Tamna čokolada za bolju koncentraciju

Već nekoliko godina jedem crnu čokoladu. Moram biti iskrena da nisam primetila neku veliku razliku u odnosu na mlečnu, osim što mlečnu više ne mogu da jedem jer mi je preslatka. Sve ostalo isto. Jako je kalorična, ali manje može da se pojede, što se tiče koncentracije nisam ništa primetila, a ni boljeg srčanog rada. Mislim ne ostetih neko zdarvstveno poboljšanje. Nekako mi dođe kao sa crnim vinom u koje se i istaknuti kardiolozi kunu. Možda sve pomaže u nekom sklopu, ali moja tetka koja je pila čašu crnog kvalitetnog vina zbog zdravlja umrla je od srca. Tako da mi je sve u domenu pretpostavki ili dobro je, ali neće vas spasiti od bolesti ako i drugi faktori nisu ispunjeni.
Možda visoka koncentarcija kakaa ima uticaj kao kofein. Ali sećam se saveta moje profesorke da ne pijemo kafu pre pismenih ispita koji su trajali po četiri sata. Sećam se da sam odlazila 'na prazan stomak', mislim da ne bih mogla ništa da pojedem, možda samo popijem čaj.

Pa ovo odavno znam.Ja mislio otkrili nesto novo.

Koliko je to "malo"?

Koliko je to "malo"?
(Joda junior, 18. maj 2015 15:38)

Odlično pitanje na koje je najčešće teško dobiti odgovor.

Lično, retko više i čitam ovakve tekstove, jer niko, kada piše da je zdrava ova ili ona namirnica, povrće itd. ne navodi koja je to količina na dnevnom, nedeljnom ili mesečnom nivou, koju treba konzumirati da bi se osetio efekat.

Svaka čokolada koju kupite u prodavnici je prepuna hemije. Probajte da napravite skroz prirodnu čokoladu od rogača, suvih smokvi, urmi. Razne kombinacije sa raznim suvim voćem su moguće kao i razni začini pa i kakao. Nećete se više vratiti na ove industrijske bućkurište. A kako se trude da nas ubede da su sada napravili ipak zdravu varijantu. Ceo tekst je reklama i laž...

Koliko je to "malo"?
@(Joda junior, 18. maj 2015 15:38)

Kakvo je to pitanje??? Evo moj slucaj: 5 sarmi mi je malo, a tri aspirina mi je puno. Cokolada ima 100-200gr, ako je pojedes celu, boli te stomak, znaci....

Svaka čokolada koju kupite u prodavnici je prepuna hemije. Probajte da napravite skroz prirodnu čokoladu od rogača, suvih smokvi, urmi. Razne kombinacije sa raznim suvim voćem su moguće kao i razni začini pa i kakao. Nećete se više vratiti na ove industrijske bućkurište. A kako se trude da nas ubede da su sada napravili ipak zdravu varijantu. Ceo tekst je reklama i laž...

Već nekoliko godina jedem crnu čokoladu. Moram biti iskrena da nisam primetila neku veliku razliku u odnosu na mlečnu, osim što mlečnu više ne mogu da jedem jer mi je preslatka. Sve ostalo isto. Jako je kalorična, ali manje može da se pojede, što se tiče koncentracije nisam ništa primetila, a ni boljeg srčanog rada. Mislim ne ostetih neko zdarvstveno poboljšanje. Nekako mi dođe kao sa crnim vinom u koje se i istaknuti kardiolozi kunu. Možda sve pomaže u nekom sklopu, ali moja tetka koja je pila čašu crnog kvalitetnog vina zbog zdravlja umrla je od srca. Tako da mi je sve u domenu pretpostavki ili dobro je, ali neće vas spasiti od bolesti ako i drugi faktori nisu ispunjeni.
Možda visoka koncentarcija kakaa ima uticaj kao kofein. Ali sećam se saveta moje profesorke da ne pijemo kafu pre pismenih ispita koji su trajali po četiri sata. Sećam se da sam odlazila 'na prazan stomak', mislim da ne bih mogla ništa da pojedem, možda samo popijem čaj.

Koliko je to "malo"?

Pa ovo odavno znam.Ja mislio otkrili nesto novo.

Koliko je to "malo"?
@(Joda junior, 18. maj 2015 15:38)

Kakvo je to pitanje??? Evo moj slucaj: 5 sarmi mi je malo, a tri aspirina mi je puno. Cokolada ima 100-200gr, ako je pojedes celu, boli te stomak, znaci....

Koliko je to "malo"?
(Joda junior, 18. maj 2015 15:38)

Odlično pitanje na koje je najčešće teško dobiti odgovor.

Lično, retko više i čitam ovakve tekstove, jer niko, kada piše da je zdrava ova ili ona namirnica, povrće itd. ne navodi koja je to količina na dnevnom, nedeljnom ili mesečnom nivou, koju treba konzumirati da bi se osetio efekat.