Da biste se na zimskim temperaturama zagrejali i bili zdravi, stručnjaci savetuju da se pridržavate sledećih preporuka.
U stanu ne treba da bude pretoplo, jer temperaturne razlike predstavljaju šok za organizam i mogu da izazovu promene u krvnim sudovima. U zatvorenom prostoru temperatura ne treba da prelazi 20 stepeni.
Kafa nije preporučljiva, jer kofein blokira receptore u krvnim sudovima i sprečava njihovo sužavanje, zbog čega telo brže gubi toplotu. Umesto kafe, pijte biljne napitke, naročito čaj od đumbira, koji će najbrže zagrejati organizam, pišu Novosti.
Utoplite stomak, celom telu će biti prijatnije. Ekstremiteti su više nego torzo izloženi nižim temperaturama, pa se krvni sudovi ruku i nogu sužavaju. Tada krv više odlazi u trup, koji treba celom telu da pomogne da ne gubi toplotu i da održava optimalnu temperaturu.
Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja,
stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.
Granični most između dve srednjovekovne tvrđave u gradu na obodu Estonije u kom se govori ruski mogao bi biti mesto gde počinje treći svetski rat, piše Politiko.
Rat u Ukrajini – 1.035. dan. Kijev je saopštio da su napadi ruske vojske bespilotnim letelicama trajali gotovo 24 sata. Javljaju i da su dronovi uništeni ili oboreni elektronskim putem.
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić uručio je, na svečanom prijemu, ugovore o radu najboljim diplomcima medicinskih fakulteta i srednjih medicinskih škola u Srbiji.
Planina Tatejama na severu Japana svake godine privlači hiljade radoznalih ljudi koji dolaze da vide kako izgledaju planinski lanci prekriveni desetinama metara snega i provozaju se snežnim kanjonima.
Rat u Ukrajini – 1.037. dan. Rusija je za Božić izvela veliki napad na energetski sistem Ukrajine i gradove u njenom istočnom regionu krstarećim i balističkim raketama.
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić uručio je, na svečanom prijemu, ugovore o radu najboljim diplomcima medicinskih fakulteta i srednjih medicinskih škola u Srbiji.
Rat u Ukrajini – 1.037. dan. Rusija je za Božić izvela veliki napad na energetski sistem Ukrajine i gradove u njenom istočnom regionu krstarećim i balističkim raketama.
Rusija je od Francuske dobila predloge za uspostavljanje dijaloga o sukobu u Ukrajini, ali bez učešća Kijeva, rekao je danas ruski ministar spoljnih poslova Sergej Lavrov.
Pripadnici prištinske specijalne policije upali su u objekte Direkcije za građevinsko zemljište i poslove i Direkcije za stambeni i poslovni prostor u severnoj Kosovskoj Mitrovici, legitimisali i isterali oko 70 radnika koje su tamo zatekli.
Radio-televizija Republike Srpske javila, pozivajući se na svoja saznanja, da su u Istočnom Sarajevu u toku pretresi i saslušanja ministra bezbednosti u Savetu ministara Nenada Nešića i Mladena Lučića, brata bivšeg ministra za ljudska prava.
Argentinske vlasti nastavile su istragu o smrti pevača Lijama Pejna i planiraju da razgovaraju sa njegovom devojkom, influenserom Kejt Kasidi, koja je napustila Argentinu samo dva dana pre tragičnog događaja.
Prema zdravstvenim zvaničnicima, reč je o misterioznom virusu "Dinga Dinga" koji uzrokuje nekontrolisano drhtanje tela, zbog čega oboleli ne mogi ni da hodaju.
U ovo doba godine češto možemo da čujemo kako se ljudi žargonski žale da im se "zima uvukla u košti". Međutim, neprijatan osećaj u kostima i mišićima tokom zime predstavlja realan problem.
Broj slučajeva tuberkuloze porastao je između 2015. i 2022. godine za 19 odsto, a najnovija studija naučnika, povezuje taj porast sa porastom broja zabtorenika.
Danas izlazi druga sezona serije "Squid game", a scenarista i reditelj Hvang Dong-hjuk kaže da je postao ravnodušan prema ekstremnom nasilju prikazanom u seriji.
Kako stiže nova kalendarska godina, tako i najuticajniji svetski filmski magazini sve više počinju da se bave prognozama koje se tiču dodele Oskara koja će biti održana 3. marta 2025. godine.
President of Serbia, Aleksandar Vučić, will attend today a ceremonial reception on the occasion of the awarding of employment contracts to the best graduates of medical faculties and secondary medical schools in Serbia.
After a series of warnings recently, State Hydrometeorological Institute (RHMZ) issued a new one this morning. According to the latest announcement, there is a danger of ice. From Friday, Serbia will be under a yellow warning, due to three dangerous phenomena.
War in Ukraine - 1.037th day. On Christmas Day, Russia launched a major attack on Ukraine's energy system and cities in its eastern region with cruise and ballistic missiles.
Although, according to the official announcement of "Rosaviation", the Azerbaijani passenger plane that crashed in Kazakhstan on Wednesday fell after colliding with a flock of birds, doubts have appeared regarding that theory.
Zagorka Dolovac, the Supreme Public Prosecutor, accepted the letter that the students brought to the Prosecutor's Office, and told them to choose five people who would immediately go to the meeting with her delegation.
Komentari 6
Pogledaj komentare