Izbacio pre 8 meseci i nista. Pije mi se ali nista strasno. Ne više ni Coca Cole, ni bilo čega gaziranog. I nista. Kao da je nestalo i da više nema tako se ponašam i sasvim sam ok.
Meni je kafu preporučio dr nakon sportske povrede kolena jer čim prestaneš sa treninzima, javi ti se neka čudna pospanost. Ko redovno trenira, ne oseća potrebu za kafom, ali kad se baviš umnim radom, kafa, žalfija ili zeleni čaj su nekako neophodni za bolju koncentraciju. Najbolje je nikad ne prekidati bavljenje sportom, ali u umerenim količinama, kafa ne može da škodi kad nema vremena za jutarnji trening.
A pomaže i popodne kad se posle ručka uspavljuje organizam.
Ostavila i kafu i cigarete pre više od dvanaest godina. Nijedan od ovih simptoma nisam imala, niti nešto drugo osim što sam se osećala, kao i svaki dan od tad, mnogo bolje nego pre dok sam to konzumirala. Još da dodam na to kako mi je lepo što tim parama koje bih bacala na kafu i cigarete sad plaćam račune i kupim po koji sitni luksuz, značiiiii nirvana..
(.., 7. januar 2023 13:18)
Da dodam još da je i suprug isto ostavio cigarete i kafu kada i ja, to je mesečno oko 30000 dinara. Kada platimo račune za telefone, internet i struju ostane nam 20000 din za po koju lepu večeru u gradu ili neke nove kućanske aparate, neko putovanje i sl, ali u svakom slučaju lep je osećaj kad se em ne truješ em nemaš stres kako ćeš pokriti izdatke. Preporučujem svima da probaju.
Ja sam kafu jednom prilikom "ostavio" samo da bi mi bilo lakše ostaviti cigarete. Cigarete sam naime ostavljao dva-tri puta pa sam opet počinjao jer mi se pušilo uz kafu. I verovali ili ne, ostavio sam cigarete ima već oko 25 godina. A kafa... mesec dana me glava bolela nakon ostavljanja kafe! Nakon toga me više nije bolela. Oko 6 meseci nisam pio kafu (čaj mi nije nikakva zamena za kafu.. mogu ga popiti ali ne uživam u čaju). I nakon 6 meseci svratim sa puta kod kolege i njegove žena navali da mi kuva kafu kad već neću neku žestinu (kad sedam u auto onda ne pijem). I tako sam opet počeo piti kafu. Sad pijem opet redovno dve-tri dnevno i ako ne popijem minimum jednu, nakon pola dana me glava počne nesnosno boleti! Znači minimum jedna, ali uglavnom dve do tri su moja dnevna doza. Jutarnja kafa mi je obavezna i najslađa. Cigaretu više nikad nisam zapalio i čak mi i smeta a od ukućana (nas četvoro) isto niko nije pušač.
Popijem 3-4 dnevno. Kratki espresso bez šećera i mleka. Popijem jer obožavam miris i ukus kafe, ali ne moram… Nedeljom recimo popijem jednu ili nijednu. Na nekim putovanjima znam i po 2 dana da ne popijem uopšte. Jedino što sam ikad osetio je blaga pospanost.
Meni je bilo sve ovako i još jedno dva puta gore, završio u bolnici zbog nesnosnih bolova jer obični lekovi za bol nisu uopšte šljakali. Nisam pio kafu jedno 6 meseci i sada opet. Nema ljubavi bez bola.
Istraživanja sprovedena na Univerzitetu Kolumbija kažu da štetni efekti počinju da se javljaju ako se dnevno unese više od 20 miligrama kofeina. A jedna šoljica ima između 80 i 120 miligrama, u zavisnosti od vrste kafe, pa vi vidite...
Kad popijemo kafu, dakle, mi postignemo ono što smo želeli, ali po cenu nepotrebnog stresa kojem smo izložili organizam.
"Kafa negativno deluje i na srce, jer kad popijemo šoljicu, srčani ritam ostaje poremećen naredna tri sata. To stanje u kojem se srce nalazi posle konzumiranja kafe je stanje do kojeg nikad ne dolazi prirodno. Izazivaju ga isključivo kafa i cigarete, koje istovremeno stimulišu simpatička i parasimpatička vlakna, naređujući srcu da krene i stane u isto vreme. Tako se srce posle kafe satima nalazi u stanju napetosti koju ne može da reši", objašnjava dr Borović.
"Kofein posle prvog gutljaja, kao i sve ostale droge, stiže do glavnog centra za zadovoljstvo u mozgu u roku od nekoliko sekundi, i podiže nivo beta endorfina, prirodnog "opijata", hormona koji izaziva osećaj prijatnosti. Istovremeno, kafa utiče i na nadbubrežne žlezde koje pojačano luče hormone stresa. Zbog endorfina, organizam nema načina da oseti da je u krvotok upravo grunuo hormon stresa, ali se zbog tog prikrivenog stresa razbuđuje, i mi imamo utisak da smo odjednom bolje raspoloženi, budni i puni energije."
Pio kafu 15 god i resio da prestanem. Proslo 2 i vise godine od tad,nista strasno verujte mi. Mozda vas malo boli glava i to je to,sve je stvar navike.
Glupost...,kafu pijem oko 20 godina najmanje 4 do 5 čaša dnevno i to ne malih, nego onih ko za čaj.. U decembru sam bio nešto bolestan, imao grip, i nisam imao apetit ni za hranu i tako da nisam pio ni kafu bar 7 dana. I u tih 7 dana nisam osetio ni jedan od tih simptoma, još mi je bilo zanimljivo kad sam ozdravio, sam rekao mojim kako bi s lakočom mogao prestati piti kafu ali pošto ne pijem alkohol, nit pušim.., sam skuvao kafu i opet je pijem jer mi paše.
Pre dve godine izbacim kafu iz upotrebe na 5-6 dana (da napomenem da sam dnevno pio uglavnom 2 šoljice), posle trećeg dana nekonzumiranja krenula je glavobolja. Dva ili tri dana sam se maltretirao sa tim bolom, i onda popio kafu. Mislim da se sve sredilo u roku od 45 min. Ostale navedene simptome nisam imao, ali glavobolja kod mene zagarantovana. Sada popijem jednu jutarnju malu i to je to.
Ja kada prestanem da pušim prestanem da pijem i kafu i kafa mi uopšte ne fali u tom periodu. Ništa mi nije kao u opisu iz ovog članka, čak se osećam sasvim normalno isto kao i kada sam i pio kafu
Sve je u glavi. Posle 45 godina pušačkog staža samo sam rekao od sutra ne pušim i od tada je prošlo nekih 8 godina. Tako isto i sa kafom ako odlučim da je ne pijem sam kažem od danas više ne pijem kafu.
Igrom slučaja pre par godina trebao sam poslovno da idem u Afriku. Moj kolega koji je vec bio tamo rekao je kao ponesi sta ti treba iz Srbije jer ovde nema sve. Ja poneo rakiju...rekoh to sigurno tamo nema.
Covece 3 meseca bez nase kafe...to je jedino o cemu sam mislio. Onaj nes mi je kao aromatizovani caj. Nikad ne bih rekao da mi nasa kafa toliko znaci u zivotu. Nisam imao nijedan od ovih simptoma, ali sam jedva čekao da se vratim i popijem kafu ko covek.
Ostavila i kafu i cigarete pre više od dvanaest godina. Nijedan od ovih simptoma nisam imala, niti nešto drugo osim što sam se osećala, kao i svaki dan od tad, mnogo bolje nego pre dok sam to konzumirala. Još da dodam na to kako mi je lepo što tim parama koje bih bacala na kafu i cigarete sad plaćam račune i kupim po koji sitni luksuz, značiiiii nirvana..
O Bože, zašto bi se uopšte odvikavao od kafe?
(Braca, 6. januar 2023 22:18) #
Kad si navucen na kafu izgubis i sve prednosti koje ti donosi kafa, uzimas je samo da bi bio na nuli manje vise.
Pa nemoj, ako ne vidis zasto. Nebi ni ja da mi ne smeta. I voleo bi da je ne pijem al ne ide. Volim mentalni fokus koji mi daje, ali sve ostalo je katastrofa. Bar u mom slucaju. Svestan sam da na druge ne mora nuzno mati takav uticaj...nervoza, iritabilost, gubitak osetljivosti za druge i emotivna i duhovna tupost (znam da ce se mnogi grohotom nasmejati kod poslednjeg:)). Meni to jeste katastrofa. Ironija u svemu je da sam je tak oko 30-te poceo piti, jer sam ranije imao "energije" u izobilju. Da sam znao ne bi ni pocinjao...
Mogu da je pijem svaki, svaki drugi dan ili nikada, potpuno svejedno mi. Ne verujem da je neko " navučen", to je sve navika, u glavi. Ako je neko dovoljno inteligentna osoba i zna da smeta mu, prestaće, ako nije , nek se " navlači do kraja" , briga me.
O Bože, zašto bi se uopšte odvikavao od kafe?
(Braca, 6. januar 2023 22:18) #
Kad si navucen na kafu izgubis i sve prednosti koje ti donosi kafa, uzimas je samo da bi bio na nuli manje vise.
Glupost...,kafu pijem oko 20 godina najmanje 4 do 5 čaša dnevno i to ne malih, nego onih ko za čaj.. U decembru sam bio nešto bolestan, imao grip, i nisam imao apetit ni za hranu i tako da nisam pio ni kafu bar 7 dana. I u tih 7 dana nisam osetio ni jedan od tih simptoma, još mi je bilo zanimljivo kad sam ozdravio, sam rekao mojim kako bi s lakočom mogao prestati piti kafu ali pošto ne pijem alkohol, nit pušim.., sam skuvao kafu i opet je pijem jer mi paše.
Pio kafu 15 god i resio da prestanem. Proslo 2 i vise godine od tad,nista strasno verujte mi. Mozda vas malo boli glava i to je to,sve je stvar navike.
Sve je u glavi. Posle 45 godina pušačkog staža samo sam rekao od sutra ne pušim i od tada je prošlo nekih 8 godina. Tako isto i sa kafom ako odlučim da je ne pijem sam kažem od danas više ne pijem kafu.
Ostavila i kafu i cigarete pre više od dvanaest godina. Nijedan od ovih simptoma nisam imala, niti nešto drugo osim što sam se osećala, kao i svaki dan od tad, mnogo bolje nego pre dok sam to konzumirala. Još da dodam na to kako mi je lepo što tim parama koje bih bacala na kafu i cigarete sad plaćam račune i kupim po koji sitni luksuz, značiiiii nirvana..
Ja sam kafu jednom prilikom "ostavio" samo da bi mi bilo lakše ostaviti cigarete. Cigarete sam naime ostavljao dva-tri puta pa sam opet počinjao jer mi se pušilo uz kafu. I verovali ili ne, ostavio sam cigarete ima već oko 25 godina. A kafa... mesec dana me glava bolela nakon ostavljanja kafe! Nakon toga me više nije bolela. Oko 6 meseci nisam pio kafu (čaj mi nije nikakva zamena za kafu.. mogu ga popiti ali ne uživam u čaju). I nakon 6 meseci svratim sa puta kod kolege i njegove žena navali da mi kuva kafu kad već neću neku žestinu (kad sedam u auto onda ne pijem). I tako sam opet počeo piti kafu. Sad pijem opet redovno dve-tri dnevno i ako ne popijem minimum jednu, nakon pola dana me glava počne nesnosno boleti! Znači minimum jedna, ali uglavnom dve do tri su moja dnevna doza. Jutarnja kafa mi je obavezna i najslađa. Cigaretu više nikad nisam zapalio i čak mi i smeta a od ukućana (nas četvoro) isto niko nije pušač.
Igrom slučaja pre par godina trebao sam poslovno da idem u Afriku. Moj kolega koji je vec bio tamo rekao je kao ponesi sta ti treba iz Srbije jer ovde nema sve. Ja poneo rakiju...rekoh to sigurno tamo nema.
Covece 3 meseca bez nase kafe...to je jedino o cemu sam mislio. Onaj nes mi je kao aromatizovani caj. Nikad ne bih rekao da mi nasa kafa toliko znaci u zivotu. Nisam imao nijedan od ovih simptoma, ali sam jedva čekao da se vratim i popijem kafu ko covek.
Pre dve godine izbacim kafu iz upotrebe na 5-6 dana (da napomenem da sam dnevno pio uglavnom 2 šoljice), posle trećeg dana nekonzumiranja krenula je glavobolja. Dva ili tri dana sam se maltretirao sa tim bolom, i onda popio kafu. Mislim da se sve sredilo u roku od 45 min. Ostale navedene simptome nisam imao, ali glavobolja kod mene zagarantovana. Sada popijem jednu jutarnju malu i to je to.
Meni je bilo sve ovako i još jedno dva puta gore, završio u bolnici zbog nesnosnih bolova jer obični lekovi za bol nisu uopšte šljakali. Nisam pio kafu jedno 6 meseci i sada opet. Nema ljubavi bez bola.
Ostavila i kafu i cigarete pre više od dvanaest godina. Nijedan od ovih simptoma nisam imala, niti nešto drugo osim što sam se osećala, kao i svaki dan od tad, mnogo bolje nego pre dok sam to konzumirala. Još da dodam na to kako mi je lepo što tim parama koje bih bacala na kafu i cigarete sad plaćam račune i kupim po koji sitni luksuz, značiiiii nirvana..
(.., 7. januar 2023 13:18)
Da dodam još da je i suprug isto ostavio cigarete i kafu kada i ja, to je mesečno oko 30000 dinara. Kada platimo račune za telefone, internet i struju ostane nam 20000 din za po koju lepu večeru u gradu ili neke nove kućanske aparate, neko putovanje i sl, ali u svakom slučaju lep je osećaj kad se em ne truješ em nemaš stres kako ćeš pokriti izdatke. Preporučujem svima da probaju.
Ja kada prestanem da pušim prestanem da pijem i kafu i kafa mi uopšte ne fali u tom periodu. Ništa mi nije kao u opisu iz ovog članka, čak se osećam sasvim normalno isto kao i kada sam i pio kafu
Istraživanja sprovedena na Univerzitetu Kolumbija kažu da štetni efekti počinju da se javljaju ako se dnevno unese više od 20 miligrama kofeina. A jedna šoljica ima između 80 i 120 miligrama, u zavisnosti od vrste kafe, pa vi vidite...
Kad popijemo kafu, dakle, mi postignemo ono što smo želeli, ali po cenu nepotrebnog stresa kojem smo izložili organizam.
"Kafa negativno deluje i na srce, jer kad popijemo šoljicu, srčani ritam ostaje poremećen naredna tri sata. To stanje u kojem se srce nalazi posle konzumiranja kafe je stanje do kojeg nikad ne dolazi prirodno. Izazivaju ga isključivo kafa i cigarete, koje istovremeno stimulišu simpatička i parasimpatička vlakna, naređujući srcu da krene i stane u isto vreme. Tako se srce posle kafe satima nalazi u stanju napetosti koju ne može da reši", objašnjava dr Borović.
"Kofein posle prvog gutljaja, kao i sve ostale droge, stiže do glavnog centra za zadovoljstvo u mozgu u roku od nekoliko sekundi, i podiže nivo beta endorfina, prirodnog "opijata", hormona koji izaziva osećaj prijatnosti. Istovremeno, kafa utiče i na nadbubrežne žlezde koje pojačano luče hormone stresa. Zbog endorfina, organizam nema načina da oseti da je u krvotok upravo grunuo hormon stresa, ali se zbog tog prikrivenog stresa razbuđuje, i mi imamo utisak da smo odjednom bolje raspoloženi, budni i puni energije."
Izbacio pre 8 meseci i nista. Pije mi se ali nista strasno. Ne više ni Coca Cole, ni bilo čega gaziranog. I nista. Kao da je nestalo i da više nema tako se ponašam i sasvim sam ok.
Pa nemoj, ako ne vidis zasto. Nebi ni ja da mi ne smeta. I voleo bi da je ne pijem al ne ide. Volim mentalni fokus koji mi daje, ali sve ostalo je katastrofa. Bar u mom slucaju. Svestan sam da na druge ne mora nuzno mati takav uticaj...nervoza, iritabilost, gubitak osetljivosti za druge i emotivna i duhovna tupost (znam da ce se mnogi grohotom nasmejati kod poslednjeg:)). Meni to jeste katastrofa. Ironija u svemu je da sam je tak oko 30-te poceo piti, jer sam ranije imao "energije" u izobilju. Da sam znao ne bi ni pocinjao...
Mogu da je pijem svaki, svaki drugi dan ili nikada, potpuno svejedno mi. Ne verujem da je neko " navučen", to je sve navika, u glavi. Ako je neko dovoljno inteligentna osoba i zna da smeta mu, prestaće, ako nije , nek se " navlači do kraja" , briga me.
Popijem 3-4 dnevno. Kratki espresso bez šećera i mleka. Popijem jer obožavam miris i ukus kafe, ali ne moram… Nedeljom recimo popijem jednu ili nijednu. Na nekim putovanjima znam i po 2 dana da ne popijem uopšte. Jedino što sam ikad osetio je blaga pospanost.
Meni je kafu preporučio dr nakon sportske povrede kolena jer čim prestaneš sa treninzima, javi ti se neka čudna pospanost. Ko redovno trenira, ne oseća potrebu za kafom, ali kad se baviš umnim radom, kafa, žalfija ili zeleni čaj su nekako neophodni za bolju koncentraciju. Najbolje je nikad ne prekidati bavljenje sportom, ali u umerenim količinama, kafa ne može da škodi kad nema vremena za jutarnji trening.
A pomaže i popodne kad se posle ručka uspavljuje organizam.
O Bože, zašto bi se uopšte odvikavao od kafe?
(Braca, 6. januar 2023 22:18) #
Kad si navucen na kafu izgubis i sve prednosti koje ti donosi kafa, uzimas je samo da bi bio na nuli manje vise.
Istraživanja sprovedena na Univerzitetu Kolumbija kažu da štetni efekti počinju da se javljaju ako se dnevno unese više od 20 miligrama kofeina. A jedna šoljica ima između 80 i 120 miligrama, u zavisnosti od vrste kafe, pa vi vidite...
Kad popijemo kafu, dakle, mi postignemo ono što smo želeli, ali po cenu nepotrebnog stresa kojem smo izložili organizam.
"Kafa negativno deluje i na srce, jer kad popijemo šoljicu, srčani ritam ostaje poremećen naredna tri sata. To stanje u kojem se srce nalazi posle konzumiranja kafe je stanje do kojeg nikad ne dolazi prirodno. Izazivaju ga isključivo kafa i cigarete, koje istovremeno stimulišu simpatička i parasimpatička vlakna, naređujući srcu da krene i stane u isto vreme. Tako se srce posle kafe satima nalazi u stanju napetosti koju ne može da reši", objašnjava dr Borović.
"Kofein posle prvog gutljaja, kao i sve ostale droge, stiže do glavnog centra za zadovoljstvo u mozgu u roku od nekoliko sekundi, i podiže nivo beta endorfina, prirodnog "opijata", hormona koji izaziva osećaj prijatnosti. Istovremeno, kafa utiče i na nadbubrežne žlezde koje pojačano luče hormone stresa. Zbog endorfina, organizam nema načina da oseti da je u krvotok upravo grunuo hormon stresa, ali se zbog tog prikrivenog stresa razbuđuje, i mi imamo utisak da smo odjednom bolje raspoloženi, budni i puni energije."
Popijem 3-4 dnevno. Kratki espresso bez šećera i mleka. Popijem jer obožavam miris i ukus kafe, ali ne moram… Nedeljom recimo popijem jednu ili nijednu. Na nekim putovanjima znam i po 2 dana da ne popijem uopšte. Jedino što sam ikad osetio je blaga pospanost.
Glupost...,kafu pijem oko 20 godina najmanje 4 do 5 čaša dnevno i to ne malih, nego onih ko za čaj.. U decembru sam bio nešto bolestan, imao grip, i nisam imao apetit ni za hranu i tako da nisam pio ni kafu bar 7 dana. I u tih 7 dana nisam osetio ni jedan od tih simptoma, još mi je bilo zanimljivo kad sam ozdravio, sam rekao mojim kako bi s lakočom mogao prestati piti kafu ali pošto ne pijem alkohol, nit pušim.., sam skuvao kafu i opet je pijem jer mi paše.
Mogu da je pijem svaki, svaki drugi dan ili nikada, potpuno svejedno mi. Ne verujem da je neko " navučen", to je sve navika, u glavi. Ako je neko dovoljno inteligentna osoba i zna da smeta mu, prestaće, ako nije , nek se " navlači do kraja" , briga me.
Igrom slučaja pre par godina trebao sam poslovno da idem u Afriku. Moj kolega koji je vec bio tamo rekao je kao ponesi sta ti treba iz Srbije jer ovde nema sve. Ja poneo rakiju...rekoh to sigurno tamo nema.
Covece 3 meseca bez nase kafe...to je jedino o cemu sam mislio. Onaj nes mi je kao aromatizovani caj. Nikad ne bih rekao da mi nasa kafa toliko znaci u zivotu. Nisam imao nijedan od ovih simptoma, ali sam jedva čekao da se vratim i popijem kafu ko covek.
Pre dve godine izbacim kafu iz upotrebe na 5-6 dana (da napomenem da sam dnevno pio uglavnom 2 šoljice), posle trećeg dana nekonzumiranja krenula je glavobolja. Dva ili tri dana sam se maltretirao sa tim bolom, i onda popio kafu. Mislim da se sve sredilo u roku od 45 min. Ostale navedene simptome nisam imao, ali glavobolja kod mene zagarantovana. Sada popijem jednu jutarnju malu i to je to.
Ostavila i kafu i cigarete pre više od dvanaest godina. Nijedan od ovih simptoma nisam imala, niti nešto drugo osim što sam se osećala, kao i svaki dan od tad, mnogo bolje nego pre dok sam to konzumirala. Još da dodam na to kako mi je lepo što tim parama koje bih bacala na kafu i cigarete sad plaćam račune i kupim po koji sitni luksuz, značiiiii nirvana..
Ja kada prestanem da pušim prestanem da pijem i kafu i kafa mi uopšte ne fali u tom periodu. Ništa mi nije kao u opisu iz ovog članka, čak se osećam sasvim normalno isto kao i kada sam i pio kafu
Meni je bilo sve ovako i još jedno dva puta gore, završio u bolnici zbog nesnosnih bolova jer obični lekovi za bol nisu uopšte šljakali. Nisam pio kafu jedno 6 meseci i sada opet. Nema ljubavi bez bola.
Sve je u glavi. Posle 45 godina pušačkog staža samo sam rekao od sutra ne pušim i od tada je prošlo nekih 8 godina. Tako isto i sa kafom ako odlučim da je ne pijem sam kažem od danas više ne pijem kafu.
Pio kafu 15 god i resio da prestanem. Proslo 2 i vise godine od tad,nista strasno verujte mi. Mozda vas malo boli glava i to je to,sve je stvar navike.
Meni je kafu preporučio dr nakon sportske povrede kolena jer čim prestaneš sa treninzima, javi ti se neka čudna pospanost. Ko redovno trenira, ne oseća potrebu za kafom, ali kad se baviš umnim radom, kafa, žalfija ili zeleni čaj su nekako neophodni za bolju koncentraciju. Najbolje je nikad ne prekidati bavljenje sportom, ali u umerenim količinama, kafa ne može da škodi kad nema vremena za jutarnji trening.
A pomaže i popodne kad se posle ručka uspavljuje organizam.
Pa nemoj, ako ne vidis zasto. Nebi ni ja da mi ne smeta. I voleo bi da je ne pijem al ne ide. Volim mentalni fokus koji mi daje, ali sve ostalo je katastrofa. Bar u mom slucaju. Svestan sam da na druge ne mora nuzno mati takav uticaj...nervoza, iritabilost, gubitak osetljivosti za druge i emotivna i duhovna tupost (znam da ce se mnogi grohotom nasmejati kod poslednjeg:)). Meni to jeste katastrofa. Ironija u svemu je da sam je tak oko 30-te poceo piti, jer sam ranije imao "energije" u izobilju. Da sam znao ne bi ni pocinjao...
Ja sam kafu jednom prilikom "ostavio" samo da bi mi bilo lakše ostaviti cigarete. Cigarete sam naime ostavljao dva-tri puta pa sam opet počinjao jer mi se pušilo uz kafu. I verovali ili ne, ostavio sam cigarete ima već oko 25 godina. A kafa... mesec dana me glava bolela nakon ostavljanja kafe! Nakon toga me više nije bolela. Oko 6 meseci nisam pio kafu (čaj mi nije nikakva zamena za kafu.. mogu ga popiti ali ne uživam u čaju). I nakon 6 meseci svratim sa puta kod kolege i njegove žena navali da mi kuva kafu kad već neću neku žestinu (kad sedam u auto onda ne pijem). I tako sam opet počeo piti kafu. Sad pijem opet redovno dve-tri dnevno i ako ne popijem minimum jednu, nakon pola dana me glava počne nesnosno boleti! Znači minimum jedna, ali uglavnom dve do tri su moja dnevna doza. Jutarnja kafa mi je obavezna i najslađa. Cigaretu više nikad nisam zapalio i čak mi i smeta a od ukućana (nas četvoro) isto niko nije pušač.
Ostavila i kafu i cigarete pre više od dvanaest godina. Nijedan od ovih simptoma nisam imala, niti nešto drugo osim što sam se osećala, kao i svaki dan od tad, mnogo bolje nego pre dok sam to konzumirala. Još da dodam na to kako mi je lepo što tim parama koje bih bacala na kafu i cigarete sad plaćam račune i kupim po koji sitni luksuz, značiiiii nirvana..
(.., 7. januar 2023 13:18)
Da dodam još da je i suprug isto ostavio cigarete i kafu kada i ja, to je mesečno oko 30000 dinara. Kada platimo račune za telefone, internet i struju ostane nam 20000 din za po koju lepu večeru u gradu ili neke nove kućanske aparate, neko putovanje i sl, ali u svakom slučaju lep je osećaj kad se em ne truješ em nemaš stres kako ćeš pokriti izdatke. Preporučujem svima da probaju.
Izbacio pre 8 meseci i nista. Pije mi se ali nista strasno. Ne više ni Coca Cole, ni bilo čega gaziranog. I nista. Kao da je nestalo i da više nema tako se ponašam i sasvim sam ok.
IMAGE SOURCE
31 Komentari
Sortiraj po: