Med - zdravlje koje može da se kupi

Za dobro zdravlje, raspoloženje, elan i negu kože, med i pčelinji proizvodi predstavljaju pravi izbor. Istražujući svojstva meda, zvanična medicina ga je označila kao hranu, koja bitno može da utiče na dužinu života. Zato se u lečenju mnogih bolesti sve češće primenjuje apiterapija, predstavlja spoj naučnih istraživanja i tradicionalnih znanja o lečenju pčelinjim proizvodima.

- Apiterapija potiče od latinske reči apis, što znači pčela. Obuhvata naučno dokazane efekte propolisa, meda, matičnog mleča, polena, pčelinjeg otrova i voska na zdravlje ljudskog organizma. Na osnovu brojnih pisanih i drugih dokumenata, med i pčelinji proizvodi su u upotrebi od ljudskog postanja - naglašava dr Verica Milojković, specijalista opšte medicinei poznati licencirani apiterapeut.

* Šta predstavlja med?

- Praktično, to je najjeftinije zdravlje koje može da se kupi. Sadrži više od 300, za organizam lako resorbujućih materija, među kojima su minerali, vitamini, esencijalne amino kiseline, biljni antibiotici, fitohormoni... Med jača imuni sistem i poseduje antimikrobna, antimikotična, antioksidativna, antianemična i antisklerotična svojstva. Utiče na formiranje crvenih i belih krvnih zrnaca.

* Da li med mogu svi da konzumiraju?

- Detetu je dobro dati med već kada napuni godinu dana. Najbolje je početi sa bagremovim. Deca koja ga redovno uzimaju su zdravija i vitalnija, dobro napreduju i otporna su na infekcije. Takođe, med ne oštećuje zube već čuva kalcijum i sprečava karijes. Za pravilan rast i razvoj treba da uzimaju 0,5 do 1 gr na kilogram telesne težine rastvoren u vodi ili soku. Za odrasle je med podjednako važan jer daje energiju, krepi organizam, popravlja koncentraciju i pamćenje. Kod osoba koje se bave fizičkim, ali i umnim radom, povećava izdržljivost, reguliše rad srca i krvotoka. Sportistima uvećava mišićnu masu i omogućava vrhunske rezultate... U trećoj životnoj dobi med je takođe važan jer dovodi do intenzivne razmene materija u srcu, mozgu i jetri.

* Koje vrste su posebno lekovite?

- Sve su važne, samo je bitno odvojiti određeni za posebnu namenu. Recimo, nivo antioksidansnih materija podiže svaki med, ali posebno med od heljde, suncokreta i tamne vrste livadskog meda. Njihovo redovno konzumiranje smanjuje rizik od kardiovaskularnih i neurodegenerativnih bolesti, tumora, katarakte, dijabetesa, reumatoidnog artritisa. Inače, dokazano je da svaka vrsta smanjuje nivo lošeg holesterola i triglicerida u krvi za sedam odsto, a za dva odsto povećava nivo dobrog holesterola. Za lečenje malokrvnosti preporučuje se livadski med, bogat vitaminom B12, mineralima, a posebno gvožđem i bakrom, važnim za normalno sazrevanje eritrocita. Medljika ima posebnu vrednost, a pčele ga sakupljaju sa lišća bukve, bora, vrbe. Ova vrsta meda poseduje čak 13 puta više mineralnih materija i mnogo više gvožđa u odnosu na livadski.

* Kakav med se uzima kod infekcija disajnih puteva?

- Najbolji je kristalisani nektarski med, med u saću ili med u voštanim poklopcima. Doza je šest puta dnevno sa što dužim zadržavanjem u ustima, da bi antimikrobne materije meda direktno delovale na sluzokožu. Kod nadražajnog kašlja savetuje se inhalacija medom, udisanjem mednih para. Inhalacija se sprovodi dva puta dnevno u trajanju od 10 do 20 minuta, a sprema se tako što se u 250 ml ključale vode doda kašika meda. Med u manjim količinama je koristan i za dijabetičare, a preporučuje se bagremov i druge vrste koje sporije kristališu. Za bolesti organa za varenje i povećano lučenje želudačne kiseline. savetuju se svetle sorte meda.

* Kako deluje matična mleč?

- Matična mleč među pčelinjim proizvodima predstavlja "kraljevski gel". Kao najsnažniji prirodni biostimulator, bioregenerator, imunomodulator i antioksidans, savršeno čuva zdravlje i ubrzava proces izlečenja. Deluje na nivou ćelije stupajući u dinamičan odnos sa njom, regeneriše je, obnavlja, podmlađuje. Istovremeno, stimuliše rast i razvoj organizma, a usporava njegovo starenje. Normalizuje rad nadbubrežnih žlezda i lučenje adrenalina, povećavajući otpornost na stres i ublažavajući njegove posledice. Regeneriše ćelije pankreasa i jetre, a predstavlja i moćno sredstvo protiv virusa gripa, herpesa, koksaki i hepatitisa. Mleč reguliše krvni pritisak, dobar i loš holesterol, širi koronarne krvne sudove, popravlja ishranu srčanog mišića. Kod artritisa smanjuje bolove i povećava pokretljivost zglobova, ukoliko se koristi najmanje tri meseca.

* Šta čini u preventivnom smislu?

- Preventivno povećava životnu aktivnost, umnu i radnu sposobnost i izdržljivost, otklanja zamor, povećava koncentraciju i pamćenje, pojačava metabolizam, a usporava starenje. Kod žena se preporučuje u menopauzi, jer smanjuje neprijatne senzacije i tegobe, kao što su razdražljivost, depresija, znojenje. Kod muškaraca povećava prokrvljenost prostate, smanjuje otok, podstiče polnu aktivnost. Deluje i na lučenje hormona pomažući muškarcima da održe spermogram, a ženama da lakše prebrode krizu menopauze i gašenje polnih hormona.

* A propolis?

- Smatra se antibiotikom ovoga veka i lekom budućnosti, zbog čega ga mnogi nazivaju i najdragoceniji proizvod pčela. Predstavlja prvu liniju odbrane u borbi protiv bakterija, virusa, gljivica i parazita. Za razliku od sintetskih antibiotika, propolis ne remeti crevnu floru i ne izaziva rezistenciju organizma, odnosno otpornost na antibiotike. A zbog analgetskog svojstva brzo smanjuje bol u grlu i suv nadražajni kašalj. Kao snažan antioksidans efikasno odstranjuje slobodne radikale nastale upalnim procesima. Kod šloga podiže antioksidansnu odbranu podstičući bolju ishranu moždanog tkiva. U stomatologiji pomaže kod stomatita, gingivita, afti. Leči kožne promene kao što su ekcemi, psorijaza, gnojne rane koje teško zarastaju, a sprečava i stvaranje novih krvnih sudova u tumoru.

INHALACIJA VAZDUHOM IZ KOŠNICE

ETERIČNA ulja propolisa, meda i voska, matičnog mleča i aromatične materije perge, koji se oslobađaju iz košnice, dezinfikuju vazduh oko pčelinjaka u prečniku od 200 metara. Ovako stvorena mikroklima poboljšava stanje bolesnih, povećava apetit, poboljšava san i raspoloženje. Stimuliše organe za disanje i varenje, kardiovaskularni i nervni sistem, a povećava i imunitet organizma kao i radnu sposobnost. Inhalacija vazduhom iz košnice deluje i na alergijska obolenja, bolesti povezane sa ozračenjem, intoksikacijom i drugim ekološkim zagađenjima. Da bi se osetilo poboljšanje, trebalo bi svakodnevno dva puta udisati vazduh (15 do 20 minuta) u okolini pčelinjaka, bar tri nedelje.

REGENERIŠE JETRU

ISKUSTVA pokazuju da pčelinji proizvodi pomažu kod lečenja virusima oštećene jetre. Uz primenu opštih mera, dijete i mirovanja, jetra se veoma brzo regeneriše, što su pokazali rezultati lečenih pacijenata. Njihova delotvornost se pokazala i u regeneraciji alkoholom oštećene jetre i pankreasa. Kao pomoćna lekovita sredstva uspešni su i u lečenju stresa, anksioznosti, depresije, nesanice, ali i lakših i srednje teških oblika psorijaze - tvrdi dr Milojković.

ČISTI KOŽU I "BRIŠE" BORE

MATIČNI mleč koži daje mladalački izgled, zbog čega se sve češće koristi u kozmetičkoj industriji. Bogatstvo aminokiselinama, vitaminima i mineralima podstiče stvaranje kolagena, poboljšava tonus, umanjuje bore i pigmentacijske mrlje. Matični mleč kožu hrani, dubinski vlaži i uravnotežuje pH vrednost dajući joj elastičnost, sjaj i baršunastu mekoću.

izvor: večernje novosti

foto: flickr.com/mbeo