Jedno suvo voće sprečava gubitak koštane mase ljudima preko 50, dovoljna šaka dnevno

Gde ima da se kupi suseno voce, bez ikakvih dodataka?

Ne znam kako se odnosi na muški rod, ali koliko jedem suve šljive ima kosti da mi se pretvore u adamantijum.

sa svim ovim zdravim savetima: šaka, čaša, komad.... bez 120 kg ne bi niko bio

A da li je adekvatna zamena domaca sljivovica?
Za jake kosti...

Jeste, suve sljive, najbolje sa kosticom. Bice vam kosti ko celik, a ko pita za zube? jos zaliti sa ljutom rakijom i...

... odlične su i za one koji žele da se osjećaju zdravo i jako i kada stare.


Dakle: koji žele da se osećaju (da misle da su) zdravi i jaki a ne i da su stvarno takvi.

Nije tačno. Nema razloga da to bude šljiva. Ali jezgro šljivine koštice je gorko i ubija kancerogene ćelije. Pravilo za ishranu u borbi protiv kancera je: Sve što je gorko ubija kancerogene ćelije, a sve što je slatko hrani iste ćelije.
Za osteoporozu su dobre suva smokva koja ima sitne bobice po sebi koje imaju kalcijuma i magnezijuma, sardina koja ima u sardininim koščicama prirodni kalcijum više nego pola litre mleka, vobičavo voće (mušmule, kupine, maline, groždje, sve semenke itd...

Jeste, suve sljive, najbolje sa kosticom. Bice vam kosti ko celik, a ko pita za zube? jos zaliti sa ljutom rakijom i...

... odlične su i za one koji žele da se osjećaju zdravo i jako i kada stare.


Dakle: koji žele da se osećaju (da misle da su) zdravi i jaki a ne i da su stvarno takvi.

sa svim ovim zdravim savetima: šaka, čaša, komad.... bez 120 kg ne bi niko bio

A da li je adekvatna zamena domaca sljivovica?
Za jake kosti...

Nije tačno. Nema razloga da to bude šljiva. Ali jezgro šljivine koštice je gorko i ubija kancerogene ćelije. Pravilo za ishranu u borbi protiv kancera je: Sve što je gorko ubija kancerogene ćelije, a sve što je slatko hrani iste ćelije.
Za osteoporozu su dobre suva smokva koja ima sitne bobice po sebi koje imaju kalcijuma i magnezijuma, sardina koja ima u sardininim koščicama prirodni kalcijum više nego pola litre mleka, vobičavo voće (mušmule, kupine, maline, groždje, sve semenke itd...

Gde ima da se kupi suseno voce, bez ikakvih dodataka?

Ne znam kako se odnosi na muški rod, ali koliko jedem suve šljive ima kosti da mi se pretvore u adamantijum.