Đoković se za Olimpijske igre sprema sa bivšim NBA igračem

Zar nije normalnije napisati Nole i Jaric treniraju zajedno?

Ispravka,Jarić nije trenirao sa najboljim teniserom sveta,već najboljim igračem ikada kada je tenis u pitanju .

plank-ubica stomaka

Jarić deluje da je zverka i u ovim godinama. Kad vidim ostale stomačare... Svaka mu čast.

plank-ubica stomaka
(Ivana, 19. jul 2021 10:16)

Pa i nije baš. Samo dobra, oskudna ali kvalitetna ishrana je ubica stomaka.
Vežbe ovog tipa, bar iz mog iskustva, nemaju nekog specijalnog efekta.
Samo kardio i ishrana.

bas si nasao skim ces da treniras

Hiljadu lepih stvari.

@kukavac:

slažem se za ishranu i kardio.uz to i plank😁 nego,kako radiš plank? ja jedva izdržim minut,stomak i gluteus stegnuti maksimalno,karlica je odignuta negde na sredini,ni previsoko ni prenisko.posle toga,stomak mi je kao kameeen.

Trci covjek kroz Dobrotu Kotorsku. Vidjeo sam ga juce. Za ne povjerovat. Najveci sportcki lik na svijetu trci kroz nase prigratcko naselje.

Novak je trenirao sa najvećim šmekerom Srbije

Nole izgleda kao Brus Li

Nole treva da otkaze OI. Ako misli da osviji US.

Teško će Novak do OI.
Umor i potrošnja će biti preveliki.
Dobro je ako povredu ne zaradi.

Velika zabluda oko planka. Kad se oslanjate na laktove nema gotovo nikakvog uticaja. Oslonite se na isruzene ruke, na dlanove i to je onda prava stvar.

bas si nasao skim ces da treniras

Nole treva da otkaze OI. Ako misli da osviji US.

Teško će Novak do OI.
Umor i potrošnja će biti preveliki.
Dobro je ako povredu ne zaradi.

Velika zabluda oko planka. Kad se oslanjate na laktove nema gotovo nikakvog uticaja. Oslonite se na isruzene ruke, na dlanove i to je onda prava stvar.

Ispravka,Jarić nije trenirao sa najboljim teniserom sveta,već najboljim igračem ikada kada je tenis u pitanju .

plank-ubica stomaka
(Ivana, 19. jul 2021 10:16)

Pa i nije baš. Samo dobra, oskudna ali kvalitetna ishrana je ubica stomaka.
Vežbe ovog tipa, bar iz mog iskustva, nemaju nekog specijalnog efekta.
Samo kardio i ishrana.

Novak je trenirao sa najvećim šmekerom Srbije

plank-ubica stomaka

@kukavac:

slažem se za ishranu i kardio.uz to i plank😁 nego,kako radiš plank? ja jedva izdržim minut,stomak i gluteus stegnuti maksimalno,karlica je odignuta negde na sredini,ni previsoko ni prenisko.posle toga,stomak mi je kao kameeen.

Jarić deluje da je zverka i u ovim godinama. Kad vidim ostale stomačare... Svaka mu čast.

Hiljadu lepih stvari.

Zar nije normalnije napisati Nole i Jaric treniraju zajedno?

Trci covjek kroz Dobrotu Kotorsku. Vidjeo sam ga juce. Za ne povjerovat. Najveci sportcki lik na svijetu trci kroz nase prigratcko naselje.

Nole izgleda kao Brus Li