Sreda, 26.02.2014.

08:50

Evo zašto se morate odreći prženih jaja i slanine

Izvor: Tportal

Evo zašto se morate odreæi prženih jaja i slanine IMAGE SOURCE
IMAGE DESCRIPTION

30 Komentari

Sortiraj po:

Anđa

pre 10 godina

Skoro sam pročitala zanimljivu knjigu baš na temu završnih proizvoda glikozilacije (AGE), knjigu Nikolas Perikone –a „Hrana za večnu mladost“. Pre nekog vremena sam eksperimenitala sa LCHF načinom ishrane, ali ovaj princip ishrane mi je nekako bio prihvatljiviji. Dinstanje na vrlo malo vode, umesto ranijeg prženja (koje uz adekvatne začine npr. kurkumu, đumbir i sl. bude i zaista ukusno) i ubacivanje dosta klica i vlakana (kroz voće i povrće) u ishranu.

Preporučujem 4 Ne preporučujem 1
Peki

pre 10 godina

A ja mislio da je najveci izazivac alchajmerove bolesti, autizma i ostalih retkih bolesti petovalentna vakcina na koju pokusavaju i pretnjom novcanim kaznama i zakonom da nam uvale na silu.

Mozda je przena slanina stetna ali sirova je ultra zdrava i idealna narocito kada je zima.

Preporučujem 16 Ne preporučujem 3
igi

pre 10 godina

Da, znaci treba sa postanem vegan i da zobam bobice, covek je svastojed i tako treba da se hrani, svaki ekstrem pa i ovaj naveden nije dobar, ko vam placa i prevodi ove tekstove?

Preporučujem 39 Ne preporučujem 9
Tyr

pre 10 godina

Bas sam danas isto doruckovao. Evo osecam kako me pamet napusta. A mozda je u pitanju I zemlja u kojoj zivim. A da lepo predjemo na vreme na pirinac posto cemo uskoro imati para samo za njega.

Preporučujem 68 Ne preporučujem 2
Pav

pre 10 godina

Jako bitnu razliku treba praviti izmedju prave domace slanine sa sela koje samo dimljena i susena i ove hemije po prodavnicama koja je puna ukusa dima i druge hemije.

Preporučujem 46 Ne preporučujem 4
Dragan

pre 10 godina

Moze biti da je ovo istrazivanje istinito, medjutim zivotna filozofija dugovecnih ljudi je jednostavna: U zivotu treba biti umeren u svim aspektima. I jedna istinita prica, poznavao sam jednog coveka koji je, kad mu dodje na red obrok jaja sa slaninom, jeo bar sest jaja uz obilje slanine a pri tom je bio vredan i radan sa blistavim umom duboko u starost.

Preporučujem 37 Ne preporučujem 4
Trovach

pre 10 godina

Davno sam przio slaninu (samo za kajganu), jaja cesce kuvam, mada bude ponekad i "na oko", dok rostilj pecem ne vise od 10 puta godisnje, taman kada se jako uzelim. Jedemo sve (ja ne volim samo patlidzan) i ne mislim da zdrav covek treba da se totalno odrice odredjene hrane. Najzdravija je raznovrsna ishrana.

Preporučujem 63 Ne preporučujem 1
pepermint

pre 10 godina

Najbolje na vodi da zivimo... kako su nase bake i dede odrastali na ovoj hrani, pa doziveli duboku starost... 'ajte molim vas...
(Marko, 26. februar 2014 09:51)
Ajde? A da nisu mozda ziveli na cistom vazduhu i pili cistu vodu i pusili cist duvan i mozda ih nisu zracili telefoni i kompjuteri i ostala tehnika i mozda nije bilo 1,5 automobila po stanovniku i mozda su se lecili travama a ne lekovima i mozda su prali kuce i stanove i ves prirodnim sredstvima a ne hemijom i mozda su oblacili prirodne materijale a ne vestacke i mozda se igrali kao deca drvenim igrackama a ne plasticnim i mozda su provodili mnogo vise vremena na vazduhu a ne za racunarom? Ali sve to nema veze, baba jela slaninu i zivela 156 godina znaci i ja cu, udri po slaninici.

Preporučujem 54 Ne preporučujem 4
Hranitelj javnog sektora

pre 10 godina

Ne mogu. Moja najveća briga i smisao života je da javni sektor bude srećan i zadovoljan. Prvo porez na imovinu, prekomerni računi za struju i grejanje (ljudi moraju da uzmu pozajmice, 13.platu, letovanja, bonusi a sve skupo..), besplatno školovanje a onda ako nešto preostane - to se troši na slaninu i jaja. I to ne svaki dan.

Preporučujem 23 Ne preporučujem 3
AleksandarRadenkovic

pre 10 godina

Znaci tako nesmes da pijes rakiju,nesmes masno,nesmes jaja,nesmes slatko a da jedem ko vegetarijanac I da budem zdrav dok je rakije,slanine,kobasica,sira i ostalih nema zime jos nista nezaboravljam

Preporučujem 13 Ne preporučujem 9
a samo treba izvaditi kamenčić iz cipele ... na nekoliko trenutaka

pre 10 godina

Najbolje na vodi da zivimo... kako su nase bake i dede odrastali na ovoj hrani, pa doziveli duboku starost... 'ajte molim vas...
(Marko, 26. februar 2014 09:51)

Zapravo, naše bake i dede su veći deo godine gladovali, a da to ne bi porazno delovalo na njihovo samopoštovanje, postili su pune velike postove i sve nedeljne (sreda, petak), meso se jelo samo za praznike, nedeljom, ili kada dođu gosti izdaleka. Oni koji su malo komotnije živeli, većinom su bivali dementni u starosti relativno dugo vreme pre kraja svojih života.

Ipak, glavni uzrok njihovih dugih života je uglavnom svakodnevna fizička aktivnost i puno noćno spavanje (nije bilo ni struje, a kamoli TV-a). Ishrana sama po sebi, pa ni stres sam po sebi, nisu glavne ubice današnjeg čoveka. Glavni dželati su manjak fizikalisanja, manjak zdravog (večernjeg) sna i manjak hladnoće, a tek onda i hrana-kao-zabava: preterane količine energetski bogatih "nosača ukusa" se konzumiraju radi produžavanja prijatnog osećanja. Ustvari svi smo u stalnom ciklusu endorfinske zavisnosti - izbegavamo neprijatnosti, napore, neudobnosti, koje su normalni deo života svih živih bića, a onda moramo da stimulišemo lučenje endorfina (koje bi naše telo inače lučilo radi "utehe") raznim pojačanim zabavama, zbog čega trpimo posledice (i bacamo pare).

Preporučujem 54 Ne preporučujem 9
d

pre 10 godina

Mislim da se mogu jesti jaja i slaninicu ako se ishrani doda dosta sirovog voća i povrća. Onda se to na neki način potire. Meso sa roštilja uz crni luk ne može biti štetno. Šargarepu najukusnije možete pojesti u salati. Ja je jedem cele zime. Nema šanse da bih mogla da grickam sirove štapiće šargarepe. Pored svega ona je skoro neprobavljiva ako se ne doda masnoću. Neki je jedu u sendvičima sa puterom. Narendajte šargarepu, doro je začinite uljem, posolite, dodajte malo sirćeta ili limunovog soka, malo rashladite u frižideru. Možete narendati i pomešati sa rotkvom. Tako ćete smanjiti potencijalne opasnosti pržene i masne hrane.

Preporučujem 7 Ne preporučujem 7
Milosh

pre 10 godina

Danas kazu treba jesti ovo, sutra kazu ne treba jesti to isto, prekosutra opet treba, pa onda opet ne treba, pa opet treba, pa opet ne treba... Jel treba da nastavim? Mozda treba da nastavim, ali cu sutra reci da ne treba.

Ovo je stvarno postalo vredjanje inteligencije apsolutno svakog coveka na planeti.

Preporučujem 21 Ne preporučujem 2
Dan

pre 10 godina

Jednostavna hrana uopšte ne mora biti neukusna i dosadna, ali je problem nabaviti ukusne plodove. Na primer teško se nađe krompir koji nije bljutav. Kad nađem onaj koji je ukusan, dovoljno mi je da ga skuvam i posolim, i to je već super poslastica. Uz to malo pavlake ili domaceg sira, a za salatu rukola sa pravim maslinovim uljem i zakišeljena limunom. Ništa to nije skupo jer se ne troši u velikim količinama, ali i da jeste skupo, zdravlje nema cenu. Za poslasticu ovsene pahuljice natopljene u mlakom mleku, sa mlevenim orasima, malo vanilin šećera, grožđica, i meda, može i cimet, i eto spektakla za organizam, imate minerale, vlakna, vitamine, sve. Samo se treba po malo organizovati i izbegavati jaku hranu i obroke kada nismo zaista gladni, jer nam onda jednostavna hrana nije zadovoljavajuca. Srecom, apetit se prilagodjava u roku od 2-3 dana. Ko se ovako hrani, može sebi ponekad mirne savesti da dozvoli i izlete sa relativno nezdravom hranom, jer je dobro zaštićen i neće osetiti posledice povremenih 'grehova'.

Preporučujem 17 Ne preporučujem 6
Tyr

pre 10 godina

Bas sam danas isto doruckovao. Evo osecam kako me pamet napusta. A mozda je u pitanju I zemlja u kojoj zivim. A da lepo predjemo na vreme na pirinac posto cemo uskoro imati para samo za njega.

Preporučujem 68 Ne preporučujem 2
Trovach

pre 10 godina

Davno sam przio slaninu (samo za kajganu), jaja cesce kuvam, mada bude ponekad i "na oko", dok rostilj pecem ne vise od 10 puta godisnje, taman kada se jako uzelim. Jedemo sve (ja ne volim samo patlidzan) i ne mislim da zdrav covek treba da se totalno odrice odredjene hrane. Najzdravija je raznovrsna ishrana.

Preporučujem 63 Ne preporučujem 1
a samo treba izvaditi kamenčić iz cipele ... na nekoliko trenutaka

pre 10 godina

Najbolje na vodi da zivimo... kako su nase bake i dede odrastali na ovoj hrani, pa doziveli duboku starost... 'ajte molim vas...
(Marko, 26. februar 2014 09:51)

Zapravo, naše bake i dede su veći deo godine gladovali, a da to ne bi porazno delovalo na njihovo samopoštovanje, postili su pune velike postove i sve nedeljne (sreda, petak), meso se jelo samo za praznike, nedeljom, ili kada dođu gosti izdaleka. Oni koji su malo komotnije živeli, većinom su bivali dementni u starosti relativno dugo vreme pre kraja svojih života.

Ipak, glavni uzrok njihovih dugih života je uglavnom svakodnevna fizička aktivnost i puno noćno spavanje (nije bilo ni struje, a kamoli TV-a). Ishrana sama po sebi, pa ni stres sam po sebi, nisu glavne ubice današnjeg čoveka. Glavni dželati su manjak fizikalisanja, manjak zdravog (večernjeg) sna i manjak hladnoće, a tek onda i hrana-kao-zabava: preterane količine energetski bogatih "nosača ukusa" se konzumiraju radi produžavanja prijatnog osećanja. Ustvari svi smo u stalnom ciklusu endorfinske zavisnosti - izbegavamo neprijatnosti, napore, neudobnosti, koje su normalni deo života svih živih bića, a onda moramo da stimulišemo lučenje endorfina (koje bi naše telo inače lučilo radi "utehe") raznim pojačanim zabavama, zbog čega trpimo posledice (i bacamo pare).

Preporučujem 54 Ne preporučujem 9
pepermint

pre 10 godina

Najbolje na vodi da zivimo... kako su nase bake i dede odrastali na ovoj hrani, pa doziveli duboku starost... 'ajte molim vas...
(Marko, 26. februar 2014 09:51)
Ajde? A da nisu mozda ziveli na cistom vazduhu i pili cistu vodu i pusili cist duvan i mozda ih nisu zracili telefoni i kompjuteri i ostala tehnika i mozda nije bilo 1,5 automobila po stanovniku i mozda su se lecili travama a ne lekovima i mozda su prali kuce i stanove i ves prirodnim sredstvima a ne hemijom i mozda su oblacili prirodne materijale a ne vestacke i mozda se igrali kao deca drvenim igrackama a ne plasticnim i mozda su provodili mnogo vise vremena na vazduhu a ne za racunarom? Ali sve to nema veze, baba jela slaninu i zivela 156 godina znaci i ja cu, udri po slaninici.

Preporučujem 54 Ne preporučujem 4
Pav

pre 10 godina

Jako bitnu razliku treba praviti izmedju prave domace slanine sa sela koje samo dimljena i susena i ove hemije po prodavnicama koja je puna ukusa dima i druge hemije.

Preporučujem 46 Ne preporučujem 4
igi

pre 10 godina

Da, znaci treba sa postanem vegan i da zobam bobice, covek je svastojed i tako treba da se hrani, svaki ekstrem pa i ovaj naveden nije dobar, ko vam placa i prevodi ove tekstove?

Preporučujem 39 Ne preporučujem 9
Dragan

pre 10 godina

Moze biti da je ovo istrazivanje istinito, medjutim zivotna filozofija dugovecnih ljudi je jednostavna: U zivotu treba biti umeren u svim aspektima. I jedna istinita prica, poznavao sam jednog coveka koji je, kad mu dodje na red obrok jaja sa slaninom, jeo bar sest jaja uz obilje slanine a pri tom je bio vredan i radan sa blistavim umom duboko u starost.

Preporučujem 37 Ne preporučujem 4
Hranitelj javnog sektora

pre 10 godina

Ne mogu. Moja najveća briga i smisao života je da javni sektor bude srećan i zadovoljan. Prvo porez na imovinu, prekomerni računi za struju i grejanje (ljudi moraju da uzmu pozajmice, 13.platu, letovanja, bonusi a sve skupo..), besplatno školovanje a onda ako nešto preostane - to se troši na slaninu i jaja. I to ne svaki dan.

Preporučujem 23 Ne preporučujem 3
Milosh

pre 10 godina

Danas kazu treba jesti ovo, sutra kazu ne treba jesti to isto, prekosutra opet treba, pa onda opet ne treba, pa opet treba, pa opet ne treba... Jel treba da nastavim? Mozda treba da nastavim, ali cu sutra reci da ne treba.

Ovo je stvarno postalo vredjanje inteligencije apsolutno svakog coveka na planeti.

Preporučujem 21 Ne preporučujem 2
Dan

pre 10 godina

Jednostavna hrana uopšte ne mora biti neukusna i dosadna, ali je problem nabaviti ukusne plodove. Na primer teško se nađe krompir koji nije bljutav. Kad nađem onaj koji je ukusan, dovoljno mi je da ga skuvam i posolim, i to je već super poslastica. Uz to malo pavlake ili domaceg sira, a za salatu rukola sa pravim maslinovim uljem i zakišeljena limunom. Ništa to nije skupo jer se ne troši u velikim količinama, ali i da jeste skupo, zdravlje nema cenu. Za poslasticu ovsene pahuljice natopljene u mlakom mleku, sa mlevenim orasima, malo vanilin šećera, grožđica, i meda, može i cimet, i eto spektakla za organizam, imate minerale, vlakna, vitamine, sve. Samo se treba po malo organizovati i izbegavati jaku hranu i obroke kada nismo zaista gladni, jer nam onda jednostavna hrana nije zadovoljavajuca. Srecom, apetit se prilagodjava u roku od 2-3 dana. Ko se ovako hrani, može sebi ponekad mirne savesti da dozvoli i izlete sa relativno nezdravom hranom, jer je dobro zaštićen i neće osetiti posledice povremenih 'grehova'.

Preporučujem 17 Ne preporučujem 6
Peki

pre 10 godina

A ja mislio da je najveci izazivac alchajmerove bolesti, autizma i ostalih retkih bolesti petovalentna vakcina na koju pokusavaju i pretnjom novcanim kaznama i zakonom da nam uvale na silu.

Mozda je przena slanina stetna ali sirova je ultra zdrava i idealna narocito kada je zima.

Preporučujem 16 Ne preporučujem 3
AleksandarRadenkovic

pre 10 godina

Znaci tako nesmes da pijes rakiju,nesmes masno,nesmes jaja,nesmes slatko a da jedem ko vegetarijanac I da budem zdrav dok je rakije,slanine,kobasica,sira i ostalih nema zime jos nista nezaboravljam

Preporučujem 13 Ne preporučujem 9
d

pre 10 godina

Mislim da se mogu jesti jaja i slaninicu ako se ishrani doda dosta sirovog voća i povrća. Onda se to na neki način potire. Meso sa roštilja uz crni luk ne može biti štetno. Šargarepu najukusnije možete pojesti u salati. Ja je jedem cele zime. Nema šanse da bih mogla da grickam sirove štapiće šargarepe. Pored svega ona je skoro neprobavljiva ako se ne doda masnoću. Neki je jedu u sendvičima sa puterom. Narendajte šargarepu, doro je začinite uljem, posolite, dodajte malo sirćeta ili limunovog soka, malo rashladite u frižideru. Možete narendati i pomešati sa rotkvom. Tako ćete smanjiti potencijalne opasnosti pržene i masne hrane.

Preporučujem 7 Ne preporučujem 7
Anđa

pre 10 godina

Skoro sam pročitala zanimljivu knjigu baš na temu završnih proizvoda glikozilacije (AGE), knjigu Nikolas Perikone –a „Hrana za večnu mladost“. Pre nekog vremena sam eksperimenitala sa LCHF načinom ishrane, ali ovaj princip ishrane mi je nekako bio prihvatljiviji. Dinstanje na vrlo malo vode, umesto ranijeg prženja (koje uz adekvatne začine npr. kurkumu, đumbir i sl. bude i zaista ukusno) i ubacivanje dosta klica i vlakana (kroz voće i povrće) u ishranu.

Preporučujem 4 Ne preporučujem 1
a samo treba izvaditi kamenčić iz cipele ... na nekoliko trenutaka

pre 10 godina

Najbolje na vodi da zivimo... kako su nase bake i dede odrastali na ovoj hrani, pa doziveli duboku starost... 'ajte molim vas...
(Marko, 26. februar 2014 09:51)

Zapravo, naše bake i dede su veći deo godine gladovali, a da to ne bi porazno delovalo na njihovo samopoštovanje, postili su pune velike postove i sve nedeljne (sreda, petak), meso se jelo samo za praznike, nedeljom, ili kada dođu gosti izdaleka. Oni koji su malo komotnije živeli, većinom su bivali dementni u starosti relativno dugo vreme pre kraja svojih života.

Ipak, glavni uzrok njihovih dugih života je uglavnom svakodnevna fizička aktivnost i puno noćno spavanje (nije bilo ni struje, a kamoli TV-a). Ishrana sama po sebi, pa ni stres sam po sebi, nisu glavne ubice današnjeg čoveka. Glavni dželati su manjak fizikalisanja, manjak zdravog (večernjeg) sna i manjak hladnoće, a tek onda i hrana-kao-zabava: preterane količine energetski bogatih "nosača ukusa" se konzumiraju radi produžavanja prijatnog osećanja. Ustvari svi smo u stalnom ciklusu endorfinske zavisnosti - izbegavamo neprijatnosti, napore, neudobnosti, koje su normalni deo života svih živih bića, a onda moramo da stimulišemo lučenje endorfina (koje bi naše telo inače lučilo radi "utehe") raznim pojačanim zabavama, zbog čega trpimo posledice (i bacamo pare).

Preporučujem 54 Ne preporučujem 9
AleksandarRadenkovic

pre 10 godina

Znaci tako nesmes da pijes rakiju,nesmes masno,nesmes jaja,nesmes slatko a da jedem ko vegetarijanac I da budem zdrav dok je rakije,slanine,kobasica,sira i ostalih nema zime jos nista nezaboravljam

Preporučujem 13 Ne preporučujem 9
igi

pre 10 godina

Da, znaci treba sa postanem vegan i da zobam bobice, covek je svastojed i tako treba da se hrani, svaki ekstrem pa i ovaj naveden nije dobar, ko vam placa i prevodi ove tekstove?

Preporučujem 39 Ne preporučujem 9
d

pre 10 godina

Mislim da se mogu jesti jaja i slaninicu ako se ishrani doda dosta sirovog voća i povrća. Onda se to na neki način potire. Meso sa roštilja uz crni luk ne može biti štetno. Šargarepu najukusnije možete pojesti u salati. Ja je jedem cele zime. Nema šanse da bih mogla da grickam sirove štapiće šargarepe. Pored svega ona je skoro neprobavljiva ako se ne doda masnoću. Neki je jedu u sendvičima sa puterom. Narendajte šargarepu, doro je začinite uljem, posolite, dodajte malo sirćeta ili limunovog soka, malo rashladite u frižideru. Možete narendati i pomešati sa rotkvom. Tako ćete smanjiti potencijalne opasnosti pržene i masne hrane.

Preporučujem 7 Ne preporučujem 7
Dan

pre 10 godina

Jednostavna hrana uopšte ne mora biti neukusna i dosadna, ali je problem nabaviti ukusne plodove. Na primer teško se nađe krompir koji nije bljutav. Kad nađem onaj koji je ukusan, dovoljno mi je da ga skuvam i posolim, i to je već super poslastica. Uz to malo pavlake ili domaceg sira, a za salatu rukola sa pravim maslinovim uljem i zakišeljena limunom. Ništa to nije skupo jer se ne troši u velikim količinama, ali i da jeste skupo, zdravlje nema cenu. Za poslasticu ovsene pahuljice natopljene u mlakom mleku, sa mlevenim orasima, malo vanilin šećera, grožđica, i meda, može i cimet, i eto spektakla za organizam, imate minerale, vlakna, vitamine, sve. Samo se treba po malo organizovati i izbegavati jaku hranu i obroke kada nismo zaista gladni, jer nam onda jednostavna hrana nije zadovoljavajuca. Srecom, apetit se prilagodjava u roku od 2-3 dana. Ko se ovako hrani, može sebi ponekad mirne savesti da dozvoli i izlete sa relativno nezdravom hranom, jer je dobro zaštićen i neće osetiti posledice povremenih 'grehova'.

Preporučujem 17 Ne preporučujem 6
pepermint

pre 10 godina

Najbolje na vodi da zivimo... kako su nase bake i dede odrastali na ovoj hrani, pa doziveli duboku starost... 'ajte molim vas...
(Marko, 26. februar 2014 09:51)
Ajde? A da nisu mozda ziveli na cistom vazduhu i pili cistu vodu i pusili cist duvan i mozda ih nisu zracili telefoni i kompjuteri i ostala tehnika i mozda nije bilo 1,5 automobila po stanovniku i mozda su se lecili travama a ne lekovima i mozda su prali kuce i stanove i ves prirodnim sredstvima a ne hemijom i mozda su oblacili prirodne materijale a ne vestacke i mozda se igrali kao deca drvenim igrackama a ne plasticnim i mozda su provodili mnogo vise vremena na vazduhu a ne za racunarom? Ali sve to nema veze, baba jela slaninu i zivela 156 godina znaci i ja cu, udri po slaninici.

Preporučujem 54 Ne preporučujem 4
Dragan

pre 10 godina

Moze biti da je ovo istrazivanje istinito, medjutim zivotna filozofija dugovecnih ljudi je jednostavna: U zivotu treba biti umeren u svim aspektima. I jedna istinita prica, poznavao sam jednog coveka koji je, kad mu dodje na red obrok jaja sa slaninom, jeo bar sest jaja uz obilje slanine a pri tom je bio vredan i radan sa blistavim umom duboko u starost.

Preporučujem 37 Ne preporučujem 4
Pav

pre 10 godina

Jako bitnu razliku treba praviti izmedju prave domace slanine sa sela koje samo dimljena i susena i ove hemije po prodavnicama koja je puna ukusa dima i druge hemije.

Preporučujem 46 Ne preporučujem 4
Hranitelj javnog sektora

pre 10 godina

Ne mogu. Moja najveća briga i smisao života je da javni sektor bude srećan i zadovoljan. Prvo porez na imovinu, prekomerni računi za struju i grejanje (ljudi moraju da uzmu pozajmice, 13.platu, letovanja, bonusi a sve skupo..), besplatno školovanje a onda ako nešto preostane - to se troši na slaninu i jaja. I to ne svaki dan.

Preporučujem 23 Ne preporučujem 3
Peki

pre 10 godina

A ja mislio da je najveci izazivac alchajmerove bolesti, autizma i ostalih retkih bolesti petovalentna vakcina na koju pokusavaju i pretnjom novcanim kaznama i zakonom da nam uvale na silu.

Mozda je przena slanina stetna ali sirova je ultra zdrava i idealna narocito kada je zima.

Preporučujem 16 Ne preporučujem 3
Milosh

pre 10 godina

Danas kazu treba jesti ovo, sutra kazu ne treba jesti to isto, prekosutra opet treba, pa onda opet ne treba, pa opet treba, pa opet ne treba... Jel treba da nastavim? Mozda treba da nastavim, ali cu sutra reci da ne treba.

Ovo je stvarno postalo vredjanje inteligencije apsolutno svakog coveka na planeti.

Preporučujem 21 Ne preporučujem 2
Tyr

pre 10 godina

Bas sam danas isto doruckovao. Evo osecam kako me pamet napusta. A mozda je u pitanju I zemlja u kojoj zivim. A da lepo predjemo na vreme na pirinac posto cemo uskoro imati para samo za njega.

Preporučujem 68 Ne preporučujem 2
Trovach

pre 10 godina

Davno sam przio slaninu (samo za kajganu), jaja cesce kuvam, mada bude ponekad i "na oko", dok rostilj pecem ne vise od 10 puta godisnje, taman kada se jako uzelim. Jedemo sve (ja ne volim samo patlidzan) i ne mislim da zdrav covek treba da se totalno odrice odredjene hrane. Najzdravija je raznovrsna ishrana.

Preporučujem 63 Ne preporučujem 1
Anđa

pre 10 godina

Skoro sam pročitala zanimljivu knjigu baš na temu završnih proizvoda glikozilacije (AGE), knjigu Nikolas Perikone –a „Hrana za večnu mladost“. Pre nekog vremena sam eksperimenitala sa LCHF načinom ishrane, ali ovaj princip ishrane mi je nekako bio prihvatljiviji. Dinstanje na vrlo malo vode, umesto ranijeg prženja (koje uz adekvatne začine npr. kurkumu, đumbir i sl. bude i zaista ukusno) i ubacivanje dosta klica i vlakana (kroz voće i povrće) u ishranu.

Preporučujem 4 Ne preporučujem 1