Stres povećava šanse da osedite pre 30. godine: Depresija i anksioznost najveći uzrok

Anksioznost i depresija ometaju folikule vi&scaron;e od drugih faktora kao &scaron;to su pu&scaron;enje, ishrana i vežbanje.Prema istraživanjima i brojkama, polovina ljudi sedi u 50-im godinama, dok kod nekih seda kosa počinje da se pojavljuje godinama i decenijama ranije.Tačni razlozi sede kose nisu poznati, ali je jasno da hormon stresa kortizol i lekovi za mentalno zdravlje mogu izazvati &scaron;tetnu upalu kože glave.Tim sa Univerziteta King Saud u Saudijskoj Arabiji uporedio je stope sede kose na uzorku od 1.193 osobe starosti od 18 do 29 godina.Polovina ljudi u 20-im godinama je prona&scaron;la barem jednu sedu dlaku u kosi. Svaka osma osoba misli da ima vi&scaron;e od 100 sedih vlasi. Prema istraživanju, anksioznost je povećala &scaron;anse za sedu kosu za 2,24 puta, dok je depresija za 2,56 puta. Važan faktor u svemu tome je genetika.Pu&scaron;enje je udvostručilo rizik od sede kose, dok ga je pravilna ishrana smanjila za 32 odsto.Autor istraživanja Turki Albinhar rekao je da promene u načinu života kao &scaron;to su prestanak pu&scaron;enja, uravnotežena ishrana i upravljanje stresom mogu pomoći u smanjenju rizika od sede kose.

Stres povećava šanse da osedite pre 30. godine: Depresija i anksioznost najveći uzrok

1 Komentari