Ljudi od vrućine padaju po ulicama Beograda: Devojka kolabirala kod Pravnog fakulteta

Uputstva kako da se ponašate na vrućini

- Izbegavajte izlaganje direktnom suncu u periodu od 10 do 17 časova (naročito deca, trudnice, stariji, srčani bolesnici)
- Ukoliko morate da bude napolju u navedeno vreme trudite se da budete u hladu!
- Nosite laganu, široku odeću, svetlih boja, od prirodnih materijala.
- Ako izlazite napolje, nosite šešir sa širokim obodom ili kapu, i naočare za sunce sa UV zaštitom.
- Izbegavajte sportske aktivnosti i vežbanje na otvorenom u toku najtoplijeg dela dana!
- Oni koji moraju da obavljaju fizičke poslove, preporučljivo je da to čine u toku najsvežijeg dela dana - u ranim jutarnjim časovima (od četiri do sedam ujutru) ili kasnije u toku večeri
- Ljudi koji rade na otvorenom (npr. građevinski radnici) treba češće da prave pauze za odmor , da ostanu u hladu i da piju 1,5 čaše vode na svakih 30 minuta.