Iako je zdrava ishrana neophodna za postizanje fitnes ciljeva, određena hrana može negativno uticati na performanse ako se konzumira neposredno pre vežbanja.
Izvor: Index.hr
Shutterstock/YAKOBCHUK VIACHESLAV
Podeli:
Vaš komentar je uspešno snimljen i biće vidljiv nakon verifikacije administratora portala.
22.2.2025.
15:55
Koju hranu treba izbegavati pre treninga?
Iako je zdrava ishrana neophodna za postizanje fitnes ciljeva, određena hrana može negativno uticati na performanse ako se konzumira neposredno pre vežbanja.
Izvor: Index.hr
Podeli:
Vrati se na vest
2 Ostavite komentar