Ishrana 1

Tri stvari koje nikako ne bi trebalo da jedete ako imate insulinsku rezistenciju

Insulin je jedan od najvažnijih hormona u telu. Omogućava telu da razgradi hranu koju jedemo u glukozu, koja nam je potrebna za energiju. Insulin takođe pomaže u kontroli šećera u krvi.

Izvor: Index.hr

Shutterstock/Jiri Hera