Ono što su mnoge majke i domaćice oduvek i same znale - sada potvrđuje i nauka. Biti majka i domaćica bez formalnog zaposlenja je najstresniji posao na svetu.
Britanski naučnici merili su nivoe stresnog hormona kortizola kod nekoliko kategorija ispitanika tokom njihovog prosečnog radnog dana, a pokazalo se da su oni najviši kod domaćica koje su i majke.
Ni saobraćajne gužve, ni mobing na poslu uz stalne pretnje otkazima, ne dižu hormone stresa kao odgajanje dece i obavljanje kućnih poslova.
Majke-domaćice trpe i šest puta veći stres nego osobe koje rade na poznatim stresnim mestima poput brokera, učitelja ili medicinskih sestara. Domaćice su "kraljice kortizola".
Istraživanje je sprovela "Mindlab", nezavisna konsultantska kuća specijalizovana za merenje ljudskih reakcija u najrazličitijim situacijama. Ispitivanje nivoa stresa kod odraslih Britanaca sprovedeno je na pet radnih mesta - roditelja koji ostaju kod kuće, vozača taksija, učitelja, medicinskih sestara i berzanskih radnika.
Nakon majki-domaćica na drugo mesto su se "plasirale" medicinske sestre, zatim ljudi s berze koji barataju tuđim milionima, pa učitelji i, na kraju, bez obzira na frustraciju celodnevne bitke s gradskim saobraćajem, vozači taksija.
Svi oni su testirani tokom sedam sati, a bili su povezani s opremom za praćenje raznih parametara poput broja otkucaja srca i provodljivosti kože. U nekoliko navrata uzet im je i uzorak pljuvačke za merenje nivoa kortizola, koji je idirektni indikator stresa.
Šta toliko uzrujava domaćice i majke? Ključan je osećaj kontrole nad svojim životom koji svako ima, kaže dr. Dejvid Levis iz "Mindlaba".
Majke koje ostaju kod kuće imaju vrlo malo ili nimalo specifičnog treninga i najčešće su izolovane od drugih odraslih tokom dana, dodaje Levis.
Postoje ipak i rešenja koja sprečavaju da dođe "do pucanja". Psiholog Dženi Trent Hjudž izjavila je za Tajms da je glavni način borbe protiv ovog stresa - biti pomalo sebičan tj. uzeti malo vremena za sebe.
"Ako sami za sebe ne možete pravilno da se brinete, kako ćete se brinuti za nekoga drugog? Ako zvocate, lako se naljutite, ako ste umorni i na kraju snaga, kako možete dati najbolje od sebe partneru, deci, celoj porodici i na kraju - iako ne manje važno - sami sebi! To je jedini način borbe protiv stresa", kaže Dženi Hjudž.
Od prosečne žene danas se očekuje da bude besprekorna na svim poljima - ljubavi, karijeri, braku, majčinstvu, prijateljstvu, da bude obrazovana, energična, lepa i zgodna, negovana, zanimljiva, maštovita.
Sve to dovodi do stresa a on do depresije, glavobolje, nervoze, visokog krvnog pritiska, poremećaja metabolizma i mnogih drugih tegoba.
Žene vremenom fizički i psihički posustaju, gube volju za životom, vuku loše poteze, donose pogrešne odluke, strada im zdravlje, ili žargonski rečeno, "pucaju po šavovima".
Osim svega toga, naučnici kažu i da ženski organizam drugačije reaguje na stres nego muški. Žensko telo luči više hormona stresa, što se nastavlja u izvesnom periodu i kada prođe stresna situacija pošto ženski hormon progesteron blokira brzo "isključivanje" kortizola.
Nauka je dakle sve objasnila ali je nejasno hoće li majkama i domaćicama od toga biti lakše.
Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja,
stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.
U Zapadnoj Evropi naglo je opala spremnost da se Ukrajina podrži sve "dok ne pobedi", a sve poželjnija postaje opcija pregovora sa Rusijom, pokazala je najnovija anketa agencije JuGov.
Granični most između dve srednjovekovne tvrđave u gradu na obodu Estonije u kom se govori ruski mogao bi biti mesto gde počinje treći svetski rat, piše Politiko.
Cene tečnog naftnog gasa (LPG) u Rusiji prepolovljene su u decembru u odnosu na prethodni mesec zbog povećanja ponude ovog goriva, čiji izvoz je ograničen evropskim sankcijama, pokazali su podaci Rojtersa.
Nova ruska balistička raketa srednjeg dometa, "Orešnik", nedavno ispaljena na Ukrajinu, razvijena je korišćenjem napredne opreme zapadnih kompanija, uprkos sankcijama, objavio je Fajnenšel tajms.
Ričard "Din" Parsons, američki biznismen koji je vodio kompaniju Tajm Vorner i pomogao mnogim slavnim američkim firmama da se snađu u teškim okolnostima, preminuo je u 77. godini života.
Rat u Ukrajini – 1.038. dan. Trenutno se traga za oko 60.000 nestalih Ukrajinaca, podaci su Jedinstvenog registra lica nestalih pod posebnim okolnostima, saopštava Kijev.
Nova ruska balistička raketa srednjeg dometa, "Orešnik", nedavno ispaljena na Ukrajinu, razvijena je korišćenjem napredne opreme zapadnih kompanija, uprkos sankcijama, objavio je Fajnenšel tajms.
Rat u Ukrajini – 1.038. dan. Trenutno se traga za oko 60.000 nestalih Ukrajinaca, podaci su Jedinstvenog registra lica nestalih pod posebnim okolnostima, saopštava Kijev.
Američki glumac Adrijen Brodi otkrio je da je razvio poremećaj u ishrani i posttraumatski stresni poremećaj (PTSP) nakon ekstremnog gubitka težine za svoju Oskarom nagrađenu ulogu u filmu "Pijanista".
Od 4. novembra do danas, urađene su 3.793 koronarografije čime je praktično ukinuta lista čekanja na tu intervenciju, rekao je danas savetnik ministra zdravlja i kardiolog Nebojša Tasić.
Studija Međunarodnog konzorcijuma za epidemiologiju raka glave i vrata analizirala je više od 25.000 zapisa iz 14 prethodnih istraživanja i potvrdila potencijalna antikancerogena svojstva kafe i čaja.
Platforma Netfliks objavila je prvi tizer za političku triler miniseriju Zero Day, koju su kreirali Erik Njuman, Noa Openhajm i Majkl S. Šmit, a režirao je Lesli Linke Glater.
Režiser filma "Sam u kući" Kris Kolumbus konačno je otkrio kojim poslovima su se bavili roditelji Kevina Mekalistera da bi mogli sebi da priušte dom u bogatom predgrađu Čikaga.
U okviru manifestacije "Beogradska zima", grad Beograd i Dom omladine Beograda 30. decembra svim ljubiteljima rok i pop muzike, već tradicionalno, poklanjaju besplatan koncertni program na platou ispred Muzeja savremene umetnosti, na Novom Beogradu.
This morning, the Kosovo police raided the offices in a building in North Mitrovica, in the immediate vicinity of the Technical School, from which the documents are currently being taken out. Serb List made an urgent announcement.
President of Serbia, Aleksandar Vučić, posted a video on his Instagram account "avucic" in which he states that he "lives for Serbia, whether someone likes him or not."
Stellantisov kombi Ram ProMaster sa 3.0-litarskim dizel motorom pokazao je drugačije rezultate na zvaničnim testovima u odnosu na rad u realnim uslovima vožnje.
Ilon Mask je promenio politička uverenja i duboko zašao u desnicu, a zbog podrške Donaldu Trampu na putu do drugog predsedničkog mandata sada je blizu centra moći u Sjedinjenim Državama. Uz jedinstvene uvide novinara koji godinama pomno prati Maska, i uz pomoć politikologa, objašnjavamo kako je najbogatiji čovek na svetu koristio društvenu mrežu Iks i rasprave o slobodi govora da bi to postigao.
Zahvaljujući satelitskim snimcima i razgovorom sa različitim izvorima, BBC otkriva kako je Kina ugušila proteste na Tibetu zbog planirane izgradnje brane.
Olga Rudnjeva pomaže ukrajinskim vojnicima kojima su odstranjeni udovi da se oporave i postanu jači. Rudnjeva kaže da će s obzirom da je više od milion ljudi na prvoj liniji fronta, Ukrajina postati "zemlja ljudi sa invaliditetom”.
Prema prvim izveštajima, od ukupno 67 ljudi u avionu azerbejdžanske kompanije, preživelo je 29, od kojih je devet u teškom stanju, saopštilo je Ministarstvo za vanredne situacije Kazahstana.
Komentari 18
Pogledaj komentare