Za teze osobe bih kao prvo preporucio da dobro pripaze kad kupuju cipele ili patike. Jer mogu da kupe obucu koja im moze napraviti puno stete sa pretvrdim đonovima. Đonovi moraju da budu mekani. Sto meksi. Usput neka si kupe uloske za cipele i patike. A neka hodaju po sumi a ne po betonu i asfaltu. Teren u sumi je daleko meksi . Na taj nacin mogu ljudi hodati a da si ne zeznu neki zglob.
Adekvatna obuća je važna za kraće šetnje, al kao rekreativni sportovi su plivanje i biciklizam.
2 Komentari
Sortiraj po: