Koliko često treba prati zube i ići kod zubara?

Strah od zubara nastaje od zubara. Moj nije ništa video pa mu je bušilica sletela direktno u moje desni. Bol je bio neopisiv, a kada sam ispljunuo izbacio sam samu krv...imao sam 7 godina, još se sećam njegove face i tegli-bukvalno koje je nosio...dugo mi je trebalo da posle toga prevazidjem strah od zubara...

Evo primer...koristim dobre paste, konac, a nonstop od deteta imam problema...brat 40 godina pere kolinos pastom oduvek..zubi kao biseri, prelep osmeh, sve pod konac...otisao skoro kod zubara i kad ga pitao gde treba da pljune cudio se lekar. Privatno idem...jesu skupi..ali je neuporedivo kvalitetnije. Plasim se zubara, nije to strah...koliko mi je nelagodno.

Ko se ne boji zubara, taj ili nije normalan ili je mazohista.
U redu, mora da se posećuje, sve to stoji, ali niko nije srećan zbog toga.

1. Ujutru i uveče (pravilna tehnika!)
2. Jednom u 6 meseci.

Niko meni nije preneo strah od zubara, nego sami zubari. Boli kao đavo!

Mnogo vaznije od frekvencije pranja zube je kvalitet i detaljnost. Bolje je jednom pre spavanja ih detaljno prati vise minuta, koristenjem ne samo cetkice nego i konca izmedju zuba i strugalice za jezik, nego vise puta dnevno povrsno. Narocito zbog toga sto ljudi onda obicno to rade neposredno nakon jela kada je gledj osetljiva i koja se cetkanjem moze ostetiti (zbog uticaja secera i kiselina). Uvek sacekati barem sat vremena pre pranja da se ph vrednost stabilizuje.
Strugalica za jezik, a narocito konac su vrlo vazni i njihovo nekoristenje tipicno dovode do pojave paradentoze. Oni koji ih ne koriste obicno se cude kada pocnu da im ispadaju zubi i pored redovnog cestog pranja. I naravno tvrde da je u pitanju genetika :) Postoje i takvi slucajevi, ali to je izuzetno retko.

Ja ne pamtim kad sam zadnji put oprao zube...

Ne znam koliko treba često ići kod zubara i uglavnom nemam strah od zubarske stolice i instrumenata jer mi je otac bio zubar verovatno sam zato - krezub. Što je u narodu poznato da najgore stanje zuba imaju deca zubara.

Ја перем зубе само пре спавања. Нисам имао нови каријес задњих 20 година.

Ako necete da vam bespotrebno izbuse i ispune zube plombama, kod zubara treba ici samo ako je potrebna neka intervencija.
Puno je vaznije izbegavati fitinsku kiselinu u ishrani (jesti samo proklijano zrnevlje npr.), jesti mnogo povrca, supe od kosti, jaja, mlecne proizvode, izbegavati preradjevine, secer, beli hleb...i naravno dobra oralna higijena.
Imam dva zuba za koje mi je zubar rekao da ako se hitno ne plombiraju bice bola i problema. Nisam ga poslusao. To je bilo pre vise od dvadeset godina, ta dva zuba su u istom stanju kao i tada.

Individualna stvar. Na 3 do 6 meseci je ok.

I jos da dodam, odmah nakon konzumiranja hrane/pica sa secerom i/ili kiselinama, preporucljivo je isprati usta vodom.
Slatko+kiselo je najgora kombinacija, tu pocinje erozija prilicno brzo.

Pereš, kad ye isprljuju! Prosto...

Waterpick treba svako da nabavi, umesto konca. Cisti dzepove i eliminise zadah.

Ja ne pamtim kad sam zadnji put oprao zube...

Ја перем зубе само пре спавања. Нисам имао нови каријес задњих 20 година.

Ako necete da vam bespotrebno izbuse i ispune zube plombama, kod zubara treba ici samo ako je potrebna neka intervencija.
Puno je vaznije izbegavati fitinsku kiselinu u ishrani (jesti samo proklijano zrnevlje npr.), jesti mnogo povrca, supe od kosti, jaja, mlecne proizvode, izbegavati preradjevine, secer, beli hleb...i naravno dobra oralna higijena.
Imam dva zuba za koje mi je zubar rekao da ako se hitno ne plombiraju bice bola i problema. Nisam ga poslusao. To je bilo pre vise od dvadeset godina, ta dva zuba su u istom stanju kao i tada.

Mnogo vaznije od frekvencije pranja zube je kvalitet i detaljnost. Bolje je jednom pre spavanja ih detaljno prati vise minuta, koristenjem ne samo cetkice nego i konca izmedju zuba i strugalice za jezik, nego vise puta dnevno povrsno. Narocito zbog toga sto ljudi onda obicno to rade neposredno nakon jela kada je gledj osetljiva i koja se cetkanjem moze ostetiti (zbog uticaja secera i kiselina). Uvek sacekati barem sat vremena pre pranja da se ph vrednost stabilizuje.
Strugalica za jezik, a narocito konac su vrlo vazni i njihovo nekoristenje tipicno dovode do pojave paradentoze. Oni koji ih ne koriste obicno se cude kada pocnu da im ispadaju zubi i pored redovnog cestog pranja. I naravno tvrde da je u pitanju genetika :) Postoje i takvi slucajevi, ali to je izuzetno retko.

Ko se ne boji zubara, taj ili nije normalan ili je mazohista.
U redu, mora da se posećuje, sve to stoji, ali niko nije srećan zbog toga.

Individualna stvar. Na 3 do 6 meseci je ok.

Strah od zubara nastaje od zubara. Moj nije ništa video pa mu je bušilica sletela direktno u moje desni. Bol je bio neopisiv, a kada sam ispljunuo izbacio sam samu krv...imao sam 7 godina, još se sećam njegove face i tegli-bukvalno koje je nosio...dugo mi je trebalo da posle toga prevazidjem strah od zubara...

1. Ujutru i uveče (pravilna tehnika!)
2. Jednom u 6 meseci.

Niko meni nije preneo strah od zubara, nego sami zubari. Boli kao đavo!

Evo primer...koristim dobre paste, konac, a nonstop od deteta imam problema...brat 40 godina pere kolinos pastom oduvek..zubi kao biseri, prelep osmeh, sve pod konac...otisao skoro kod zubara i kad ga pitao gde treba da pljune cudio se lekar. Privatno idem...jesu skupi..ali je neuporedivo kvalitetnije. Plasim se zubara, nije to strah...koliko mi je nelagodno.

Ne znam koliko treba često ići kod zubara i uglavnom nemam strah od zubarske stolice i instrumenata jer mi je otac bio zubar verovatno sam zato - krezub. Što je u narodu poznato da najgore stanje zuba imaju deca zubara.

Waterpick treba svako da nabavi, umesto konca. Cisti dzepove i eliminise zadah.

I jos da dodam, odmah nakon konzumiranja hrane/pica sa secerom i/ili kiselinama, preporucljivo je isprati usta vodom.
Slatko+kiselo je najgora kombinacija, tu pocinje erozija prilicno brzo.

Pereš, kad ye isprljuju! Prosto...