Zdravlje

Ponedeljak, 30.07.2018.

08:00

Zašto ne bi trebalo da spavate sa uključenim ventilatorom?

Ako vam je teško da zaspite zbog visokih temperatura, možda ste došli u iskušenje da ostavite uključen ventilator tokom noći. Ali to zaista nije dobra ideja...

Izvor: B92, Index.hr

Zašto ne bi trebalo da spavate sa uključenim ventilatorom?
Thinkstock / Ilustracija

Iako sveže strujanje vazduha, dok pokušavate da zaspite, zvuči vrlo prijatno, spavanje sa uključenim ventilatorom ima i svoje loše strane. Dok ventilator podstiče strujanje vazduha u prostoriji, istovremeno podiže prašinu koja bi mogla da završi u vašim sinusima, što može da izazove alergije ili napad astme.

Ventilator može da izazove i iritaciju sinusa, koji će zbog isušivanja proizvoditi više sekreta, što može dovesti do blokade sinusa, otežanog disanja i glavobolje.

Takođe, pojačano strujanje vazduha izaziva i pojačano sušenje kože, a ako spavate otvorenih usta, problemi sa isušivanjem mogu biti još gori.

Hladan vazduh iz ventilatora može izazvti i ukočenost mišića, kao i grčeve. Ovo će posebno pogađati ljude koji ventilator drže blizu glave ili vrata, piše "Sleep Advisor".

Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja, stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.

Komentari 8

Pogledaj komentare

8 Komentari

Možda vas zanima

Svet

Velika Britanija poražena?

Ekonomija Velike Britanije je stagnirala u trećem kvartalu 2024. pošto je britanska Kancelarija za nacionalnu statistiku (ONS) danas revidirala naniže preliminarnu procenu kvartalnog rasta od 0,1 odsto.

21:42

23.12.2024.

1 d

Podeli: