Kod nas kad nastupa kriza, jave se nutricionidti i kažu da su zdrave namirnice koje skoro niko ne jede. Od džanarika jena bolji pekmez. Kavurma je bolja od bifteka itd. Počinjem da brinem za zapad. Iglica bolja od lososa. Sočivo od kavijara, a puževi od goveđeg odreska.
sve je ovo ocekivano, ovo su ribe koje nisu iz izgoja, one se ne uzgajaju, a dodatno su nisko u lancu ishrane.Tuna je grabljivica i hrani se drugom sitnom ribom, zato je procenat teskih metala najveci kod nje.
Iskljucivo je jela haringe, dagnje, urme, avokado i kivi, a pila je samo kokosovo mleko. To je tajna dugovecnosti u Lici.
(Tuzlanka, 22. jul 2023 10:02)
Moja prababa je ličanka i tamo je živela 103 godine. Iskljucivo je jela haringe, dagnje, urme, avokado i kivi, a pila je samo kokosovo mleko. To je tajna dugovecnosti u Lici.
(Tuzlanka, 22. jul 2023 10:02)
Pa normalno kad je to hrana sa podneblja Like (autohtona hrana) 😁.
Ne znam dolazi li do vaših pijaca friška jadranska srdela, ne samo da je najzdravija nego je i najjeftinija riba. Tu u Zg je ima za 4€ kilo, kupim par kila, očistim i podjelim u porcije od cca pola kile pa u duboko zamrzavanje. Možete ju spremiti na 100 načina, prženo, pečeno, marinada...
Moja prababa je ličanka i tamo je živela 103 godine. Iskljucivo je jela haringe, dagnje, urme, avokado i kivi, a pila je samo kokosovo mleko. To je tajna dugovecnosti u Lici.
(Tuzlanka, 22. jul 2023 10:02)
Negde u to vreme kada je tvoja super prababa zivela i iz Dunava je mogla da se zagrabi voda i pije
Sve zavisi sta vam treba i sta vam prija. Morski plodovi su pemuni histamina, te ako imate autoimuna oboljenja, povecan histamin, aktivaciju mastocita... samo ce vam pogorsati stanje.
I nemogu da verujem da i dalje navode zivotinksi protein kao izvor B12 vitamina. Isti proizvode bakterije.
Kovid je kod mnogih koji su ga prelezali poremetio sisteml za varenje i imunitet. Tako da je potrebno obratiti paznju na to da li i koliko dobro mozete da apsorbujete nutrijente. Ako sa tim imate problem, sao lako svarive materije mogu da vam pomognu dok ne nadjete resenje.
Nikako ne ignorisite cak i male znako raznih upala.
(Sanja, 22. jul 2023 11:02)
Histamin je prirodni amin i imaju prirodno samo plave ribe (srdele, inčuni). Dok je riba živa, histamin se prirodno ugrađuje u tijelo ribe, a kada se ulovi i isprži, on je i dalje prisutan u organizmu. Termička obrada i smrzavanje ga ne uništava. Ne zna se zbog čega histamin djeluje jače na neke ljude, a kod drugih slabije. Najbolje je jesti svježe pripremljenu srdelu. Nije dokazano da oni koji su cijepljeni ili su bili bolesni od covida 19 su osjetljivi na histamin. Histamin nema nikakvog utjecaja na imunološki sustav ljudi. On se prirodno sintetizira u organizmu ribe, kao i mliječna kiselina u mišićju ljudi. Oni koji su jednom imali posljedice nakon konzumacije plave ribe, najbolje je da je ne konzumiraju, barem neko vrijeme.
Ne znam zbog čega se želi stalno plašiti ljude u Srbiji? Pružite ljudima točnu informaciju.
Sve zavisi sta vam treba i sta vam prija. Morski plodovi su pemuni histamina, te ako imate autoimuna oboljenja, povecan histamin, aktivaciju mastocita... samo ce vam pogorsati stanje.
I nemogu da verujem da i dalje navode zivotinksi protein kao izvor B12 vitamina. Isti proizvode bakterije.
Kovid je kod mnogih koji su ga prelezali poremetio sisteml za varenje i imunitet. Tako da je potrebno obratiti paznju na to da li i koliko dobro mozete da apsorbujete nutrijente. Ako sa tim imate problem, sao lako svarive materije mogu da vam pomognu dok ne nadjete resenje.
Nikako ne ignorisite cak i male znako raznih upala.
"Ako jedete manju ribu, kao i školjke, veća je verovatnoća da ćete unositi manje žive. Pored toga, ove vrste riba i školjki su najbolji mogući izvori životinjske hrane sa stanovišta održivosti", rekao je on.
To je točno. U EU zabranjeno je stavljati antibiotike i ostele lijekove u hranu za ribe, dok u USA nije. Lososi iz uzgoja iz USA i Kanade su opasni za zdravlje ljudi.
Tuna živi godinama. Što je dugovječnija, ima više žive u organizmu, ali i ostalih teških metala.
Srdele žive kratko, tako da u njihovo tijelo se ne stignu nakupiti teški metali i sav otpad iz mora. Vrlo su zdrave, kratko se termički obrade, bogate su vit D i omega mastima. Proljetni ulovi srdelica se nešto mršaviji, jer koriste masti da prebrode zimske temperature. Ljetno-jesenji ulovi su masniji, a time i zdraviji. Slično je sa školjkama, osim da ljetne mogu upiti toksine algi, pa mogu utjecati na zdravlje ljudi. Zbog toga ih je najbolje jesti zimi.
Moja prababa je ličanka i tamo je živela 103 godine. Iskljucivo je jela haringe, dagnje, urme, avokado i kivi, a pila je samo kokosovo mleko. To je tajna dugovecnosti u Lici.
"Ako jedete manju ribu, kao i školjke, veća je verovatnoća da ćete unositi manje žive. Pored toga, ove vrste riba i školjki su najbolji mogući izvori životinjske hrane sa stanovišta održivosti", rekao je on.
To je točno. U EU zabranjeno je stavljati antibiotike i ostele lijekove u hranu za ribe, dok u USA nije. Lososi iz uzgoja iz USA i Kanade su opasni za zdravlje ljudi.
Tuna živi godinama. Što je dugovječnija, ima više žive u organizmu, ali i ostalih teških metala.
Srdele žive kratko, tako da u njihovo tijelo se ne stignu nakupiti teški metali i sav otpad iz mora. Vrlo su zdrave, kratko se termički obrade, bogate su vit D i omega mastima. Proljetni ulovi srdelica se nešto mršaviji, jer koriste masti da prebrode zimske temperature. Ljetno-jesenji ulovi su masniji, a time i zdraviji. Slično je sa školjkama, osim da ljetne mogu upiti toksine algi, pa mogu utjecati na zdravlje ljudi. Zbog toga ih je najbolje jesti zimi.
Moja prababa je ličanka i tamo je živela 103 godine. Iskljucivo je jela haringe, dagnje, urme, avokado i kivi, a pila je samo kokosovo mleko. To je tajna dugovecnosti u Lici.
Ne znam dolazi li do vaših pijaca friška jadranska srdela, ne samo da je najzdravija nego je i najjeftinija riba. Tu u Zg je ima za 4€ kilo, kupim par kila, očistim i podjelim u porcije od cca pola kile pa u duboko zamrzavanje. Možete ju spremiti na 100 načina, prženo, pečeno, marinada...
Moja prababa je ličanka i tamo je živela 103 godine. Iskljucivo je jela haringe, dagnje, urme, avokado i kivi, a pila je samo kokosovo mleko. To je tajna dugovecnosti u Lici.
(Tuzlanka, 22. jul 2023 10:02)
Negde u to vreme kada je tvoja super prababa zivela i iz Dunava je mogla da se zagrabi voda i pije
Moja prababa je ličanka i tamo je živela 103 godine. Iskljucivo je jela haringe, dagnje, urme, avokado i kivi, a pila je samo kokosovo mleko. To je tajna dugovecnosti u Lici.
(Tuzlanka, 22. jul 2023 10:02)
Pa normalno kad je to hrana sa podneblja Like (autohtona hrana) 😁.
Sve zavisi sta vam treba i sta vam prija. Morski plodovi su pemuni histamina, te ako imate autoimuna oboljenja, povecan histamin, aktivaciju mastocita... samo ce vam pogorsati stanje.
I nemogu da verujem da i dalje navode zivotinksi protein kao izvor B12 vitamina. Isti proizvode bakterije.
Kovid je kod mnogih koji su ga prelezali poremetio sisteml za varenje i imunitet. Tako da je potrebno obratiti paznju na to da li i koliko dobro mozete da apsorbujete nutrijente. Ako sa tim imate problem, sao lako svarive materije mogu da vam pomognu dok ne nadjete resenje.
Nikako ne ignorisite cak i male znako raznih upala.
(Sanja, 22. jul 2023 11:02)
Histamin je prirodni amin i imaju prirodno samo plave ribe (srdele, inčuni). Dok je riba živa, histamin se prirodno ugrađuje u tijelo ribe, a kada se ulovi i isprži, on je i dalje prisutan u organizmu. Termička obrada i smrzavanje ga ne uništava. Ne zna se zbog čega histamin djeluje jače na neke ljude, a kod drugih slabije. Najbolje je jesti svježe pripremljenu srdelu. Nije dokazano da oni koji su cijepljeni ili su bili bolesni od covida 19 su osjetljivi na histamin. Histamin nema nikakvog utjecaja na imunološki sustav ljudi. On se prirodno sintetizira u organizmu ribe, kao i mliječna kiselina u mišićju ljudi. Oni koji su jednom imali posljedice nakon konzumacije plave ribe, najbolje je da je ne konzumiraju, barem neko vrijeme.
Ne znam zbog čega se želi stalno plašiti ljude u Srbiji? Pružite ljudima točnu informaciju.
Sve zavisi sta vam treba i sta vam prija. Morski plodovi su pemuni histamina, te ako imate autoimuna oboljenja, povecan histamin, aktivaciju mastocita... samo ce vam pogorsati stanje.
I nemogu da verujem da i dalje navode zivotinksi protein kao izvor B12 vitamina. Isti proizvode bakterije.
Kovid je kod mnogih koji su ga prelezali poremetio sisteml za varenje i imunitet. Tako da je potrebno obratiti paznju na to da li i koliko dobro mozete da apsorbujete nutrijente. Ako sa tim imate problem, sao lako svarive materije mogu da vam pomognu dok ne nadjete resenje.
Nikako ne ignorisite cak i male znako raznih upala.
Kod nas kad nastupa kriza, jave se nutricionidti i kažu da su zdrave namirnice koje skoro niko ne jede. Od džanarika jena bolji pekmez. Kavurma je bolja od bifteka itd. Počinjem da brinem za zapad. Iglica bolja od lososa. Sočivo od kavijara, a puževi od goveđeg odreska.
Iskljucivo je jela haringe, dagnje, urme, avokado i kivi, a pila je samo kokosovo mleko. To je tajna dugovecnosti u Lici.
(Tuzlanka, 22. jul 2023 10:02)
sve je ovo ocekivano, ovo su ribe koje nisu iz izgoja, one se ne uzgajaju, a dodatno su nisko u lancu ishrane.Tuna je grabljivica i hrani se drugom sitnom ribom, zato je procenat teskih metala najveci kod nje.
Moja prababa je ličanka i tamo je živela 103 godine. Iskljucivo je jela haringe, dagnje, urme, avokado i kivi, a pila je samo kokosovo mleko. To je tajna dugovecnosti u Lici.
Sve zavisi sta vam treba i sta vam prija. Morski plodovi su pemuni histamina, te ako imate autoimuna oboljenja, povecan histamin, aktivaciju mastocita... samo ce vam pogorsati stanje.
I nemogu da verujem da i dalje navode zivotinksi protein kao izvor B12 vitamina. Isti proizvode bakterije.
Kovid je kod mnogih koji su ga prelezali poremetio sisteml za varenje i imunitet. Tako da je potrebno obratiti paznju na to da li i koliko dobro mozete da apsorbujete nutrijente. Ako sa tim imate problem, sao lako svarive materije mogu da vam pomognu dok ne nadjete resenje.
Nikako ne ignorisite cak i male znako raznih upala.
Kod nas kad nastupa kriza, jave se nutricionidti i kažu da su zdrave namirnice koje skoro niko ne jede. Od džanarika jena bolji pekmez. Kavurma je bolja od bifteka itd. Počinjem da brinem za zapad. Iglica bolja od lososa. Sočivo od kavijara, a puževi od goveđeg odreska.
Ne znam dolazi li do vaših pijaca friška jadranska srdela, ne samo da je najzdravija nego je i najjeftinija riba. Tu u Zg je ima za 4€ kilo, kupim par kila, očistim i podjelim u porcije od cca pola kile pa u duboko zamrzavanje. Možete ju spremiti na 100 načina, prženo, pečeno, marinada...
"Ako jedete manju ribu, kao i školjke, veća je verovatnoća da ćete unositi manje žive. Pored toga, ove vrste riba i školjki su najbolji mogući izvori životinjske hrane sa stanovišta održivosti", rekao je on.
To je točno. U EU zabranjeno je stavljati antibiotike i ostele lijekove u hranu za ribe, dok u USA nije. Lososi iz uzgoja iz USA i Kanade su opasni za zdravlje ljudi.
Tuna živi godinama. Što je dugovječnija, ima više žive u organizmu, ali i ostalih teških metala.
Srdele žive kratko, tako da u njihovo tijelo se ne stignu nakupiti teški metali i sav otpad iz mora. Vrlo su zdrave, kratko se termički obrade, bogate su vit D i omega mastima. Proljetni ulovi srdelica se nešto mršaviji, jer koriste masti da prebrode zimske temperature. Ljetno-jesenji ulovi su masniji, a time i zdraviji. Slično je sa školjkama, osim da ljetne mogu upiti toksine algi, pa mogu utjecati na zdravlje ljudi. Zbog toga ih je najbolje jesti zimi.
Sve zavisi sta vam treba i sta vam prija. Morski plodovi su pemuni histamina, te ako imate autoimuna oboljenja, povecan histamin, aktivaciju mastocita... samo ce vam pogorsati stanje.
I nemogu da verujem da i dalje navode zivotinksi protein kao izvor B12 vitamina. Isti proizvode bakterije.
Kovid je kod mnogih koji su ga prelezali poremetio sisteml za varenje i imunitet. Tako da je potrebno obratiti paznju na to da li i koliko dobro mozete da apsorbujete nutrijente. Ako sa tim imate problem, sao lako svarive materije mogu da vam pomognu dok ne nadjete resenje.
Nikako ne ignorisite cak i male znako raznih upala.
(Sanja, 22. jul 2023 11:02)
Histamin je prirodni amin i imaju prirodno samo plave ribe (srdele, inčuni). Dok je riba živa, histamin se prirodno ugrađuje u tijelo ribe, a kada se ulovi i isprži, on je i dalje prisutan u organizmu. Termička obrada i smrzavanje ga ne uništava. Ne zna se zbog čega histamin djeluje jače na neke ljude, a kod drugih slabije. Najbolje je jesti svježe pripremljenu srdelu. Nije dokazano da oni koji su cijepljeni ili su bili bolesni od covida 19 su osjetljivi na histamin. Histamin nema nikakvog utjecaja na imunološki sustav ljudi. On se prirodno sintetizira u organizmu ribe, kao i mliječna kiselina u mišićju ljudi. Oni koji su jednom imali posljedice nakon konzumacije plave ribe, najbolje je da je ne konzumiraju, barem neko vrijeme.
Ne znam zbog čega se želi stalno plašiti ljude u Srbiji? Pružite ljudima točnu informaciju.
Moja prababa je ličanka i tamo je živela 103 godine. Iskljucivo je jela haringe, dagnje, urme, avokado i kivi, a pila je samo kokosovo mleko. To je tajna dugovecnosti u Lici.
(Tuzlanka, 22. jul 2023 10:02)
Negde u to vreme kada je tvoja super prababa zivela i iz Dunava je mogla da se zagrabi voda i pije
Moja prababa je ličanka i tamo je živela 103 godine. Iskljucivo je jela haringe, dagnje, urme, avokado i kivi, a pila je samo kokosovo mleko. To je tajna dugovecnosti u Lici.
(Tuzlanka, 22. jul 2023 10:02)
Pa normalno kad je to hrana sa podneblja Like (autohtona hrana) 😁.
sve je ovo ocekivano, ovo su ribe koje nisu iz izgoja, one se ne uzgajaju, a dodatno su nisko u lancu ishrane.Tuna je grabljivica i hrani se drugom sitnom ribom, zato je procenat teskih metala najveci kod nje.
Iskljucivo je jela haringe, dagnje, urme, avokado i kivi, a pila je samo kokosovo mleko. To je tajna dugovecnosti u Lici.
(Tuzlanka, 22. jul 2023 10:02)
IMAGE SOURCE
31 Komentari
Sortiraj po: