KKK-666
pre 8 meseci
Mozete ako se ostane striktno samo na vodi.
pre 8 meseci
Mozete ako se ostane striktno samo na vodi.
pre 8 meseci
Zavisi sta je za koga puno vode.
Meni je normalno da tokom dana popijem oko 2L vode, leti i vise, pogotovo ako se izlazem fizickim naporima ili vezbama.
Poceo sam, od skoro, da pijem ujutro i uvece po 1dl vode sa kasicicom nepasterizovanog jabukovog sireceta i pola limuna. Pomaze u ciscenju masne jetre, ali se jabukovo sirce koristi i za mrsavljenje.
pre 8 meseci
Ja imam 40 godina i nikad ne pijem vodu jer je bljak i nema ukusa - pijem samo pivo i sokove i to gazirane i ništa mi ne fali , igram fudbal i košarku često i vozim motor i bicikli i nisam debeo , krvna slika i pritisak sve top ....jedem jednom dnevno i to zalijemo koka kolom ili pivom i tako više od 20 godina......
pre 8 meseci
Imao sam napad kamenčića u bubrezima. Kad je najjača bol utihnula, za 3 dana sam popio ukupno 15 litara vode. Izbacio kamenčiće i osećao se kao dopingovan. Potpuno čudno i neprirodno stanje svežine i snage.
Neverovatan osećaj, nisam nikad više uspeo to da ponovim. Prosto, ta 3 dana je bio sav fokus na ispijanju vode, jeo sam nešto minimalno. Pretpostavljam da nije dugoročno zdravo i održivo ali sam siguran da pomaže mršavljenju.
Ps: nisam više nikad imao napad kamena, prošlo je od tada 15 godina.
pre 8 meseci
ne moze. Probao
pre 8 meseci
ne znam,ali preporucujem da se ubaci malo limuna
probajte,ako za mesec dana ne oslabite par kg. obesite me
pre 8 meseci
Ja posle prasetine uvek pijem vodu i imsm slim konfiguraciju bez problema
pre 8 meseci
Ne mozes da smrsas, ali mozes trajno da ostetis bubrege, kardio vaskulrani sistem, srce, mozak, besiku,.. da dobije povisen krvi pritisak, oticanje mozga, vrtoglavicu,..
pre 8 meseci
Ako pijete flaširanu vodu povedite računa o deklaracije na pakovanju, jer ne smete piri svaku vodu u istim dnevnim količinama.
pre 8 meseci
Ako zamenite druge napitke (industrijske voćne sokove (koji ipak sadrže dodati šećer ponekad); gazirane napotke, hladne čajeve...) vodom - vrlo verovatno hoćete (posebno za pola godine takve prakse ili duže).
Ne treba piti ogromne količine vode - može da utiče na volumen krvi i time se poveća krvni pritisak (kažu neki lekari).
pre 8 meseci
Ako je 70 % tela voda, onda nismo debeli nego samo dobro hidrirani.
(Pingvin iz Nišavu, 11. februar 2024 11:07)
Samo tada bih ja to nazvao dobro oblokani.
pre 8 meseci
Da, jer u želucu ima manje mesta za hranu
pre 8 meseci
@Freak
Opet mi otvori oči. Hvala! Ljudi, malo logike neće da škodi
pre 8 meseci
Ako je 70 % tela voda, onda nismo debeli nego samo dobro hidrirani.
pre 8 meseci
Možemo ako samo pijemo vodu i ne jedemo.
pre 8 meseci
Ne znam nisam neki ekspert nutruticiaonista ali ja nekako mislim da možete da smršate ako manje jedete.
Šta ti ja znam,možda može i ako skrljaš kilo prasetine i litar vode.
pre 8 meseci
Pojačajte aktivnost. Da li je to trčanje, plivanje, planinarenje, brzi hod, vožnja bicikla, teretana... Svejedno.
Poenta je da je samo to bitno.
pre 8 meseci
Neeeeeeee
pre 8 meseci
Ne znam nisam neki ekspert nutruticiaonista ali ja nekako mislim da možete da smršate ako manje jedete.
Šta ti ja znam,možda može i ako skrljaš kilo prasetine i litar vode.
pre 8 meseci
Pojačajte aktivnost. Da li je to trčanje, plivanje, planinarenje, brzi hod, vožnja bicikla, teretana... Svejedno.
Poenta je da je samo to bitno.
pre 8 meseci
Ako je 70 % tela voda, onda nismo debeli nego samo dobro hidrirani.
pre 8 meseci
Možemo ako samo pijemo vodu i ne jedemo.
pre 8 meseci
Ako je 70 % tela voda, onda nismo debeli nego samo dobro hidrirani.
(Pingvin iz Nišavu, 11. februar 2024 11:07)
Samo tada bih ja to nazvao dobro oblokani.
pre 8 meseci
Neeeeeeee
pre 8 meseci
Ako zamenite druge napitke (industrijske voćne sokove (koji ipak sadrže dodati šećer ponekad); gazirane napotke, hladne čajeve...) vodom - vrlo verovatno hoćete (posebno za pola godine takve prakse ili duže).
Ne treba piti ogromne količine vode - može da utiče na volumen krvi i time se poveća krvni pritisak (kažu neki lekari).
pre 8 meseci
Da, jer u želucu ima manje mesta za hranu
pre 8 meseci
@Freak
Opet mi otvori oči. Hvala! Ljudi, malo logike neće da škodi
pre 8 meseci
Ako pijete flaširanu vodu povedite računa o deklaracije na pakovanju, jer ne smete piri svaku vodu u istim dnevnim količinama.
pre 8 meseci
Ja posle prasetine uvek pijem vodu i imsm slim konfiguraciju bez problema
pre 8 meseci
Ne mozes da smrsas, ali mozes trajno da ostetis bubrege, kardio vaskulrani sistem, srce, mozak, besiku,.. da dobije povisen krvi pritisak, oticanje mozga, vrtoglavicu,..
pre 8 meseci
Imao sam napad kamenčića u bubrezima. Kad je najjača bol utihnula, za 3 dana sam popio ukupno 15 litara vode. Izbacio kamenčiće i osećao se kao dopingovan. Potpuno čudno i neprirodno stanje svežine i snage.
Neverovatan osećaj, nisam nikad više uspeo to da ponovim. Prosto, ta 3 dana je bio sav fokus na ispijanju vode, jeo sam nešto minimalno. Pretpostavljam da nije dugoročno zdravo i održivo ali sam siguran da pomaže mršavljenju.
Ps: nisam više nikad imao napad kamena, prošlo je od tada 15 godina.
pre 8 meseci
ne znam,ali preporucujem da se ubaci malo limuna
probajte,ako za mesec dana ne oslabite par kg. obesite me
pre 8 meseci
Zavisi sta je za koga puno vode.
Meni je normalno da tokom dana popijem oko 2L vode, leti i vise, pogotovo ako se izlazem fizickim naporima ili vezbama.
Poceo sam, od skoro, da pijem ujutro i uvece po 1dl vode sa kasicicom nepasterizovanog jabukovog sireceta i pola limuna. Pomaze u ciscenju masne jetre, ali se jabukovo sirce koristi i za mrsavljenje.
pre 8 meseci
ne moze. Probao
pre 8 meseci
Mozete ako se ostane striktno samo na vodi.
pre 8 meseci
Ja imam 40 godina i nikad ne pijem vodu jer je bljak i nema ukusa - pijem samo pivo i sokove i to gazirane i ništa mi ne fali , igram fudbal i košarku često i vozim motor i bicikli i nisam debeo , krvna slika i pritisak sve top ....jedem jednom dnevno i to zalijemo koka kolom ili pivom i tako više od 20 godina......
pre 8 meseci
Da, jer u želucu ima manje mesta za hranu
pre 8 meseci
Pojačajte aktivnost. Da li je to trčanje, plivanje, planinarenje, brzi hod, vožnja bicikla, teretana... Svejedno.
Poenta je da je samo to bitno.
pre 8 meseci
Ne mozes da smrsas, ali mozes trajno da ostetis bubrege, kardio vaskulrani sistem, srce, mozak, besiku,.. da dobije povisen krvi pritisak, oticanje mozga, vrtoglavicu,..
pre 8 meseci
Ja imam 40 godina i nikad ne pijem vodu jer je bljak i nema ukusa - pijem samo pivo i sokove i to gazirane i ništa mi ne fali , igram fudbal i košarku često i vozim motor i bicikli i nisam debeo , krvna slika i pritisak sve top ....jedem jednom dnevno i to zalijemo koka kolom ili pivom i tako više od 20 godina......
pre 8 meseci
Ne znam nisam neki ekspert nutruticiaonista ali ja nekako mislim da možete da smršate ako manje jedete.
Šta ti ja znam,možda može i ako skrljaš kilo prasetine i litar vode.
pre 8 meseci
Ako je 70 % tela voda, onda nismo debeli nego samo dobro hidrirani.
pre 8 meseci
ne znam,ali preporucujem da se ubaci malo limuna
probajte,ako za mesec dana ne oslabite par kg. obesite me
pre 8 meseci
Neeeeeeee
pre 8 meseci
Možemo ako samo pijemo vodu i ne jedemo.
pre 8 meseci
@Freak
Opet mi otvori oči. Hvala! Ljudi, malo logike neće da škodi
pre 8 meseci
Ako zamenite druge napitke (industrijske voćne sokove (koji ipak sadrže dodati šećer ponekad); gazirane napotke, hladne čajeve...) vodom - vrlo verovatno hoćete (posebno za pola godine takve prakse ili duže).
Ne treba piti ogromne količine vode - može da utiče na volumen krvi i time se poveća krvni pritisak (kažu neki lekari).
pre 8 meseci
Ja posle prasetine uvek pijem vodu i imsm slim konfiguraciju bez problema
pre 8 meseci
Ako je 70 % tela voda, onda nismo debeli nego samo dobro hidrirani.
(Pingvin iz Nišavu, 11. februar 2024 11:07)
Samo tada bih ja to nazvao dobro oblokani.
pre 8 meseci
Imao sam napad kamenčića u bubrezima. Kad je najjača bol utihnula, za 3 dana sam popio ukupno 15 litara vode. Izbacio kamenčiće i osećao se kao dopingovan. Potpuno čudno i neprirodno stanje svežine i snage.
Neverovatan osećaj, nisam nikad više uspeo to da ponovim. Prosto, ta 3 dana je bio sav fokus na ispijanju vode, jeo sam nešto minimalno. Pretpostavljam da nije dugoročno zdravo i održivo ali sam siguran da pomaže mršavljenju.
Ps: nisam više nikad imao napad kamena, prošlo je od tada 15 godina.
pre 8 meseci
Zavisi sta je za koga puno vode.
Meni je normalno da tokom dana popijem oko 2L vode, leti i vise, pogotovo ako se izlazem fizickim naporima ili vezbama.
Poceo sam, od skoro, da pijem ujutro i uvece po 1dl vode sa kasicicom nepasterizovanog jabukovog sireceta i pola limuna. Pomaze u ciscenju masne jetre, ali se jabukovo sirce koristi i za mrsavljenje.
pre 8 meseci
Ako pijete flaširanu vodu povedite računa o deklaracije na pakovanju, jer ne smete piri svaku vodu u istim dnevnim količinama.
pre 8 meseci
ne moze. Probao
pre 8 meseci
Mozete ako se ostane striktno samo na vodi.
18 Komentari
Sortiraj po: