Vrati se na
Izvor: b92.net/24sedam.rs
Za neke ljude, sama pomisao na letovanje može izazvati mučninu.
Bez obzira na to da li putuju autom, avionom ili autobusom, mnogi se suočavaju sa simptomima kao što su mučnina, vrtoglavica i osećaj nagona za povraćanjem. Stručnjaci tvrde da je ova "putna bolest", koja pogađa čak 65 odsto putnika, normalna, iako je jako neprijatna.
Jedan od načina da se ublaže ovi simptomi jeste izbor laganije hrane pre putovanja. Preporučuje se konzumiranje laganih obroka poput žitarica ili voća, izbegavanje alkohola i začinjene hrane, te konzumiranje vode ili limunade kako biste sprečili dehidrataciju.
Uzimanje prirodnih čajeva, poput čaja od kamilice, može takođe pomoći u smirivanju eventualnih grčeva i bolova u stomaku.
Prilikom izbora sedišta, posebno prilikom putovanja avionom, preporučuje se sedenje na sredini, gde je manje osećaj turbulencija. U autobusu bi trebalo izbegavati sedenje na sedištu suprotnom od pravca kretanja, dok je vožnja automobilom najugodnija kada sedite na suvozačevom mestu.
Još jedan način da se ublaže simptomi mučnine je konzumiranje maslina ili đumbira. Masline sadrže tanin, supstancu koja može umanjiti proizvodnju pljuvačke i smanjiti osećaj mučnine. Đumbir je takođe efikasan, posebno za odrasle osobe, kada se uzme razmućen u vodi, dok se deci preporučuje samo ako su starija od tri godine.
Ako koristite tablete protiv mučnine, važno je da ih popijete sat vremena pre putovanja, kako bi delovale. Na kraju, možete koristiti i eterično ulje nane, stavljajući nekoliko kapi na maramicu koju ćete duboko udisati pre putovanja kako biste smanjili osećaj mučnine.
Zlatibor je turistička destinacija koju posećuje čak 61 odsto naših građana jednom ili više puta godišnje.
22. januar
17:58
2 h
Iz Skijališta Srbije su se obratili svima koji na skijanje dolaze sa bebama.
22. januar
14:24
6 h
Nepal je odlučio da poveća takse za dozvole za uspon na Mont Everest za više od 35 odsto, pa najviši vrh sveta postaje skuplji za planinare prvi put posle gotovo 10 godina, saopštili su zvaničnici.
22. januar
8:50
11 h
U Evropi se nalaze neka od najlepših skijališta na svetu, koja pored snega i izvanrednih staza nude priliku da otkrijete skrivene lepote i čari planinskih predela.
22. januar
8:01
12 h
Travel bloger Robert Dacešin posetio je Bangladeš, a njegov video o cenama naišao je na brojne reakcije.
21. januar
20:58
23 h
Od maja ove godine trebalo bi da počne primena novih pravila u zemljama Šengen zone, koja podrazumevaju elektronsku prijavu putnika koji ulaze u zemlje članice.
21. januar
7:18
1 dan
Ova banja se nalazi u opštini Ljig, a cena prenoćišta za dve osobe iznosi samo 10 evra, dok je cena celog apartmana sa bazenom samo 35 evra.
21. januar
8:56
1 dan
Kako turizam vrši pritisak na slatkovodne resurse, Grčka razmatra druge opcije kojima bi zadržala hotelske bazene punim.
21. januar
17:17
1 dan
Južni Sudan, Libija i Avganistan su najopasnije zemlje na svetu za posetiti 2024. godine, pokazali su rezultati istraživanja kompanije International SOS.
27. april
9:53
8 meseci
Direktor Asocijacije turističkih agencija Srbije YUTA Aleksandar Seničić rekao je danas da vlada veliko interesovanje za aranžmane i u zemlji i u inostranstvu tokom predstojećih praznika.
26. april
18:01
8 meseci
Kragujevčanka Dragana Martinović je u petoj deceniji života, a sa četvoro dece i preduzetničkim poslom posetila je gotovo 50 zemalja sveta.
11. april
19:16
9 meseci
Mnogi planiraju putovanja u regionu za predstojeće praznike, zbog čega smo napravili listu zemalja u koje možete da uđete sa ličnom kartom.
12. april
13:53
9 meseci
Zlatibor je turistička destinacija koju posećuje čak 61 odsto naših građana jednom ili više puta godišnje.
22. januar
17:58
2 h
Iz Skijališta Srbije su se obratili svima koji na skijanje dolaze sa bebama.
22. januar
14:24
6 h
Nepal je odlučio da poveća takse za dozvole za uspon na Mont Everest za više od 35 odsto, pa najviši vrh sveta postaje skuplji za planinare prvi put posle gotovo 10 godina, saopštili su zvaničnici.
22. januar
8:50
11 h
U Evropi se nalaze neka od najlepših skijališta na svetu, koja pored snega i izvanrednih staza nude priliku da otkrijete skrivene lepote i čari planinskih predela.
22. januar
8:01
12 h
Travel bloger Robert Dacešin posetio je Bangladeš, a njegov video o cenama naišao je na brojne reakcije.
21. januar
20:58
23 h
Zdravlje naše kože ne zavisi samo od svakodnevne bjuti rutine, već i od naše ishrane. A ove namirnice poboljšavaju zdravlje kože.
22. januar
19:32
56 min
Prva dama SAD Melanija Tramp je opet u centru medijske pažnje, a sve zbog boje noktiju koju je nosila na inauguraciju predsednika SAD Donalda Trampa.
22. januar
18:37
1 h
Glasine da se možda Džastin i Hejli Biber razvode izgleda da su ipak demantovane, pa njihovi fanovi mogu da odahnu.
22. januar
18:08
2 h
Ako vam se desilo da kiseli kupus nije ispao onako kako ste želeli, odnosno da je previše slan za vaš ukus, ne brinite, jer rešenje postoji.
22. januar
17:33
2 h
Influenserka iz Bosne i Hercegovine Hana Hadžiavdagić Tabaković postala je prava senzacija na društvenim mrežama, a sve zbog svoje nedavne objave na Instagramu.
22. januar
16:49
3 h
Astronomi su na egzoplaneti WASP-127b otkrili neverovatno jake vetrove.
22. januar
20:14
14 min
Američki predsednik Donald Tramp naredio je da svi zaposleni u federalnim službama za osnaživanje različitosti, jednakosti i inkluzije budu od danas poslati na plaćeno odsustvo.
22. januar
19:48
40 min
Mermerna statua žene, za koju se veruje da je stara više od 2.000 godina, pronađena je danas u kanti za smeće u blizini Soluna, saopštila je policija tog grada.
22. januar
18:56
1 h
U porti crkve Svete Eulalije u Bordou, koja se nalazi svega nekoliko koraka od zgrade gradske opštine, beskućnici žive u improvizovanom kampu, gde su često prisutni i narkomani i dileri droge, piše danas francuski list "Figaro".
22. januar
18:55
1 h
Američki predsednik Donald Tramp nazvao je danas vašingtonskog biskupa Marijan Bade "odvratnom".
22. januar
18:41
1 h
Zašto je faza dubokog sna najvažnija za regeneraciju mozga i kako možemo poboljšati kvalitet svog sna?
22. januar
19:11
1 h
Da li ste nekada čuli za sindrom mrtve zadnjice? U pitanju je termin koji opisuje slabost mišića zadnjice, posebno gluteusa mediusa, koja može biti uzrokovana prekomernim sedenjem.
22. januar
18:08
2 h
Godišnje u Srbiji od ove raka grlića materice oboli oko 1.500 žena, a nažalost oko 700 njih i izgubi bitku sa ovom bolešću.
22. januar
17:07
3 h
Na Vojnomedicinskoj akademiji (VMA) zabranjene su posete pacijentima, u cilju sprečavanja širenja respiratornih infekcija, saopštila je danas ta ustanova.
22. januar
11:35
8 h
Doktorka Dragana Dimitrijević, nacionalna koordinatorka za epidemiološki nadzor gripa iz Zavoda za javno zdravlje "Milan Jovanović Batut", ističe da je za šest dana više od 7.600 zaraženih gripom.
22. januar
10:39
9 h
