Ovi znaci ukazuju da je vašoj jetri potreban hitan detoks: Evo kako da je brzo očistite

Jetra čisti krv od toksina, bori se protiv infekcija, stvara žuč, razlaže masti i metabolički otpad. Osim toga, jetra je najveći organ kroz koji svakog minuta cirkuli&scaron;e ogromna količina krvi koja se u njoj filtrira.Po&scaron;to filtrira i razgrađuje hormone, dobro funkcionisanje jetre je takođe veoma važno za ravnotežu hormona u telu.Ako ste stalno izloženi &scaron;tetnim materijama koje su sve vi&scaron;e prisutne u hrani i vodi, va&scaron;a jetra je preopterećena toksinima. Pored toksina iz hrane i životne sredine, na zdravlje jetre negativno utiče i elektromagnetno zračenje mobilnih telefona i Wi-Fi. Zato, bar noću, držite mobilne telefone &scaron;to dalje od kreveta i obavezno isključite Wi-Fi.Znaci koji ukazuju da vam je potrebno či&scaron;ćenje jetreZnaci da je jetra preopterećena toksinima su: bol ili nelagodnost u desnom gornjem delu trbu&scaron;ne duplje, ispod rebara prekomerno znojenje i zagrevanje tela goru&scaron;ica i nadimanje neobja&scaron;njivo povećanje telesne težine ili veoma spor gubitak težine problemi sa varenjem masne hrane akne, rozacea, svrab kože vi&scaron;ak masti oko stomaka visok krvni pritisak promene raspoloženja i umor žućkaste izrasline oko očiju5 prednosti či&scaron;ćenja jetreNajbolja stvar koju možete učiniti za svoje op&scaron;te zdravlje je da se počastite detoksikacijom jetre. Či&scaron;ćenje jetre ima brojne prednosti za va&scaron;e zdravlje, od kojih su neke:1. Stimuli&scaron;e detoksikaciju celog organizmaAko očistite jetru, stimulisaćete či&scaron;ćenje celog organizma. Ovaj vredni organ čisti iskori&scaron;ćenu krv i vraća je u srce. Ako je funkcija jetre naru&scaron;ena usled zasićenja toksinima, nepreči&scaron;ćena krv cirkuli&scaron;e po celom telu i kroz srce i na taj način ugrožava njegovo zdravlje.O&scaron;tećeno zdravlje jetre ugrožava ceo va&scaron; imuni sistem i doprinosi ubrzanom starenju.2. Snabdeva telo energijomDa li često posežete za &scaron;oljicom kafe da biste olak&scaron;ali i ubrzali svoje radne zadatke? Kafa će vam dati samo trenutni podsticaj energije, nakon čega vrlo brzo sledi jo&scaron; veći pad energije. Stoga je detoksikacija jetre mnogo bolji izbor za vas. Detoksikacija jetre će vam pružiti svežu energiju, ojačati koncentraciju i povećati produktivnost na poslu. Pored toga, to će takođe pobolj&scaron;ati kvalitet va&scaron;eg sna.&quot;Detoksikacija jetre će omogućiti va&scaron;em telu da dopuni zalihe hranljivih materija i značajno će povećati nivo energije potrebne za vežbanje i svakodnevne zadatke&quot;, tvrde iz Global Healing Center.Depositphotos/magicmine3. Pomaže u gubitku težineAko ste ozbiljni u vezi sa gubitkom težine, onda bi detoksikacija jetre trebalo da bude na vrhu va&scaron;e liste prioriteta. Jetra igra podjednako važnu ulogu u gubitku težine kao i creva i drugi organi za varenje. Ona je odgovorna za razgradnju masti. Jetra proizvodi žuč, čija je funkcija razlaganje masti. Stoga, ako očistite jetru, stimulisaćete proizvodnju žuči, a samim tim i gubitak težine.4. Smanjuje rizik od kamenjaAko imate visok holesterol, postoji veći rizik od razvoja kamena u jetri i žuči. Upravo prisustvo holesterola dovodi do stvrdnjavanja žuči, koja se polako pretvara u kamenje. Ovo kamenje izaziva blokade i blokira rad jetre, koja vi&scaron;e ne može efikasno da čisti organizam od toksina.5. Čisti i neguje kožuZahvaljujući detoksikaciji jetre i eliminaciji toksina iz organizma, pobolj&scaron;aće se oksigenacija va&scaron;ih tkiva, pa ćete izgledati lep&scaron;e, zdravije i svežije. Zbog pobolj&scaron;ane funkcije jetre, va&scaron;a koža će takođe disati i blistati.Naime, ako je jetra prezasićena toksinima, telo se oslobađa vi&scaron;ka toksina kroz kožu, koja postaje sklona aknama i drugim negativnim promenama na koži.Obnovljena funkcija jetre uticaće na zdravlje celog va&scaron;eg organizma, a vi ćete se osećati mlađe od va&scaron;ih stvarnih godina.Recept za detoksikaciju jetre: piće sa brusnicom i začinimaSipajte 1 &scaron;olju nezaslađenog soka od brusnice i 7 &scaron;olja vode u lonac. Stavite na vatru, pustite da lagano provri, pa skinite sa vatre. Stavite pola ka&scaron;ičice đumbira, pola ka&scaron;ičice mu&scaron;katnog ora&scaron;čića i 1 ka&scaron;ičicu cejlonskog cimeta u kuglu za filter za čaj. Stavite kuglicu u napitak od brusnice, ostavite da odstoji 15-ak minuta, pa je izvadite.Dodajte tri četvrtine &scaron;olje soka od pomorandže i četvrtinu &scaron;olje limunovog soka, prome&scaron;ajte i stavite u frižider.Popijte &scaron;olju ovog napitka od brusnice ujutru nakon buđenja.Posle sat vremena popijte &scaron;olju vode, pa za sat vremena ponovo &scaron;olju napitka od brusnice i tako naizmenično sve dok ne popijete ceo napitak.Namirnice koje čiste jetru: artičoke - stimuli&scaron;u proizvodnju žuči i detoksikaciju luk i beli luk - pomažu jetri da elimini&scaron;e toksine cvekla &ndash; sadrži zdrave fitonutrijente koji smanjuju lo&scaron;e efekte masne hrane jabuke - pektin pomaže u uklanjanju žive iz tela sveže ceđeni limun u toploj vodi - pijte ga ujutru na prazan stomak da biste podstakli detoksikaciju

Ovi znaci ukazuju da je vašoj jetri potreban hitan detoks: Evo kako da je brzo očistite

6 Komentari