Neminovno je da se sve više govori o zdravoj ishrani, zdravom načinu života i mentalnom zdravlju – sve u cilju poboljšanja opšteg stanja. Ali postoji li magična formula?
Kakve više dijete i Harvardi. Izbacite šećer iz upotrebe, brašno i ulje na minimum, i dugotrajne proizvode što sastoje mnoge hemijske sastojke. I jedite sezonsku hranu koja vam je dostupna i ićete mnogo manje kod doktora i nećete imati potrebe da uzimate kojekakve dijete za mršavljenje, sve to uz fizičku aktivnost zavisno od godina starosti. Živeli !
1 Komentari
Sortiraj po: