d
Kako starimo, telo prolazi kroz niz promena – među njima su usporavanje metabolizma, smanjenje mišićne mase i slabljenje imunološke funkcije.
8:12
16.6.2025.
181 d
Visok krvni pritisak mnogima pravi probleme, neki moraju doživotno da uzimaju lekove, a postoji način da se on drži pod kontrolom određenim namirnicama.
14:22
18.3.2025.
270 d
Kompanija za proizvodnju morskih plodova Movi, najveći proizvođač uzgajanog lososa na svetu, saopštila je danas da je četvrtina populacije od ukupno 105.000 lososa pobegla iz uzgajališta u Tromsu, na severozapadu Norveške.
21:12
11.2.2025.
305 d
Riba bi trebalo bar dva puta nedeljno da se nađe na tanjiru, poručuju doktori i nutricionisti, ali kako znati koja je najbolja za naš organizam?
8:15
25.1.2025.
323 d
Zdrave arterije su ključne za optimalno zdravlje srca i cirkulaciju, ali mnogi ljudi ne znaju da postoje prirodna rešenja koja mogu znatno doprineti njihovom čišćenju.
17:58
23.1.2025.
324 d
Zdravlje naše kože ne zavisi samo od svakodnevne bjuti rutine, već i od naše ishrane. A ove namirnice poboljšavaju zdravlje kože.
19:32
22.1.2025.
325 d
Vitamin D je neophodan za održavanje zdravih kostiju, podržavanje imunološke funkcije i regulisanje raspoloženja.
20:39
27.10.2024.
412 d
Zdrave masti su suštinski deo uravnotežene ishrane, nudeći brojne prednosti za opšte zdravlje.
7:59
2.7.2024.
530 d
Vitamin E je esencijalni nutrijent koji igra važnu ulogu u mnogim funkcijama u telu i zdravlju ljudi, a određene namirnice ga sadrže.
18:25
29.5.2024.
563 d
Ishrana se često dovodi u vezu sa brojnim stanjima organizma i bolestima, međutim, kada se radi o Alchajmerovoj bolesti, još uvek nema mnogo podataka.
9:20
17.5.2024.
576 d
Starosti i povrede su stvari izvan naše kontrole koje mogu igrati ulogu u zdravlju zglobova. Međutim, na pishranu itekako imamo uticaj.
10:01
14.5.2024.
579 d
Ne postoji univerzalni način prevencije demencije. Uprkos tome, veliki broj studija izdvojio je određene hranjive materije koje mogu pomoći.
8:08
26.4.2024.
597 d
Žena po imenu Ilejn je na društvenoj mreži TikTok objavila zanimljiv način pripreme lososa...
10:12
21.4.2024.
602 d
Američki košarkaški analitičar Brajan Vindhorst izneo je zanimljive detalje iza kulisa reprezentacije Srbije u periodu oko Svetskog prvenstva 2023. godine, otkrivši da odnosi između kapitena nacionalnog tima Bogdana Bogdanovića i tadašnjeg selektora Pešića.
10:15
14.12.2025.
3 h
Bivša nemačka kancelarka Angela Merkel upozorila je danas da bi veštačka inteligencija mogla da izazove naredni veliki sukob između Evrope i Sjedinjenih Američkih Država.
10:00
14.12.2025.
3 h
Novi VW Amarok u odnosu na prethodnika donosi više bezbednosnih sistema, komfora, ali i bolje ofroud karakteristike.
13:05
14.12.2025.
39 min
Predsednik Ukrajine Volodimir Zelenski izjavio je da ta zemlja mora biti spremna na svaki mogući razvoj događaja u vezi s održavanjem izbora i dodao da bi parlament Ukrajine, Vrhovna rada, u najskorijem roku trebalo da pripremi opcije za njihovo sprovođenje.
13:35
14.12.2025.
10 min
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić najoštrije je danas osudio napad na jevrejsku zajednicu u Sidneju, izvršen tokom okupljanja povodom jevrejskog praznika Hanuke, u kojem je ubijeno najmanje deset osoba.
13:17
14.12.2025.
27 min
Ukrajinski predsednik Volodimir Zelenski saopštio je da je obavio konsultacije sa svim kandidatima za mesto šefa Kancelarije predsednika i da je svaki od njih spreman da preuzme tu funkciju.
12:57
14.12.2025.
48 min
Rat u Ukrajini – 1.389. dan. Ruski sistemi protivvazdušne odbrane uništili su 141 ukrajinski dron iznad ruskih regiona tokom noći, saopštilo je danas Ministarstvo odbrane Rusije.
12:39
14.12.2025.
1 h
Nemački kancelar Fridrih Merc uporedio je ruskog predsednika Vladimira Putina sa Adolfom Hitlerom u govoru u subotu uveče, upozoravajući da ambicije lidera Kremlja neće stati sa Ukrajinom.
12:33
14.12.2025.
1 h
Hoće li nas odlazak na Evroviziju sada skupo koštati, pitali su se Norvežani nakon što su se s takmičenja - u znak protesta zbog učešća Izraela - povukle Španija, Holandija, Slovenija, Irska i Island.
13:21
14.12.2025.
25 min
Amerikanci su u anketi ispitavani o tome ko je srpski naučnik Nikola Tesla po kome je nazvan ugao u srcu Menhetna, između Šeste avenije i 40. ulice.
11:17
14.12.2025.
2 h
Skoro trećina anketiranih Rusa doživljava Deda Mraza kao stvarnu osobu, objavljeno je u anketi finansijskog tržišta "Sravni", u kojoj je učestvovalo 1.500 ispitanika starijih od 18 godina iz svih regiona Ruske Federacije.
10:43
14.12.2025.
3 h
Američki glumac Piter Grin pronađen je mrtav u svom stanu u Njujorku. Imao je 60 godina. Sada je otkriveno šta je policija zatekla na mestu događaja.
10:12
14.12.2025.
3 h
Glumac Lijam Nison pozajmio je glas u filmu koji dovodi u pitanje legitimnost vakcina, zbog čega je morao da se oglasi i negira stavove sa kojima sa dovodi u vezu.
8:35
14.12.2025.
5 h
Poznati komičar Dik Van Dajk proslavio je 100. rođendan, šest decenija nakon svoje najpoznatije uloge u filmu ''Meri Popins'', gde je igrao zajedno sa Džuli Endrus.
7:55
14.12.2025.
5 h
