Dečja gojaznost u Srbiji ozbiljan problem

Treba najpre edukovati roditelje, koji na prvom mestu sami imaju nezdrave zivotne navike, pa to onda preslikati na decu i na njihove buduce navike.Preskakanje dorucka je jedna od losih navika. Nedovoljno zdravog sna druga. O dozvoli roditelja (ili o samoj njihovoj liniji manjeg otpora) da im deca uzinaju raznu brzu hranu po sendvicarnicama i mini-picerijama u trafikama gde je nehigijena katastrofalna (prodavci ne barataju hranom adekvatnim priborom, ili ne peru ruke sapunom i ne brisu ih cistim peskirom, pa pipaju novac i tako u krug), da ne govorim.Najlakse je dati detetu novac da kupuje gluposti za uzinu,umesto da mu se napravi neki zdrav sendvic za uzinu u skoli,uz neku vocku.A tek pusace necu da komentarisem.Pre ce dati novac za cigarete,nego za zdraviju hranu ili voce svojoj deci.Inace,zdrave navike se sticu od samog detinjstva.Ogromne kolicine slatkisa i zasladjivanje mleka i napitaka deci,nikako ne mogu da shvatim.A tek zasladjivanje vode,necu ni da komentarisem...Imam dete koje je od rodjenja pravilno hranjeno,i ono dan danas jednostavno ne voli slatkise.Ono sto je drugoj deci poslastica i 'porok',njemu je neprivlacno,jer ima izgradjeno culo ukusa za zdravu hranu.Jedino jede crnu cokoladu,ponekad,mlecne cokolade su za njegov ukus preslatke,sto je i fakat da jesu.Kolace jede iskljucivo one koje ja pravim,sa sto manje secera,i to nerafinisanog.Ali kolaci se ne jedu svaki dan.Eventualno jednom nedeljno.Ostalim danima ima voca na pretek,i zna se kada se ono jede.

@hipnos011 Slažem se za margarin, majonez, paštetu, ali zašto su hleb, meso, riba i jaja nezdrave namirnice? Ispada da je zdravo samo voće i povrće, a organizmu su ipak potrebni u određenoj meri i proteini i masnoće.

@hipnos011- Evo, ja radim u vrtiću kao nutricionista i odgovorno tvrdim da deca u državnim vrtićima u Beogradu ne jedu paštete, viršle, čokoladne kremove i ostalu hranu koju pominjete. Sve namirnice su sveže i kvalitetne, gotov proizvod ukusan, svi radnici koji su u procesu pripreme obroka su majstori svog zanata, tako da nisam saglasna sa vašim komentarom. Srdačan pozdrav

Roditelji krivi, odnosno odgovorno, i tachka

pa samo podjite od toga sta je na jelovniku vrtica, sta se prodaje po kioscima oko skola itd.
pa onda cime kljukamo decu kod kuce... ogromna vecina i dalje misli da su cajna, pasteta, hleb, majonez, jaja, meso, riba, margarin i ostalo tzv. kvalitetna hrana, od koje deca rastu i napreduju!!!
slatkise i ostalo djubre iz kesica i kutijica da ne spominjem.
probudite se i krenite od sebe!
sve nam je na dohvat ruke!

Nemamo "leba" da jedemo!?

Ma o kakvoj cajni pricate i pastetama?! To se jede u Srbiji odavno pa djrca nisu ovako debela nikad bila! Ne brinu ljudi za svoje dijete i to ti je. Majke zauzete sa svim i svacim pa ce dijete picu da jede svaki drugi dan a kad ne jede picu onda moze hamburger. A sport je misaona imenica..."a nemam vremena da vodim svoje dijete...imam zakazane nokte". Batalite da krivite i junk food oa ne trpa vam niko nista u usta.

@misljenje

Bas tako. I ja imam malo dete koje se mrsti na grickalice, cokoladu hoce ali malo. A toliko i mi jedemo. Bez belog secera, sto manje belog brasna, sami pecemo hleb sto cesce, nista slatkisi ili kupovni sokovi. E sad malo vise organizacije treba, to je cinjenica. Ljudi obicno kazu da su prezaposleni za to ili da im je preskupo ali tvrdim da nije uopste komplikovano niti mora da bude skupo. Naravno, ako volite da sedite ispred tva ili na netu satima onda naravno da nemate vremena. A ako pusite onda naravno da nemate para...

Kada se samo setim da smo u osnovnoj skoli fizicko radili u dvoristu,po ceo bogovetni da se igrali napolju,zimi sanke i grudvanje do promrzlosti.Cesto se jelo pecen krompir ludaja i slaninica ili majuska.Bilo je druzenja i srece na pretek,a sada u ovom MODERNOM(tehnickom)zivotu tuga i muka! Nije srecan ko puno ima,srecan je onaj kome malo treba.

Volim mame kao @ misljenje, koje imaju pregrst prica koje meni izgledaju, blago receno, neuverljivo. Uvek se zapitam sta njihovo dete radi kada ode na rodjendane (ako ide), sta se to spremi za detetov rodjendan, Novu godinu, pomracenje Meseca i sta vec slave (ako nesto slave), da li zaista veruju da nikada nije uzelo cips i da ce dobiti dijareju ako popije kupljeni sok. Nisam za grickalice, slatkise, sokice, cuda, ali kao majka dovoljno velike dece, tinejdzera, kojima se vise ne moze odredjivati kada ce i sta da jedu, mogu da kazem da je licni primer osnovna stvar, da nepozeljnih iskakanja u ishrani i te kako bude, ali je stvar upornosti i doslednosti da to ne postane navika. Uz dosta truda i umora, neshvatljivog i nepoznatog svima koji ne rade po 8 sati, moze se uvesti red u obaveze i ishranu.A za lose zdravstveno stanje nacije, u koje ubrajam i gojaznost kod dece, mislim da je najveci krivac ipak drzava, koja ne cini nista da edukuje decu, roditelje, potrosace. Poslednji u Evropi smo dobili Zakon o zastiti potrosaca, hrana se ne kontrolise, svi pricaju o mesu i drugim namirnicama koje su za uredjene zemlje otpad a ovde se legalno vrte u maloprodaji, i nikom nista. Dodatno, treba imati na umu da oni koji su se kao mali smrzavali u hladnim stanovima 90-ih, jeli sta su roditelji mogli da kupe za plate od 30-40 maraka, isli u skolu kadikad, blejali u zam, grand i serije jer para nije bilo ni za sladoled, makar i nezdrav, danas gaje te pregojene klince. Danas dolaze na naplatu gresi drzave prema gradjanima: ljudi od 30-35 godina sa kardiovaskularnim bolestima, nacija s vaskama i kvarnim zubima, neobrazovanje u mnogim oblastima, izgubljene higijenske i zdravstvene navike.

@aders,
bolje je reci "Srecan je onaj ko ume i zna".

pa samo podjite od toga sta je na jelovniku vrtica, sta se prodaje po kioscima oko skola itd.
pa onda cime kljukamo decu kod kuce... ogromna vecina i dalje misli da su cajna, pasteta, hleb, majonez, jaja, meso, riba, margarin i ostalo tzv. kvalitetna hrana, od koje deca rastu i napreduju!!!
slatkise i ostalo djubre iz kesica i kutijica da ne spominjem.
probudite se i krenite od sebe!
sve nam je na dohvat ruke!

Treba najpre edukovati roditelje, koji na prvom mestu sami imaju nezdrave zivotne navike, pa to onda preslikati na decu i na njihove buduce navike.Preskakanje dorucka je jedna od losih navika. Nedovoljno zdravog sna druga. O dozvoli roditelja (ili o samoj njihovoj liniji manjeg otpora) da im deca uzinaju raznu brzu hranu po sendvicarnicama i mini-picerijama u trafikama gde je nehigijena katastrofalna (prodavci ne barataju hranom adekvatnim priborom, ili ne peru ruke sapunom i ne brisu ih cistim peskirom, pa pipaju novac i tako u krug), da ne govorim.Najlakse je dati detetu novac da kupuje gluposti za uzinu,umesto da mu se napravi neki zdrav sendvic za uzinu u skoli,uz neku vocku.A tek pusace necu da komentarisem.Pre ce dati novac za cigarete,nego za zdraviju hranu ili voce svojoj deci.Inace,zdrave navike se sticu od samog detinjstva.Ogromne kolicine slatkisa i zasladjivanje mleka i napitaka deci,nikako ne mogu da shvatim.A tek zasladjivanje vode,necu ni da komentarisem...Imam dete koje je od rodjenja pravilno hranjeno,i ono dan danas jednostavno ne voli slatkise.Ono sto je drugoj deci poslastica i 'porok',njemu je neprivlacno,jer ima izgradjeno culo ukusa za zdravu hranu.Jedino jede crnu cokoladu,ponekad,mlecne cokolade su za njegov ukus preslatke,sto je i fakat da jesu.Kolace jede iskljucivo one koje ja pravim,sa sto manje secera,i to nerafinisanog.Ali kolaci se ne jedu svaki dan.Eventualno jednom nedeljno.Ostalim danima ima voca na pretek,i zna se kada se ono jede.

@misljenje

Bas tako. I ja imam malo dete koje se mrsti na grickalice, cokoladu hoce ali malo. A toliko i mi jedemo. Bez belog secera, sto manje belog brasna, sami pecemo hleb sto cesce, nista slatkisi ili kupovni sokovi. E sad malo vise organizacije treba, to je cinjenica. Ljudi obicno kazu da su prezaposleni za to ili da im je preskupo ali tvrdim da nije uopste komplikovano niti mora da bude skupo. Naravno, ako volite da sedite ispred tva ili na netu satima onda naravno da nemate vremena. A ako pusite onda naravno da nemate para...

Volim mame kao @ misljenje, koje imaju pregrst prica koje meni izgledaju, blago receno, neuverljivo. Uvek se zapitam sta njihovo dete radi kada ode na rodjendane (ako ide), sta se to spremi za detetov rodjendan, Novu godinu, pomracenje Meseca i sta vec slave (ako nesto slave), da li zaista veruju da nikada nije uzelo cips i da ce dobiti dijareju ako popije kupljeni sok. Nisam za grickalice, slatkise, sokice, cuda, ali kao majka dovoljno velike dece, tinejdzera, kojima se vise ne moze odredjivati kada ce i sta da jedu, mogu da kazem da je licni primer osnovna stvar, da nepozeljnih iskakanja u ishrani i te kako bude, ali je stvar upornosti i doslednosti da to ne postane navika. Uz dosta truda i umora, neshvatljivog i nepoznatog svima koji ne rade po 8 sati, moze se uvesti red u obaveze i ishranu.A za lose zdravstveno stanje nacije, u koje ubrajam i gojaznost kod dece, mislim da je najveci krivac ipak drzava, koja ne cini nista da edukuje decu, roditelje, potrosace. Poslednji u Evropi smo dobili Zakon o zastiti potrosaca, hrana se ne kontrolise, svi pricaju o mesu i drugim namirnicama koje su za uredjene zemlje otpad a ovde se legalno vrte u maloprodaji, i nikom nista. Dodatno, treba imati na umu da oni koji su se kao mali smrzavali u hladnim stanovima 90-ih, jeli sta su roditelji mogli da kupe za plate od 30-40 maraka, isli u skolu kadikad, blejali u zam, grand i serije jer para nije bilo ni za sladoled, makar i nezdrav, danas gaje te pregojene klince. Danas dolaze na naplatu gresi drzave prema gradjanima: ljudi od 30-35 godina sa kardiovaskularnim bolestima, nacija s vaskama i kvarnim zubima, neobrazovanje u mnogim oblastima, izgubljene higijenske i zdravstvene navike.

Ma o kakvoj cajni pricate i pastetama?! To se jede u Srbiji odavno pa djrca nisu ovako debela nikad bila! Ne brinu ljudi za svoje dijete i to ti je. Majke zauzete sa svim i svacim pa ce dijete picu da jede svaki drugi dan a kad ne jede picu onda moze hamburger. A sport je misaona imenica..."a nemam vremena da vodim svoje dijete...imam zakazane nokte". Batalite da krivite i junk food oa ne trpa vam niko nista u usta.

Kada se samo setim da smo u osnovnoj skoli fizicko radili u dvoristu,po ceo bogovetni da se igrali napolju,zimi sanke i grudvanje do promrzlosti.Cesto se jelo pecen krompir ludaja i slaninica ili majuska.Bilo je druzenja i srece na pretek,a sada u ovom MODERNOM(tehnickom)zivotu tuga i muka! Nije srecan ko puno ima,srecan je onaj kome malo treba.

@hipnos011 Slažem se za margarin, majonez, paštetu, ali zašto su hleb, meso, riba i jaja nezdrave namirnice? Ispada da je zdravo samo voće i povrće, a organizmu su ipak potrebni u određenoj meri i proteini i masnoće.

@hipnos011- Evo, ja radim u vrtiću kao nutricionista i odgovorno tvrdim da deca u državnim vrtićima u Beogradu ne jedu paštete, viršle, čokoladne kremove i ostalu hranu koju pominjete. Sve namirnice su sveže i kvalitetne, gotov proizvod ukusan, svi radnici koji su u procesu pripreme obroka su majstori svog zanata, tako da nisam saglasna sa vašim komentarom. Srdačan pozdrav

Nemamo "leba" da jedemo!?

Roditelji krivi, odnosno odgovorno, i tachka

@aders,
bolje je reci "Srecan je onaj ko ume i zna".