Aktuelno

Sreda, 09.02.2022.

09:30

Izrael: Potvrđena veza između vitamina D i kovida

Izvor: Business Insider

Izrael: Potvrðena veza izmeðu vitamina D i kovida IMAGE SOURCE
IMAGE DESCRIPTION

84 Komentari

Sortiraj po:

Sale

pre 2 godine

Ako se plašite da ste preterali sa D vitaminom uradite nivo kalcijuma u krvi, jeftina analiza. Ako je Ca normalan nemate problem i slobodno nastavite suplementaciju. 2000 IJ na dan tokom zime, povećati i slučaju infekcije. Ko boluje od autoimunih oboljenja 4000 do 5000 IJ na dan, najbolje u dogovoru sa specijalistom i uz češće kontrole. Bez straha, jako je teško preterari. Vigantol 1 kap = 500 IJ.

arksi

pre 2 godine

Postoji jedan razlog zasto su ljudi deficitarni sa Vit D, čak i u drzavama koje imaju dosta sunčanih dana. Razlog je vrlo jednostavan
a to je moderan život
iz kuće sedamo u kola i pravo kancelarija dakle ceo dan smo u zatvorenim prostorijama i nismo izloženi suncu
(LaleGator, 09. februar 2022 19:25)

Ozbiljno misliš da tako genijalno i precizno ovo pojasniš i preneseš? Dakle, preporuka je - da bi se sunčali, trebalo bi da budete izloženi suncu..(?)

braka

pre 2 godine

Samo intravenski, ostalo organizam veoma slabo apsorbuje. Prvenstveno ishrana i uravnotežen način života. Ali smo to sve znali i ranije.

sedi 1

pre 2 godine

...Koristi se logikom a ne tekstovima pseudonaucnih analiza.
(milan, 9. februar 2022 18:51)

Vidi se da pojma nemas o ovoj temi. Ne vredi tebi nista objasnjavati. To sto ti smatras logikom nema veze sa onim sto nauka kaze.

SD

pre 2 godine

U Smederevu ne možete da uradite analizu vitamina D i vitamina B na teret RFZO. Zašto, ako u Beogradu te iste analize možete? Kao da se nalazimo u dve različite države. Tri hiljade dinara nisu malo, neko doplati toliko deo lekova koje pije na mesečnom nivou.

LaleGator

pre 2 godine

Postoji jedan razlog zasto su ljudi deficitarni sa Vit D, čak i u drzavama koje imaju dosta sunčanih dana.

Razlog je vrlo jednostavan
a to je moderan život

iz kuće sedamo u kola i pravo kancelarija dakle ceo dan smo u zatvorenim prostorijama i nismo izloženi suncu

Informacije

pre 2 godine

Izraelcima, Arapima, Afrikancima i mnogima uz ekvator ne treba dodatni D vitamin jer imaju ga viška. D vitamina fali Skandinavcima, Kanađanima, Rusima i još ponekim Evropljanima koji rade u zatvorenom i ne vide sunca ni meseca.
(Packo, 9. februar 2022 16:24),

za skandinavce tacno, ali za tamniju boju koze, a posebno za Afrikance potpuno netacno. Naime, sto tamnija boja koze, to joj je teze da upije sunceve zrake, a kod afrikanaca gotovo nemoguce! Zato veliki broj muskaraca africkog porekla boluje od tumora prostate, gde je jedan od osnovnih uzroka nedostatak vitamina D! Zvuci paradoksalno, ali sto ste "belji" (svetle koze), to cete vecu dobrobit od suncanja imati! Zato leti treba "crneti" lagano i dobiti takozvanu "bakarnu" boju, to je nekih pola do sat i po suncanja ujutru (do 10h recimo) i popodne (od 16-16.30h pa nadalje)...

JOJKE

pre 2 godine

JEDNO ISTINITO ISKUSTVO oko VITAMINA D3

Pre par godina ustanovljena mi je dijagnoza HAŠIMOTO (tireoiditis (Hašimoto sindrom) - Hašimotova bolest je hronično autoimuno oboljenje štitaste žlezde).

Lečenje sam počeo u UNIVERZITETSKOM KLINIČKOM CENTRU SRBIJE u BEOGRADU. Zbog korone promenio sam nekoliko ENDOKRINOLOGA. Svi osim jedne DOKTORKE NISU mi dali da izvadim na analizu KOŠTANI MARKER S-25(OH)-Vitamin D (Moj komentar: Bože HVALA TI što si mi pomogao da me "spojiš" sa ovom Doktorkom. Za Državu Vitamin D3 NE POSTOJI, osim u specijalizovanim ustanovama. Čast izuzecima, LEKARI su duboko zaglavili sa znanjima u ranim 50 god.)

Rezultati VITAMINA D3 su bili KATASTROFA-KATASTROFE, posle prve analize, 18.

TEŽAK NEDOSTATAK 67,5

PREPORUČENO > 75.

Pošto je dolazilo leto, na svoju ruku sam napravio EKSPERIMENT. Celo leto sam bio razgolićen na suncu i sa smanjenom dozom od 4 kapi dnevno.

Na moju žalost, rezultati nisu bili očekivani. SUNCE + SMANJENA DOZA REZULTIRALI SU SA SLABIJIM REZULTATOM od 48.

Moja razmišljanja, uzmite sa rezervom.

KOD ZDRAVIH LJUDI KONTROLISANA IZLOŽENOST SUNCU + UMERENO KORŠĆENJE VITAMINA D3 je DOBITNA KOMBINACIJA-

KOD BOLESNIH LJUDI U-V-E-K (svaki dan) morate da koristite PROPISANU DOZU (bilo leto ili zima - bez eksperimentisanja).

12

pre 2 godine

~~~
Kad je dr. Nestorović to pričao pre godinu ipo domaći "stručnjaci" uz svesrdnu pomoć "nezavisnih" medija proglasiše ga ludim.
~~~


Pričo je on puno toga.

milan

pre 2 godine

Druze, reci mi koliko procenata tvoje koze je izlozena suncu ako se setas obucen. I koliko ti znaci otici nedelju dana na more ako si 51 nedelju obucen. Vidi se da kod tebe nema nauke.
(sedi 1, 9. februar 2022 12:52)

Ajde ti meni objasni cime sam se ja to izlozio proslog vikenda kad sam sedeo u basti kafica i gledao direktno u sunce 15 minuta i posle sutradan bio ceo crven u licu koje mi se i zateglo pa sam morao da mazem kremom? Da nije od toplog vazduha? Ne treba ti koza celog tela kad je lice sasvim dovoljno. Kakve ima veze dal ti je pocrvenelo lice ili guza. Koza je bitna koja suncevu svetlost pretvara u D vitamin. Koristi se logikom a ne tekstovima pseudonaucnih analiza.

Rade

pre 2 godine

"Suplemente proizvode isto farmaceutske kompanije. Industrija suplemenata vredi milijarde dolara. Kako je to tacno onda neprofitabilno?"

Tako što niko nema patent na vitamin D. Za suplemente nije potrebna ni dozvola ni kliničko ispitivanje, može da ga pravi i prodaje maltene svako. Potrebno je samo da se prođu osnovne sanitetske kontrole. Farmaceutske kompanije svašta proizvode, između ostalog i suplemente, da uzmu svoj deo kolača, koji nije velik, za razliku od npr. hemoterapijskih preparata.

marko

pre 2 godine

Vitamin D moze izazvati hipervitaminozu trovanje vitamonom ako se uzima u vecim kolicinama. Tako da ga ne treba olakouimati bez kontrole ljekara.

Kg

pre 2 godine

Ja Sam uzimao prvih 10 dana po 10 kapi 2500 i.e poslje smanjivao i na kraju jednu kap i koronu nisam ni osjetio
(golubincanin, 9. februar 2022 13:26

Ja nikad nista nisam uzimao, nisam se vakcinisao, nisam pio antibiotike, samo normalna ishrana. 2 puta bio pozitivan, ni temperaturu nisam imao. Sve je do pojedinca. Nema pravila niti pouzdane terapije niti leka ili vakcine koja garantuje bilo sta.

Sreca jeste stanje uma, ali kako kome

pre 2 godine

(Срећа је стање ума, 9. februar 2022 14:10)

Lupanje srca od vitamina D?!
Tebi nije dobro. Ali stvarno. Definitivno te rastura stres.
Proveri se za neku drugu boljku, od D vitamina moze samo da ti bude bolje
jer deluje i na nervni sistem i smiruje ga, zato se i preporucuje da se pije pre spavanja.

............

pre 2 godine

Izraelcima, Arapima, Afrikancima i mnogima uz ekvator ne treba dodatni D vitamin jer imaju ga viška. D vitamina fali Skandinavcima, Kanađanima, Rusima i još ponekim Evropljanima koji rade u zatvorenom i ne vide sunca ni meseca.
(Packo, 9. februar 2022 16:24)

Upravo su ljudi sa tamnijom bojom kože deficitarni u vitaminu D jer pigment melanin ne dozvoljava da se ovaj vitamin absorbuje.

Skandinavci su jako svesni da nemaju dovoljno sunca, pa češće uzimaju saplemente vitamina D.

Zdravko

pre 2 godine

Proslogodisnja teorija zavere = ovogodisnja istina....
Danasnja teorija zavere = sutrasnja istina :/
(Matematika, 09. februar 2022 16:39)

Bas niko i nikada pominjanje D vitamina nije dovodio u vezu sa teorijama zavere. Teorije zavere su: ''ne postoji virus, to oni nas zaprasuju iz aviona", "kovid je blazi od gripa", ''na sceni je depopulacija putem vakcinisanja'', ''trenutno stanje je nova realnost, nikada se necemo vratiti na staro'' i slicna ravnozemljaska baljezganja koja naravno nisu tacna niti su se ikada ostvarila.

Starac dr Fočo

pre 2 godine

Ovo se znalo i pre, pa su se neki predozirali i izazvali druge probleme, jer hipervitaminoza vitaminom D nije šala. Isti rezultat bi se dobio i za vit. C i cink i sve što u mikrokoličinama doprinosi optimalnom stanju organizma da se odbrani OD BILO KOJE BOLESTI. Jedina stvarna odbrana od svakog virusa su ANTITELA, a ona se brže stvaraju kad je organizam u optimalnom stanju. U toj brzini je ključ. Često, života ili smrti. Zato vakcina pomaže, jer ona obezbedjuje bar neku početnu prednost sa antitelima koja je stvorila unapred.

realan

pre 2 godine

U norveskoj svima nedostaje vitamin D, a imaju ispod 2000 umrlih.
(Vec istrazili, 09. februar 2022 13:09)

Gresis, to sto nemaju dovoljno Sunca ne znaci da ga nemaju.
Procitaj koje namirnice su najbogatije vit D i pogledaj jelovnik prosecnog Norvezanina.
Odgovor ce ti se sam reci

Packo

pre 2 godine

Izraelcima, Arapima, Afrikancima i mnogima uz ekvator ne treba dodatni D vitamin jer imaju ga viška. D vitamina fali Skandinavcima, Kanađanima, Rusima i još ponekim Evropljanima koji rade u zatvorenom i ne vide sunca ni meseca.

Iskusni ratnik

pre 2 godine

Za sve one koji se pitaju koja doza je preporučljiva evo odgovora. Kao preventivu uzimajte 1000-1500 IU odnosno 3 kapi. Ukoliko imate nedostatak, a naravno to ste potvrdili analizom, uzimajte 2500-3000 to je 6 do 7 kapi. Zavisi od proizvođača
(Vigantol,kabavit...). Na svakoj kutiji piše koliko jedna kap sadrži. Preterana upotreba dovodi do kalcifikacije u bubrezima pa čak i do srčanih problema što može napraviti ogromnu štetu. Naravno neke osobe koje boluju od drugih bolesti kao što je multipla, mogu uzimati i do 5000 jer i najmanji oblik upale može dovesti do pogoršanja stanja.
Vitamin D nije magični štapić ali svakako pomaže organizmu. Samo nemojte se igrati sa suplementima, svaki ozbiljan lekar zna koja Vam je doza potrebna. Ukoliko uzimate i riblje ulje, koje je popularno poslednjih godina, budite oprezniji jer i u njemu ima mnogo vitamina D.
Umerena fizička aktivnost ali svakodnevna i zdrava ishrana je najbolja preventiva.

............

pre 2 godine

Vitamin D,ako se unosi "na svoju ruku",preko suplemenata u velikoj količini moze biti izuzetno štetan i toksičan za organizam.

(Žorž, 9. februar 2022 12:57)

I najčistija izvorska voda je štetna ako se unosi u prekomernim dozama. Ne lupajte. Suplementi vitamina nisu štetni. Naravno da treba paziti na preporučene dnevne doze, odnosno RDA za svaki vitamin koji uzimamo.

Mas

pre 2 godine

U norveskoj svima nedostaje vitamin D, a imaju ispod 2000 umrlih.
(Vec istrazili, 09. februar 2022 13:09)

U Norveskoj se jede najvise riba, a pogodi sta ribe imaju u uzobilju... Zato ne mlati gluposti

Vukašin

pre 2 godine

Na osnovu gomile naučnih radova koje sam pročitao na ovu temu mogu da kažem sa popriličnom verovatnoćom: važni suplementi koji pomažu u prevenciji i tokom kovida su vitamin D, selen, melatonin, kvercetin i bakterijski probiotici. Dovoljna količina selena u organizmu sprečava mutacije virusa. Takođe je korisna i vakcina, ali ovde je reč o suplementima, da me neko pogrešno ne shvati.

Rakita

pre 2 godine

U norveskoj svima nedostaje vitamin D, a imaju ispod 2000 umrlih.
(Vec istrazili, 09. februar 2022 13:09)

Norvezani cepaju ribu svaki dan brat moj.

Срећа је стање ума

pre 2 godine

Опрезно са витамином Д.
Ја сам кренуо да га пијем у октобру, најпре капсуле од 1000 а потом сам са доласком хладнијих дана прешао на 2000 IU дневно. Отприлике у децембру су се јавили први проблеми. Почео сам да се будим ноћу са осећајем да ће срце да ми искочи из груди. Најпре се то дешавало на свака 3-4 дана а потом су, врло брзо, та лупања срца учестала и дешавала су се сваке ноћи. Био сам убеђен да је то пост ковид симптом ( у септембру прележао ковид). Планирао сам да одем код кардиолога на преглед а онда сам у разговору са мојом докторком опште праксе добио савет да престанем са витамином Д неко време и да видим да ли ће бити некаквих промена. То сам и учинио и већ после 2-3 дана лупања су престала а данас је отприлике 15-ти како не пијем уопште д витамин, ноћу спавам нормално и немам никаквих проблема.

haha

pre 2 godine

Sto vise setnje po lepom suncanom danu i obavezno jednom godisnje na more. Iskoristite pauzu na poslu kad je lep suncan dan da prosetate i uhvatite malo sunca barem na pola sata. Vikend kad ste slobodni a lep suncan dan obavezno napolje u setnju. Ne setnje u zatvorenim po soping molovima i ne setnje predvece i uvece kad je vec zaslo sunce. Nema neke nauke.
(milan, 9. februar 2022 10:45)

Samo da znas da ako zivis u Srbiji, vitamin D ne dobijas suncanjem zimi.

taxN16

pre 2 godine

@Zoran Pisković

Zoki, lupas ko Maxim po diviziji. Da bi na "prirodan'' nacin, tj. suncanjen dobio potrebne kolicine vitamina D treba da minimum 30% koze izlozis suncu 20-40 minuta dnevno barem tri puta nedeljno. I to vazi samo za period od maja do oktobra. 30% znaci ili sorcic do zadnjice + glava i ruke pa malo legnes na neku klupicu ili travnjak jer je ugao pod kojim padaju suncevi zraci jako bitan ili jednostavnije da hodas gradom go do pojasa sto priznaces niko ne radi. Jedino tako i nikako drugacije. Nedostatak vitamina D u svetu je prisutan kod 70% populacije jer hodamo obuceni i radimo u kancelarijama i pod nadstresnicama a ne goli u polju. To su nam civilizacijske norme nametnule. Inace ko se zdravo i raznovrsno hrani nema potrebe da svakodnevno seta go po suncu, a ko ne unosi dovoljno jaja, ribe, punomasnih mlecnih proizvoda, iznutrica itd. suplementacija je na nasoj geografskoj sirini pozeljna u kasnu jesen, zimi i u rano prolece. Najgori soj ljudi su ovi koji stalno trabunjaju o farmakomafiji a ni osnovnu skolu nisu zavrsili kako treba za sta ditektne zasluge idu ''prosvetnoj mafiji'' jer ih je upropastila za ceo zivot. Sve neke mafije, a u glavi ni zrno mozga. Isto vazi i za Nestorove i Kamenovljeve idolopoklonike jer uopste nije istina da su njih dvojica jedini dovodili u vezu kovid i D vitamin. Protokoli lecenja u svetu pa i kod nas od marta 2020. podrazumevaju suplementiranje velikim koncentracijama D vitamina.

Mi i vi

pre 2 godine

Ovo je samo statistika i nije bas tako kako pisu.
Skoro svi pacijenti su imali D3 manjak i opet su razvijali razlicitu klinicku sliku. Pre bi se reklo da znacajan uticaj ima testosteron nego vitamin D3.

Daniel

pre 2 godine

Izrael okupan u suncu tek sad otkriva toplu vodu:))
(dzoni, 09. februar 2022 09:56)

To sto tek sada ima zvanicnih rezultata ne znaci da Izraelske medicinske službe nisu preporučivale vitamin D od početka pandemije.

Bukvalno ima kao preporuka na stranici organizacije kojoj pripadam.

Daniel

pre 2 godine

Ајде да се присетимо који то наши лекари упорно причају.
(Сеновић, 09. februar 2022 13:41)
0
Pričali su i izraelski doktori, od početka pandemije.
Ovo je samo “najjači dokaz do sada” a ne prvo otkriće.

Cile

pre 2 godine

Isto tako i za Ivermektin, setite se sta je ministar pricao - a koristi se u nekim zemljama i to uspesno.
(Vlada, 09. februar 2022 10:26)

Ivermektin se ne koristi ni u jednoj zemlji na svetu!! Ne moze da se koristi uspesno. Dokazano je da su koncentracije porrebne za dejstvo na koronu 4-5 puta vece od smrtonosnih. Prestanite da sirite lazi!
(zzz, 9. februar 2022 11:29)
Или НИШТА не читаш, или НАМЕРНО ЛАЖЕШ.
Ивермектин је превасходно намењен људима икао такав се користи у целој Африци и Индији, а званично је препоручен као лек против ковида и у Јапану!
"Концентрација" коју ти помињеш километрима је далеко од смртоносне и НИКО није од Ивермрткина умро - Тачније постоје ДВА случаја на МИЛИОН датих лекова које су преписани људима и од када се лек појавио до сада је дато ПРЕКО 3 МИЛИЈАРДЕ доза. Он се даје и домаћим животињама јер изворно уништава паразите у цревима и код једних и код других. Разлика је само у дозирању према килограмима телесне тежине и она је оквирно пар милиграма. Значи, то мије "животињски лек", како покушавају да га дезавуишу и уклоне са радара, јер би онда то био било који антибиотик који се даје и људима и животињама! Молим да ово објавите јер доста је дезинформација и "стручњака" који читају само наслове!

Pet

pre 2 godine

I još nešto, sve ovo traje od 2013 godine. Druga pozitivna strana je što više nemam zubni kamenac. Moja zubarka je bila prijatno iznenađena i pitala šta je po sredi-vitamin d3

Bendzo Kazui

pre 2 godine

"Uprkos novim izraelskim podacima, još uvek ne znamo da li nizak nivo vitamina D dovodi do toga da ljudi sa kovidom 19 razviju ozbiljnu bolest."

Sve znaju a na kraju nista ne znaju...

Lazni Brkajlo

pre 2 godine

Roganovi gosti su o ovome pricali pre vise od godinu dana. Zena I ja vitamine svaki dan, vezbamo I idemo u prirodu cesto, joga I disanje 4-5 nedeljno, zdrav san, zdrava neprocesirana hrana. Evo dve godine su I kovid nismo zakacili, a vidjamo se s prijateljima, izlazimo, vodimo normalan zivot.

Jegulja

pre 2 godine

da ste zivi i zdravi dr kamenov iz nisa pricao o tome pre dve godine, elaborairao celu stvar, lepo objasnio u 15 minuta, istakao, secam se, da je uopste kljuc imuniteta (dece) i polazna tacka da nemaju deficit vitamina D.

naravno, istakao oprez i da se ne uzima olako vec da se prvo proveri postoji li deficit.

nesto ga pustili na tv pre nekog vremena ali ga brzo prekinuse zato sto su pitanjima insistirali na vakcinama, a on uporno pricao o vitaminu D.

ko se sunca krije bolje da ga nije (a oni nas drzali zatvorene).

Pet

pre 2 godine

Dopuna komentara:

Izmereno u septembru mesecu pre više godina, dakle kraj leta kad bi, prirodno, nivo vitamina bio baš dobar kod mene je 25-OH d3 bio 38 nmol/L.

Vrednosti u laboratoriji su bile:
Deficitarno 0-25 nmol/L
Nedovoljno 25-75 nmol/L
Dovoljno 75-250 nmol/L
Toksično >250 nmol/L

Sledeća provera je bila posle šest meseci, rezultat 65. Ipak bolje.

Poslednje, 76. I to nekako održavam. Leti ništa ne uzimam, dakle nekih četiri meseca.

Doza, bilo je i do 20 vigantol kapi dnevno. Ko misli na svoju ruku da koristi ove kapi neka sam prouči uputstvo.

Ipak je ovo samo moje iskustvo.

Žorž

pre 2 godine

Vitamin D,ako se unosi "na svoju ruku",preko suplemenata u velikoj količini moze biti izuzetno štetan i toksičan za organizam.
Unosite ga hranom ( riba,jaja,jogurt,sir ) i sunčanjem (kad vrijeme dozvoljava)
I da znate,kad se sunčate zimi,suncanje lica nije dovoljno,zavrnite rukave do lakata i nogavice do koljena..Minimum 20-30 min.
Svakako ne sprečava zarazu,ali pomaže organizmu da se izbori.

sedi 1

pre 2 godine

Sto vise setnje po lepom suncanom danu i obavezno jednom godisnje na more. Iskoristite pauzu na poslu kad je lep suncan dan da prosetate i uhvatite malo sunca barem na pola sata. Vikend kad ste slobodni a lep suncan dan obavezno napolje u setnju. Ne setnje u zatvorenim po soping molovima i ne setnje predvece i uvece kad je vec zaslo sunce. Nema neke nauke.
(milan, 9. februar 2022 10:45)

Druze, reci mi koliko procenata tvoje koze je izlozena suncu ako se setas obucen. I koliko ti znaci otici nedelju dana na more ako si 51 nedelju obucen. Vidi se da kod tebe nema nauke.

Rob Sinji

pre 2 godine

Većina ljudi koja živi savremenim načinom života pati od nedostatka vitamina D i zimi i leti. Šansa da jedna takva osoba pretera sa vitaminom D i predozira se je skoro nikakva. Zato slobodno , barem dok traje ova pandemija, udrite i po suplementima i po prirodnim izvorima kroz hranu. Ovo vam kaže neko ko već dve godine uzima 10 000 IU skoro svaki dan osim leti. Ako želite pogledajte video https://www.youtube.com/watch?v=gjJdzHIwDDU

zzz

pre 2 godine

Isto tako i za Ivermektin, setite se sta je ministar pricao - a koristi se u nekim zemljama i to uspesno.
(Vlada, 09. februar 2022 10:26)

Ivermektin se ne koristi ni u jednoj zemlji na svetu!! Ne moze da se koristi uspesno. Dokazano je da su koncentracije porrebne za dejstvo na koronu 4-5 puta vece od smrtonosnih. Prestanite da sirite lazi!

Korto

pre 2 godine

Kad je dr. Nestorović to pričao pre godinu ipo domaći "stručnjaci" uz svesrdnu pomoć "nezavisnih" medija proglasiše ga ludim.
(farmakomafija, 9. februar 2022 09:53)

A što je isticao značaj D vitamina kad je u pitanju "virus koji postoji samo na fejsbuku"? O putovanju kroz vreme, vanzemaljcima i estrogenu nekom drugom prilikom.

Mirko

pre 2 godine

Jedna stvar je ovde užasno bitna, a to je doza. Prva stvar koju ćete čuti od neprijatelja (namerno kažem "neprijatelja") vitamina D je neosnovano zastrašivanje trovanjem istim. Interesantno kako se u ovom slučaju nikad ne kaže hipervitaminoza, kao privremeno stanje, nefatalno, koje se lako sanira kao i svaka druga hipervitaminoza i nema nikakve životno ugrožavajuće simptome. Međutim, za vitamin D se koristi izraz "trovanje" ili "toksikacija" što neupućenom odmah stvara asocijaciju na mišomor, arsenik, cijanid i slične otrove. Tradicionalno preporučene doze su iz vremena kad se znalo samo za vezu tog vitamina sa rahitisom i ustanovljeno je da je dovoljno davati i minimalne doze da bi se izbegao rahitis. Od tada je prošlo puno vremena i puno toga je otkriveno, ali neki uporno i tvrdoglavo vrte istu ploču držeći mnoge ljude u strahu. Samo Bog zna koliko života je moglo biti sačuvano da nije bilo zastrašivanja. A da ne govorim o ulozi tog vitamina u prevenciji od većine bolesti i uticaju na mentalno zdravlje.

rty

pre 2 godine

Imate i dr. Ivanova i njegov kompletan intervju sa Novakom i nacinom ishrane. I na dosta drugih klipova prica o bitnosti razlicitih namirnica u ishrani ali i odredjenih vitamina, minerala i vlakana.
Isto je zagovornik autofagije kao nacina zivota.

zzz

pre 2 godine

Poznato je još tokom španske groznice da su pacijenti koje su zbog nedostatka prostora pod šatorima morali da drže na otvorenom neuporedivo lakše ozdravljali od drugih. A onda se sto godina kasnije neko setio da je to neprofitabilno.
(Rade, 09. februar 2022 10:11)

Suplemente proizvode isto farmaceutske kompanije. Industrija suplemenata vredi milijarde dolara. Kako je to tacno onda neprofitabilno??

JOJKE

pre 2 godine

@Pet DOPUNITE POST

...
kad sam na svoju ruku počela da uzimam vigantol kapi nakon što sam privatno proverila nivo vitamina D. Nisko, jako nisko.
...

A) Koliki je bio nivo vitamina D ?

B) Koliko kapi VIGANTOLA ste uzimali ?


Ovo su bitne i nedostajaće informacije, pa se nadam da će te dopuniti post i pomoći SVIMA ONIMA koji su u sličnom problemu kao što je Vaš.

Hvala.

Zoran Pisković

pre 2 godine

... Suština ovog "otkrića" je da vitamina D imaju dovoljno oni koji zdravo žive,tj. kreću se po suncu tokom cele godine (a ne preteruju leti). Vreme izlaganja je od pola do sat i po, zavisi od sunca i procenta izložene kože (i kose). Svakako je zimi teško ali ne i nedostižno. Ono što će farmakomafija da "pročita" odavde, je kljukanje sintetičkim vitaminom D umesto da se prirodno proizvede u telu - baš onoliko koliko treba, u onom obliku koji telo traži. Tablete sintetičkog vitamina su bedni pokušaj suplementiranja, nadam se više koristan nego štetan. Ako živimo memljivo (bez sunca, kretanja, uz vlagu, hladnoću, plesni, gljive i mikrobe), to nije moguće suplementirati. Ničim. Da se seče i krpi, da donekle.

milan

pre 2 godine

Sto vise setnje po lepom suncanom danu i obavezno jednom godisnje na more. Iskoristite pauzu na poslu kad je lep suncan dan da prosetate i uhvatite malo sunca barem na pola sata. Vikend kad ste slobodni a lep suncan dan obavezno napolje u setnju. Ne setnje u zatvorenim po soping molovima i ne setnje predvece i uvece kad je vec zaslo sunce. Nema neke nauke.

Pet

pre 2 godine

Kao neko ko ceo život ima problema sa disajnim organima, znači česte prehlade pa i grip ponekad, sa jako puno kašljanja zbog toga, sezonske alergije, stres....pored svih silnih lekova za sve ovo navedeno stvarno mi je pomoglo kad sam na svoju ruku počela da uzimam vigantol kapi nakon što sam privatno proverila nivo vitamina D. Nisko, jako nisko. Prehlade su me "zaobilazile" a jedna koja se ipak prošunjala, kašljala sam tek neznatno, tri dana. Razlika je ogromna ako sam pre toga kašljala baš puno i po mesec dana. Niko od doktora nikad nije ni uzeo u obzir da se proveri nivo tog vitamina. A u mom slučaju teško da bi došlo do predoziranja. Ovo je moj primer i ne mora da znači da je i kod drugih ovako. Sve je ovo pre početka pandemije. Za sad sve u redu.

Timocanin

pre 2 godine

Ovo se znalo jos nekoliko meseci od kad je pocela pandemija, ali takvi tekstovi su najcesce bili cenzurisani... Zasto?
Od starta je ukazivano na to da vitamin D utice na obuzdavanje citokinske oluje koja je najcesce i bila uzrok najtezih slucajeva, a na zalost i velikom broju umrlih. Preporucena doza prvih 5-7 dana od pocetka simptoma je od 100.000 IU pa cak do 250.000, obavezno posle jela koji sadrzi dosta masti zbog lakseg rastvaranja vitamina D u crevima... Naravno, uz dodatak K2...

alex

pre 2 godine

Kad je dr. Nestorović to pričao pre godinu ipo domaći "stručnjaci" uz svesrdnu pomoć "nezavisnih" medija proglasiše ga ludim.
(farmakomafija, 9. februar 2022 09:53)

Pa nije on zbog toga proglašen ludim, nego zbog priča o Tesli, vanzemaljcima i ostalim glupostima.
Sasvim svesno spinujete.

Rade

pre 2 godine

Poznato je još tokom španske groznice da su pacijenti koje su zbog nedostatka prostora pod šatorima morali da drže na otvorenom neuporedivo lakše ozdravljali od drugih. A onda se sto godina kasnije neko setio da je to neprofitabilno.

Rade

pre 2 godine

Poznato je još tokom španske groznice da su pacijenti koje su zbog nedostatka prostora pod šatorima morali da drže na otvorenom neuporedivo lakše ozdravljali od drugih. A onda se sto godina kasnije neko setio da je to neprofitabilno.

Pet

pre 2 godine

Kao neko ko ceo život ima problema sa disajnim organima, znači česte prehlade pa i grip ponekad, sa jako puno kašljanja zbog toga, sezonske alergije, stres....pored svih silnih lekova za sve ovo navedeno stvarno mi je pomoglo kad sam na svoju ruku počela da uzimam vigantol kapi nakon što sam privatno proverila nivo vitamina D. Nisko, jako nisko. Prehlade su me "zaobilazile" a jedna koja se ipak prošunjala, kašljala sam tek neznatno, tri dana. Razlika je ogromna ako sam pre toga kašljala baš puno i po mesec dana. Niko od doktora nikad nije ni uzeo u obzir da se proveri nivo tog vitamina. A u mom slučaju teško da bi došlo do predoziranja. Ovo je moj primer i ne mora da znači da je i kod drugih ovako. Sve je ovo pre početka pandemije. Za sad sve u redu.

alex

pre 2 godine

Kad je dr. Nestorović to pričao pre godinu ipo domaći "stručnjaci" uz svesrdnu pomoć "nezavisnih" medija proglasiše ga ludim.
(farmakomafija, 9. februar 2022 09:53)

Pa nije on zbog toga proglašen ludim, nego zbog priča o Tesli, vanzemaljcima i ostalim glupostima.
Sasvim svesno spinujete.

Korto

pre 2 godine

Kad je dr. Nestorović to pričao pre godinu ipo domaći "stručnjaci" uz svesrdnu pomoć "nezavisnih" medija proglasiše ga ludim.
(farmakomafija, 9. februar 2022 09:53)

A što je isticao značaj D vitamina kad je u pitanju "virus koji postoji samo na fejsbuku"? O putovanju kroz vreme, vanzemaljcima i estrogenu nekom drugom prilikom.

realan

pre 2 godine

U norveskoj svima nedostaje vitamin D, a imaju ispod 2000 umrlih.
(Vec istrazili, 09. februar 2022 13:09)

Gresis, to sto nemaju dovoljno Sunca ne znaci da ga nemaju.
Procitaj koje namirnice su najbogatije vit D i pogledaj jelovnik prosecnog Norvezanina.
Odgovor ce ti se sam reci

Cile

pre 2 godine

Isto tako i za Ivermektin, setite se sta je ministar pricao - a koristi se u nekim zemljama i to uspesno.
(Vlada, 09. februar 2022 10:26)

Ivermektin se ne koristi ni u jednoj zemlji na svetu!! Ne moze da se koristi uspesno. Dokazano je da su koncentracije porrebne za dejstvo na koronu 4-5 puta vece od smrtonosnih. Prestanite da sirite lazi!
(zzz, 9. februar 2022 11:29)
Или НИШТА не читаш, или НАМЕРНО ЛАЖЕШ.
Ивермектин је превасходно намењен људима икао такав се користи у целој Африци и Индији, а званично је препоручен као лек против ковида и у Јапану!
"Концентрација" коју ти помињеш километрима је далеко од смртоносне и НИКО није од Ивермрткина умро - Тачније постоје ДВА случаја на МИЛИОН датих лекова које су преписани људима и од када се лек појавио до сада је дато ПРЕКО 3 МИЛИЈАРДЕ доза. Он се даје и домаћим животињама јер изворно уништава паразите у цревима и код једних и код других. Разлика је само у дозирању према килограмима телесне тежине и она је оквирно пар милиграма. Значи, то мије "животињски лек", како покушавају да га дезавуишу и уклоне са радара, јер би онда то био било који антибиотик који се даје и људима и животињама! Молим да ово објавите јер доста је дезинформација и "стручњака" који читају само наслове!

milan

pre 2 godine

Sto vise setnje po lepom suncanom danu i obavezno jednom godisnje na more. Iskoristite pauzu na poslu kad je lep suncan dan da prosetate i uhvatite malo sunca barem na pola sata. Vikend kad ste slobodni a lep suncan dan obavezno napolje u setnju. Ne setnje u zatvorenim po soping molovima i ne setnje predvece i uvece kad je vec zaslo sunce. Nema neke nauke.

zzz

pre 2 godine

Poznato je još tokom španske groznice da su pacijenti koje su zbog nedostatka prostora pod šatorima morali da drže na otvorenom neuporedivo lakše ozdravljali od drugih. A onda se sto godina kasnije neko setio da je to neprofitabilno.
(Rade, 09. februar 2022 10:11)

Suplemente proizvode isto farmaceutske kompanije. Industrija suplemenata vredi milijarde dolara. Kako je to tacno onda neprofitabilno??

taxN16

pre 2 godine

@Zoran Pisković

Zoki, lupas ko Maxim po diviziji. Da bi na "prirodan'' nacin, tj. suncanjen dobio potrebne kolicine vitamina D treba da minimum 30% koze izlozis suncu 20-40 minuta dnevno barem tri puta nedeljno. I to vazi samo za period od maja do oktobra. 30% znaci ili sorcic do zadnjice + glava i ruke pa malo legnes na neku klupicu ili travnjak jer je ugao pod kojim padaju suncevi zraci jako bitan ili jednostavnije da hodas gradom go do pojasa sto priznaces niko ne radi. Jedino tako i nikako drugacije. Nedostatak vitamina D u svetu je prisutan kod 70% populacije jer hodamo obuceni i radimo u kancelarijama i pod nadstresnicama a ne goli u polju. To su nam civilizacijske norme nametnule. Inace ko se zdravo i raznovrsno hrani nema potrebe da svakodnevno seta go po suncu, a ko ne unosi dovoljno jaja, ribe, punomasnih mlecnih proizvoda, iznutrica itd. suplementacija je na nasoj geografskoj sirini pozeljna u kasnu jesen, zimi i u rano prolece. Najgori soj ljudi su ovi koji stalno trabunjaju o farmakomafiji a ni osnovnu skolu nisu zavrsili kako treba za sta ditektne zasluge idu ''prosvetnoj mafiji'' jer ih je upropastila za ceo zivot. Sve neke mafije, a u glavi ni zrno mozga. Isto vazi i za Nestorove i Kamenovljeve idolopoklonike jer uopste nije istina da su njih dvojica jedini dovodili u vezu kovid i D vitamin. Protokoli lecenja u svetu pa i kod nas od marta 2020. podrazumevaju suplementiranje velikim koncentracijama D vitamina.

LaleGator

pre 2 godine

Postoji jedan razlog zasto su ljudi deficitarni sa Vit D, čak i u drzavama koje imaju dosta sunčanih dana.

Razlog je vrlo jednostavan
a to je moderan život

iz kuće sedamo u kola i pravo kancelarija dakle ceo dan smo u zatvorenim prostorijama i nismo izloženi suncu

zzz

pre 2 godine

Isto tako i za Ivermektin, setite se sta je ministar pricao - a koristi se u nekim zemljama i to uspesno.
(Vlada, 09. februar 2022 10:26)

Ivermektin se ne koristi ni u jednoj zemlji na svetu!! Ne moze da se koristi uspesno. Dokazano je da su koncentracije porrebne za dejstvo na koronu 4-5 puta vece od smrtonosnih. Prestanite da sirite lazi!

Rakita

pre 2 godine

U norveskoj svima nedostaje vitamin D, a imaju ispod 2000 umrlih.
(Vec istrazili, 09. februar 2022 13:09)

Norvezani cepaju ribu svaki dan brat moj.

Mas

pre 2 godine

U norveskoj svima nedostaje vitamin D, a imaju ispod 2000 umrlih.
(Vec istrazili, 09. februar 2022 13:09)

U Norveskoj se jede najvise riba, a pogodi sta ribe imaju u uzobilju... Zato ne mlati gluposti

Kg

pre 2 godine

Ja Sam uzimao prvih 10 dana po 10 kapi 2500 i.e poslje smanjivao i na kraju jednu kap i koronu nisam ni osjetio
(golubincanin, 9. februar 2022 13:26

Ja nikad nista nisam uzimao, nisam se vakcinisao, nisam pio antibiotike, samo normalna ishrana. 2 puta bio pozitivan, ni temperaturu nisam imao. Sve je do pojedinca. Nema pravila niti pouzdane terapije niti leka ili vakcine koja garantuje bilo sta.

haha

pre 2 godine

Sto vise setnje po lepom suncanom danu i obavezno jednom godisnje na more. Iskoristite pauzu na poslu kad je lep suncan dan da prosetate i uhvatite malo sunca barem na pola sata. Vikend kad ste slobodni a lep suncan dan obavezno napolje u setnju. Ne setnje u zatvorenim po soping molovima i ne setnje predvece i uvece kad je vec zaslo sunce. Nema neke nauke.
(milan, 9. februar 2022 10:45)

Samo da znas da ako zivis u Srbiji, vitamin D ne dobijas suncanjem zimi.

JOJKE

pre 2 godine

JEDNO ISTINITO ISKUSTVO oko VITAMINA D3

Pre par godina ustanovljena mi je dijagnoza HAŠIMOTO (tireoiditis (Hašimoto sindrom) - Hašimotova bolest je hronično autoimuno oboljenje štitaste žlezde).

Lečenje sam počeo u UNIVERZITETSKOM KLINIČKOM CENTRU SRBIJE u BEOGRADU. Zbog korone promenio sam nekoliko ENDOKRINOLOGA. Svi osim jedne DOKTORKE NISU mi dali da izvadim na analizu KOŠTANI MARKER S-25(OH)-Vitamin D (Moj komentar: Bože HVALA TI što si mi pomogao da me "spojiš" sa ovom Doktorkom. Za Državu Vitamin D3 NE POSTOJI, osim u specijalizovanim ustanovama. Čast izuzecima, LEKARI su duboko zaglavili sa znanjima u ranim 50 god.)

Rezultati VITAMINA D3 su bili KATASTROFA-KATASTROFE, posle prve analize, 18.

TEŽAK NEDOSTATAK 67,5

PREPORUČENO > 75.

Pošto je dolazilo leto, na svoju ruku sam napravio EKSPERIMENT. Celo leto sam bio razgolićen na suncu i sa smanjenom dozom od 4 kapi dnevno.

Na moju žalost, rezultati nisu bili očekivani. SUNCE + SMANJENA DOZA REZULTIRALI SU SA SLABIJIM REZULTATOM od 48.

Moja razmišljanja, uzmite sa rezervom.

KOD ZDRAVIH LJUDI KONTROLISANA IZLOŽENOST SUNCU + UMERENO KORŠĆENJE VITAMINA D3 je DOBITNA KOMBINACIJA-

KOD BOLESNIH LJUDI U-V-E-K (svaki dan) morate da koristite PROPISANU DOZU (bilo leto ili zima - bez eksperimentisanja).

Informacije

pre 2 godine

Izraelcima, Arapima, Afrikancima i mnogima uz ekvator ne treba dodatni D vitamin jer imaju ga viška. D vitamina fali Skandinavcima, Kanađanima, Rusima i još ponekim Evropljanima koji rade u zatvorenom i ne vide sunca ni meseca.
(Packo, 9. februar 2022 16:24),

za skandinavce tacno, ali za tamniju boju koze, a posebno za Afrikance potpuno netacno. Naime, sto tamnija boja koze, to joj je teze da upije sunceve zrake, a kod afrikanaca gotovo nemoguce! Zato veliki broj muskaraca africkog porekla boluje od tumora prostate, gde je jedan od osnovnih uzroka nedostatak vitamina D! Zvuci paradoksalno, ali sto ste "belji" (svetle koze), to cete vecu dobrobit od suncanja imati! Zato leti treba "crneti" lagano i dobiti takozvanu "bakarnu" boju, to je nekih pola do sat i po suncanja ujutru (do 10h recimo) i popodne (od 16-16.30h pa nadalje)...

JOJKE

pre 2 godine

@Pet DOPUNITE POST

...
kad sam na svoju ruku počela da uzimam vigantol kapi nakon što sam privatno proverila nivo vitamina D. Nisko, jako nisko.
...

A) Koliki je bio nivo vitamina D ?

B) Koliko kapi VIGANTOLA ste uzimali ?


Ovo su bitne i nedostajaće informacije, pa se nadam da će te dopuniti post i pomoći SVIMA ONIMA koji su u sličnom problemu kao što je Vaš.

Hvala.

Mirko

pre 2 godine

Jedna stvar je ovde užasno bitna, a to je doza. Prva stvar koju ćete čuti od neprijatelja (namerno kažem "neprijatelja") vitamina D je neosnovano zastrašivanje trovanjem istim. Interesantno kako se u ovom slučaju nikad ne kaže hipervitaminoza, kao privremeno stanje, nefatalno, koje se lako sanira kao i svaka druga hipervitaminoza i nema nikakve životno ugrožavajuće simptome. Međutim, za vitamin D se koristi izraz "trovanje" ili "toksikacija" što neupućenom odmah stvara asocijaciju na mišomor, arsenik, cijanid i slične otrove. Tradicionalno preporučene doze su iz vremena kad se znalo samo za vezu tog vitamina sa rahitisom i ustanovljeno je da je dovoljno davati i minimalne doze da bi se izbegao rahitis. Od tada je prošlo puno vremena i puno toga je otkriveno, ali neki uporno i tvrdoglavo vrte istu ploču držeći mnoge ljude u strahu. Samo Bog zna koliko života je moglo biti sačuvano da nije bilo zastrašivanja. A da ne govorim o ulozi tog vitamina u prevenciji od većine bolesti i uticaju na mentalno zdravlje.

Jegulja

pre 2 godine

da ste zivi i zdravi dr kamenov iz nisa pricao o tome pre dve godine, elaborairao celu stvar, lepo objasnio u 15 minuta, istakao, secam se, da je uopste kljuc imuniteta (dece) i polazna tacka da nemaju deficit vitamina D.

naravno, istakao oprez i da se ne uzima olako vec da se prvo proveri postoji li deficit.

nesto ga pustili na tv pre nekog vremena ali ga brzo prekinuse zato sto su pitanjima insistirali na vakcinama, a on uporno pricao o vitaminu D.

ko se sunca krije bolje da ga nije (a oni nas drzali zatvorene).

Timocanin

pre 2 godine

Ovo se znalo jos nekoliko meseci od kad je pocela pandemija, ali takvi tekstovi su najcesce bili cenzurisani... Zasto?
Od starta je ukazivano na to da vitamin D utice na obuzdavanje citokinske oluje koja je najcesce i bila uzrok najtezih slucajeva, a na zalost i velikom broju umrlih. Preporucena doza prvih 5-7 dana od pocetka simptoma je od 100.000 IU pa cak do 250.000, obavezno posle jela koji sadrzi dosta masti zbog lakseg rastvaranja vitamina D u crevima... Naravno, uz dodatak K2...

Pet

pre 2 godine

Dopuna komentara:

Izmereno u septembru mesecu pre više godina, dakle kraj leta kad bi, prirodno, nivo vitamina bio baš dobar kod mene je 25-OH d3 bio 38 nmol/L.

Vrednosti u laboratoriji su bile:
Deficitarno 0-25 nmol/L
Nedovoljno 25-75 nmol/L
Dovoljno 75-250 nmol/L
Toksično >250 nmol/L

Sledeća provera je bila posle šest meseci, rezultat 65. Ipak bolje.

Poslednje, 76. I to nekako održavam. Leti ništa ne uzimam, dakle nekih četiri meseca.

Doza, bilo je i do 20 vigantol kapi dnevno. Ko misli na svoju ruku da koristi ove kapi neka sam prouči uputstvo.

Ipak je ovo samo moje iskustvo.

12

pre 2 godine

~~~
Kad je dr. Nestorović to pričao pre godinu ipo domaći "stručnjaci" uz svesrdnu pomoć "nezavisnih" medija proglasiše ga ludim.
~~~


Pričo je on puno toga.

Zdravko

pre 2 godine

Proslogodisnja teorija zavere = ovogodisnja istina....
Danasnja teorija zavere = sutrasnja istina :/
(Matematika, 09. februar 2022 16:39)

Bas niko i nikada pominjanje D vitamina nije dovodio u vezu sa teorijama zavere. Teorije zavere su: ''ne postoji virus, to oni nas zaprasuju iz aviona", "kovid je blazi od gripa", ''na sceni je depopulacija putem vakcinisanja'', ''trenutno stanje je nova realnost, nikada se necemo vratiti na staro'' i slicna ravnozemljaska baljezganja koja naravno nisu tacna niti su se ikada ostvarila.

Iskusni ratnik

pre 2 godine

Za sve one koji se pitaju koja doza je preporučljiva evo odgovora. Kao preventivu uzimajte 1000-1500 IU odnosno 3 kapi. Ukoliko imate nedostatak, a naravno to ste potvrdili analizom, uzimajte 2500-3000 to je 6 do 7 kapi. Zavisi od proizvođača
(Vigantol,kabavit...). Na svakoj kutiji piše koliko jedna kap sadrži. Preterana upotreba dovodi do kalcifikacije u bubrezima pa čak i do srčanih problema što može napraviti ogromnu štetu. Naravno neke osobe koje boluju od drugih bolesti kao što je multipla, mogu uzimati i do 5000 jer i najmanji oblik upale može dovesti do pogoršanja stanja.
Vitamin D nije magični štapić ali svakako pomaže organizmu. Samo nemojte se igrati sa suplementima, svaki ozbiljan lekar zna koja Vam je doza potrebna. Ukoliko uzimate i riblje ulje, koje je popularno poslednjih godina, budite oprezniji jer i u njemu ima mnogo vitamina D.
Umerena fizička aktivnost ali svakodnevna i zdrava ishrana je najbolja preventiva.

Rob Sinji

pre 2 godine

Većina ljudi koja živi savremenim načinom života pati od nedostatka vitamina D i zimi i leti. Šansa da jedna takva osoba pretera sa vitaminom D i predozira se je skoro nikakva. Zato slobodno , barem dok traje ova pandemija, udrite i po suplementima i po prirodnim izvorima kroz hranu. Ovo vam kaže neko ko već dve godine uzima 10 000 IU skoro svaki dan osim leti. Ako želite pogledajte video https://www.youtube.com/watch?v=gjJdzHIwDDU

Lazni Brkajlo

pre 2 godine

Roganovi gosti su o ovome pricali pre vise od godinu dana. Zena I ja vitamine svaki dan, vezbamo I idemo u prirodu cesto, joga I disanje 4-5 nedeljno, zdrav san, zdrava neprocesirana hrana. Evo dve godine su I kovid nismo zakacili, a vidjamo se s prijateljima, izlazimo, vodimo normalan zivot.

Žorž

pre 2 godine

Vitamin D,ako se unosi "na svoju ruku",preko suplemenata u velikoj količini moze biti izuzetno štetan i toksičan za organizam.
Unosite ga hranom ( riba,jaja,jogurt,sir ) i sunčanjem (kad vrijeme dozvoljava)
I da znate,kad se sunčate zimi,suncanje lica nije dovoljno,zavrnite rukave do lakata i nogavice do koljena..Minimum 20-30 min.
Svakako ne sprečava zarazu,ali pomaže organizmu da se izbori.

Vukašin

pre 2 godine

Na osnovu gomile naučnih radova koje sam pročitao na ovu temu mogu da kažem sa popriličnom verovatnoćom: važni suplementi koji pomažu u prevenciji i tokom kovida su vitamin D, selen, melatonin, kvercetin i bakterijski probiotici. Dovoljna količina selena u organizmu sprečava mutacije virusa. Takođe je korisna i vakcina, ali ovde je reč o suplementima, da me neko pogrešno ne shvati.

SD

pre 2 godine

U Smederevu ne možete da uradite analizu vitamina D i vitamina B na teret RFZO. Zašto, ako u Beogradu te iste analize možete? Kao da se nalazimo u dve različite države. Tri hiljade dinara nisu malo, neko doplati toliko deo lekova koje pije na mesečnom nivou.

Zoran Pisković

pre 2 godine

... Suština ovog "otkrića" je da vitamina D imaju dovoljno oni koji zdravo žive,tj. kreću se po suncu tokom cele godine (a ne preteruju leti). Vreme izlaganja je od pola do sat i po, zavisi od sunca i procenta izložene kože (i kose). Svakako je zimi teško ali ne i nedostižno. Ono što će farmakomafija da "pročita" odavde, je kljukanje sintetičkim vitaminom D umesto da se prirodno proizvede u telu - baš onoliko koliko treba, u onom obliku koji telo traži. Tablete sintetičkog vitamina su bedni pokušaj suplementiranja, nadam se više koristan nego štetan. Ako živimo memljivo (bez sunca, kretanja, uz vlagu, hladnoću, plesni, gljive i mikrobe), to nije moguće suplementirati. Ničim. Da se seče i krpi, da donekle.

sedi 1

pre 2 godine

Sto vise setnje po lepom suncanom danu i obavezno jednom godisnje na more. Iskoristite pauzu na poslu kad je lep suncan dan da prosetate i uhvatite malo sunca barem na pola sata. Vikend kad ste slobodni a lep suncan dan obavezno napolje u setnju. Ne setnje u zatvorenim po soping molovima i ne setnje predvece i uvece kad je vec zaslo sunce. Nema neke nauke.
(milan, 9. februar 2022 10:45)

Druze, reci mi koliko procenata tvoje koze je izlozena suncu ako se setas obucen. I koliko ti znaci otici nedelju dana na more ako si 51 nedelju obucen. Vidi se da kod tebe nema nauke.

Bendzo Kazui

pre 2 godine

"Uprkos novim izraelskim podacima, još uvek ne znamo da li nizak nivo vitamina D dovodi do toga da ljudi sa kovidom 19 razviju ozbiljnu bolest."

Sve znaju a na kraju nista ne znaju...

............

pre 2 godine

Izraelcima, Arapima, Afrikancima i mnogima uz ekvator ne treba dodatni D vitamin jer imaju ga viška. D vitamina fali Skandinavcima, Kanađanima, Rusima i još ponekim Evropljanima koji rade u zatvorenom i ne vide sunca ni meseca.
(Packo, 9. februar 2022 16:24)

Upravo su ljudi sa tamnijom bojom kože deficitarni u vitaminu D jer pigment melanin ne dozvoljava da se ovaj vitamin absorbuje.

Skandinavci su jako svesni da nemaju dovoljno sunca, pa češće uzimaju saplemente vitamina D.

rty

pre 2 godine

Imate i dr. Ivanova i njegov kompletan intervju sa Novakom i nacinom ishrane. I na dosta drugih klipova prica o bitnosti razlicitih namirnica u ishrani ali i odredjenih vitamina, minerala i vlakana.
Isto je zagovornik autofagije kao nacina zivota.

............

pre 2 godine

Vitamin D,ako se unosi "na svoju ruku",preko suplemenata u velikoj količini moze biti izuzetno štetan i toksičan za organizam.

(Žorž, 9. februar 2022 12:57)

I najčistija izvorska voda je štetna ako se unosi u prekomernim dozama. Ne lupajte. Suplementi vitamina nisu štetni. Naravno da treba paziti na preporučene dnevne doze, odnosno RDA za svaki vitamin koji uzimamo.

Daniel

pre 2 godine

Izrael okupan u suncu tek sad otkriva toplu vodu:))
(dzoni, 09. februar 2022 09:56)

To sto tek sada ima zvanicnih rezultata ne znaci da Izraelske medicinske službe nisu preporučivale vitamin D od početka pandemije.

Bukvalno ima kao preporuka na stranici organizacije kojoj pripadam.

Срећа је стање ума

pre 2 godine

Опрезно са витамином Д.
Ја сам кренуо да га пијем у октобру, најпре капсуле од 1000 а потом сам са доласком хладнијих дана прешао на 2000 IU дневно. Отприлике у децембру су се јавили први проблеми. Почео сам да се будим ноћу са осећајем да ће срце да ми искочи из груди. Најпре се то дешавало на свака 3-4 дана а потом су, врло брзо, та лупања срца учестала и дешавала су се сваке ноћи. Био сам убеђен да је то пост ковид симптом ( у септембру прележао ковид). Планирао сам да одем код кардиолога на преглед а онда сам у разговору са мојом докторком опште праксе добио савет да престанем са витамином Д неко време и да видим да ли ће бити некаквих промена. То сам и учинио и већ после 2-3 дана лупања су престала а данас је отприлике 15-ти како не пијем уопште д витамин, ноћу спавам нормално и немам никаквих проблема.

Packo

pre 2 godine

Izraelcima, Arapima, Afrikancima i mnogima uz ekvator ne treba dodatni D vitamin jer imaju ga viška. D vitamina fali Skandinavcima, Kanađanima, Rusima i još ponekim Evropljanima koji rade u zatvorenom i ne vide sunca ni meseca.

Sreca jeste stanje uma, ali kako kome

pre 2 godine

(Срећа је стање ума, 9. februar 2022 14:10)

Lupanje srca od vitamina D?!
Tebi nije dobro. Ali stvarno. Definitivno te rastura stres.
Proveri se za neku drugu boljku, od D vitamina moze samo da ti bude bolje
jer deluje i na nervni sistem i smiruje ga, zato se i preporucuje da se pije pre spavanja.

milan

pre 2 godine

Druze, reci mi koliko procenata tvoje koze je izlozena suncu ako se setas obucen. I koliko ti znaci otici nedelju dana na more ako si 51 nedelju obucen. Vidi se da kod tebe nema nauke.
(sedi 1, 9. februar 2022 12:52)

Ajde ti meni objasni cime sam se ja to izlozio proslog vikenda kad sam sedeo u basti kafica i gledao direktno u sunce 15 minuta i posle sutradan bio ceo crven u licu koje mi se i zateglo pa sam morao da mazem kremom? Da nije od toplog vazduha? Ne treba ti koza celog tela kad je lice sasvim dovoljno. Kakve ima veze dal ti je pocrvenelo lice ili guza. Koza je bitna koja suncevu svetlost pretvara u D vitamin. Koristi se logikom a ne tekstovima pseudonaucnih analiza.

Starac dr Fočo

pre 2 godine

Ovo se znalo i pre, pa su se neki predozirali i izazvali druge probleme, jer hipervitaminoza vitaminom D nije šala. Isti rezultat bi se dobio i za vit. C i cink i sve što u mikrokoličinama doprinosi optimalnom stanju organizma da se odbrani OD BILO KOJE BOLESTI. Jedina stvarna odbrana od svakog virusa su ANTITELA, a ona se brže stvaraju kad je organizam u optimalnom stanju. U toj brzini je ključ. Često, života ili smrti. Zato vakcina pomaže, jer ona obezbedjuje bar neku početnu prednost sa antitelima koja je stvorila unapred.

Pet

pre 2 godine

I još nešto, sve ovo traje od 2013 godine. Druga pozitivna strana je što više nemam zubni kamenac. Moja zubarka je bila prijatno iznenađena i pitala šta je po sredi-vitamin d3

Daniel

pre 2 godine

Ајде да се присетимо који то наши лекари упорно причају.
(Сеновић, 09. februar 2022 13:41)
0
Pričali su i izraelski doktori, od početka pandemije.
Ovo je samo “najjači dokaz do sada” a ne prvo otkriće.

Rade

pre 2 godine

"Suplemente proizvode isto farmaceutske kompanije. Industrija suplemenata vredi milijarde dolara. Kako je to tacno onda neprofitabilno?"

Tako što niko nema patent na vitamin D. Za suplemente nije potrebna ni dozvola ni kliničko ispitivanje, može da ga pravi i prodaje maltene svako. Potrebno je samo da se prođu osnovne sanitetske kontrole. Farmaceutske kompanije svašta proizvode, između ostalog i suplemente, da uzmu svoj deo kolača, koji nije velik, za razliku od npr. hemoterapijskih preparata.

marko

pre 2 godine

Vitamin D moze izazvati hipervitaminozu trovanje vitamonom ako se uzima u vecim kolicinama. Tako da ga ne treba olakouimati bez kontrole ljekara.

sedi 1

pre 2 godine

...Koristi se logikom a ne tekstovima pseudonaucnih analiza.
(milan, 9. februar 2022 18:51)

Vidi se da pojma nemas o ovoj temi. Ne vredi tebi nista objasnjavati. To sto ti smatras logikom nema veze sa onim sto nauka kaze.

Mi i vi

pre 2 godine

Ovo je samo statistika i nije bas tako kako pisu.
Skoro svi pacijenti su imali D3 manjak i opet su razvijali razlicitu klinicku sliku. Pre bi se reklo da znacajan uticaj ima testosteron nego vitamin D3.

braka

pre 2 godine

Samo intravenski, ostalo organizam veoma slabo apsorbuje. Prvenstveno ishrana i uravnotežen način života. Ali smo to sve znali i ranije.

Sale

pre 2 godine

Ako se plašite da ste preterali sa D vitaminom uradite nivo kalcijuma u krvi, jeftina analiza. Ako je Ca normalan nemate problem i slobodno nastavite suplementaciju. 2000 IJ na dan tokom zime, povećati i slučaju infekcije. Ko boluje od autoimunih oboljenja 4000 do 5000 IJ na dan, najbolje u dogovoru sa specijalistom i uz češće kontrole. Bez straha, jako je teško preterari. Vigantol 1 kap = 500 IJ.

arksi

pre 2 godine

Postoji jedan razlog zasto su ljudi deficitarni sa Vit D, čak i u drzavama koje imaju dosta sunčanih dana. Razlog je vrlo jednostavan
a to je moderan život
iz kuće sedamo u kola i pravo kancelarija dakle ceo dan smo u zatvorenim prostorijama i nismo izloženi suncu
(LaleGator, 09. februar 2022 19:25)

Ozbiljno misliš da tako genijalno i precizno ovo pojasniš i preneseš? Dakle, preporuka je - da bi se sunčali, trebalo bi da budete izloženi suncu..(?)

zzz

pre 2 godine

Isto tako i za Ivermektin, setite se sta je ministar pricao - a koristi se u nekim zemljama i to uspesno.
(Vlada, 09. februar 2022 10:26)

Ivermektin se ne koristi ni u jednoj zemlji na svetu!! Ne moze da se koristi uspesno. Dokazano je da su koncentracije porrebne za dejstvo na koronu 4-5 puta vece od smrtonosnih. Prestanite da sirite lazi!

Korto

pre 2 godine

Kad je dr. Nestorović to pričao pre godinu ipo domaći "stručnjaci" uz svesrdnu pomoć "nezavisnih" medija proglasiše ga ludim.
(farmakomafija, 9. februar 2022 09:53)

A što je isticao značaj D vitamina kad je u pitanju "virus koji postoji samo na fejsbuku"? O putovanju kroz vreme, vanzemaljcima i estrogenu nekom drugom prilikom.

Mi i vi

pre 2 godine

Ovo je samo statistika i nije bas tako kako pisu.
Skoro svi pacijenti su imali D3 manjak i opet su razvijali razlicitu klinicku sliku. Pre bi se reklo da znacajan uticaj ima testosteron nego vitamin D3.

Cile

pre 2 godine

Isto tako i za Ivermektin, setite se sta je ministar pricao - a koristi se u nekim zemljama i to uspesno.
(Vlada, 09. februar 2022 10:26)

Ivermektin se ne koristi ni u jednoj zemlji na svetu!! Ne moze da se koristi uspesno. Dokazano je da su koncentracije porrebne za dejstvo na koronu 4-5 puta vece od smrtonosnih. Prestanite da sirite lazi!
(zzz, 9. februar 2022 11:29)
Или НИШТА не читаш, или НАМЕРНО ЛАЖЕШ.
Ивермектин је превасходно намењен људима икао такав се користи у целој Африци и Индији, а званично је препоручен као лек против ковида и у Јапану!
"Концентрација" коју ти помињеш километрима је далеко од смртоносне и НИКО није од Ивермрткина умро - Тачније постоје ДВА случаја на МИЛИОН датих лекова које су преписани људима и од када се лек појавио до сада је дато ПРЕКО 3 МИЛИЈАРДЕ доза. Он се даје и домаћим животињама јер изворно уништава паразите у цревима и код једних и код других. Разлика је само у дозирању према килограмима телесне тежине и она је оквирно пар милиграма. Значи, то мије "животињски лек", како покушавају да га дезавуишу и уклоне са радара, јер би онда то био било који антибиотик који се даје и људима и животињама! Молим да ово објавите јер доста је дезинформација и "стручњака" који читају само наслове!

alex

pre 2 godine

Kad je dr. Nestorović to pričao pre godinu ipo domaći "stručnjaci" uz svesrdnu pomoć "nezavisnih" medija proglasiše ga ludim.
(farmakomafija, 9. februar 2022 09:53)

Pa nije on zbog toga proglašen ludim, nego zbog priča o Tesli, vanzemaljcima i ostalim glupostima.
Sasvim svesno spinujete.

Zdravko

pre 2 godine

Proslogodisnja teorija zavere = ovogodisnja istina....
Danasnja teorija zavere = sutrasnja istina :/
(Matematika, 09. februar 2022 16:39)

Bas niko i nikada pominjanje D vitamina nije dovodio u vezu sa teorijama zavere. Teorije zavere su: ''ne postoji virus, to oni nas zaprasuju iz aviona", "kovid je blazi od gripa", ''na sceni je depopulacija putem vakcinisanja'', ''trenutno stanje je nova realnost, nikada se necemo vratiti na staro'' i slicna ravnozemljaska baljezganja koja naravno nisu tacna niti su se ikada ostvarila.

haha

pre 2 godine

Sto vise setnje po lepom suncanom danu i obavezno jednom godisnje na more. Iskoristite pauzu na poslu kad je lep suncan dan da prosetate i uhvatite malo sunca barem na pola sata. Vikend kad ste slobodni a lep suncan dan obavezno napolje u setnju. Ne setnje u zatvorenim po soping molovima i ne setnje predvece i uvece kad je vec zaslo sunce. Nema neke nauke.
(milan, 9. februar 2022 10:45)

Samo da znas da ako zivis u Srbiji, vitamin D ne dobijas suncanjem zimi.

Zoran Pisković

pre 2 godine

... Suština ovog "otkrića" je da vitamina D imaju dovoljno oni koji zdravo žive,tj. kreću se po suncu tokom cele godine (a ne preteruju leti). Vreme izlaganja je od pola do sat i po, zavisi od sunca i procenta izložene kože (i kose). Svakako je zimi teško ali ne i nedostižno. Ono što će farmakomafija da "pročita" odavde, je kljukanje sintetičkim vitaminom D umesto da se prirodno proizvede u telu - baš onoliko koliko treba, u onom obliku koji telo traži. Tablete sintetičkog vitamina su bedni pokušaj suplementiranja, nadam se više koristan nego štetan. Ako živimo memljivo (bez sunca, kretanja, uz vlagu, hladnoću, plesni, gljive i mikrobe), to nije moguće suplementirati. Ničim. Da se seče i krpi, da donekle.

Starac dr Fočo

pre 2 godine

Ovo se znalo i pre, pa su se neki predozirali i izazvali druge probleme, jer hipervitaminoza vitaminom D nije šala. Isti rezultat bi se dobio i za vit. C i cink i sve što u mikrokoličinama doprinosi optimalnom stanju organizma da se odbrani OD BILO KOJE BOLESTI. Jedina stvarna odbrana od svakog virusa su ANTITELA, a ona se brže stvaraju kad je organizam u optimalnom stanju. U toj brzini je ključ. Često, života ili smrti. Zato vakcina pomaže, jer ona obezbedjuje bar neku početnu prednost sa antitelima koja je stvorila unapred.

Rade

pre 2 godine

Poznato je još tokom španske groznice da su pacijenti koje su zbog nedostatka prostora pod šatorima morali da drže na otvorenom neuporedivo lakše ozdravljali od drugih. A onda se sto godina kasnije neko setio da je to neprofitabilno.

Packo

pre 2 godine

Izraelcima, Arapima, Afrikancima i mnogima uz ekvator ne treba dodatni D vitamin jer imaju ga viška. D vitamina fali Skandinavcima, Kanađanima, Rusima i još ponekim Evropljanima koji rade u zatvorenom i ne vide sunca ni meseca.

zzz

pre 2 godine

Poznato je još tokom španske groznice da su pacijenti koje su zbog nedostatka prostora pod šatorima morali da drže na otvorenom neuporedivo lakše ozdravljali od drugih. A onda se sto godina kasnije neko setio da je to neprofitabilno.
(Rade, 09. februar 2022 10:11)

Suplemente proizvode isto farmaceutske kompanije. Industrija suplemenata vredi milijarde dolara. Kako je to tacno onda neprofitabilno??

sedi 1

pre 2 godine

Sto vise setnje po lepom suncanom danu i obavezno jednom godisnje na more. Iskoristite pauzu na poslu kad je lep suncan dan da prosetate i uhvatite malo sunca barem na pola sata. Vikend kad ste slobodni a lep suncan dan obavezno napolje u setnju. Ne setnje u zatvorenim po soping molovima i ne setnje predvece i uvece kad je vec zaslo sunce. Nema neke nauke.
(milan, 9. februar 2022 10:45)

Druze, reci mi koliko procenata tvoje koze je izlozena suncu ako se setas obucen. I koliko ti znaci otici nedelju dana na more ako si 51 nedelju obucen. Vidi se da kod tebe nema nauke.

milan

pre 2 godine

Druze, reci mi koliko procenata tvoje koze je izlozena suncu ako se setas obucen. I koliko ti znaci otici nedelju dana na more ako si 51 nedelju obucen. Vidi se da kod tebe nema nauke.
(sedi 1, 9. februar 2022 12:52)

Ajde ti meni objasni cime sam se ja to izlozio proslog vikenda kad sam sedeo u basti kafica i gledao direktno u sunce 15 minuta i posle sutradan bio ceo crven u licu koje mi se i zateglo pa sam morao da mazem kremom? Da nije od toplog vazduha? Ne treba ti koza celog tela kad je lice sasvim dovoljno. Kakve ima veze dal ti je pocrvenelo lice ili guza. Koza je bitna koja suncevu svetlost pretvara u D vitamin. Koristi se logikom a ne tekstovima pseudonaucnih analiza.

Timocanin

pre 2 godine

Ovo se znalo jos nekoliko meseci od kad je pocela pandemija, ali takvi tekstovi su najcesce bili cenzurisani... Zasto?
Od starta je ukazivano na to da vitamin D utice na obuzdavanje citokinske oluje koja je najcesce i bila uzrok najtezih slucajeva, a na zalost i velikom broju umrlih. Preporucena doza prvih 5-7 dana od pocetka simptoma je od 100.000 IU pa cak do 250.000, obavezno posle jela koji sadrzi dosta masti zbog lakseg rastvaranja vitamina D u crevima... Naravno, uz dodatak K2...

marko

pre 2 godine

Vitamin D moze izazvati hipervitaminozu trovanje vitamonom ako se uzima u vecim kolicinama. Tako da ga ne treba olakouimati bez kontrole ljekara.

Žorž

pre 2 godine

Vitamin D,ako se unosi "na svoju ruku",preko suplemenata u velikoj količini moze biti izuzetno štetan i toksičan za organizam.
Unosite ga hranom ( riba,jaja,jogurt,sir ) i sunčanjem (kad vrijeme dozvoljava)
I da znate,kad se sunčate zimi,suncanje lica nije dovoljno,zavrnite rukave do lakata i nogavice do koljena..Minimum 20-30 min.
Svakako ne sprečava zarazu,ali pomaže organizmu da se izbori.

Pet

pre 2 godine

I još nešto, sve ovo traje od 2013 godine. Druga pozitivna strana je što više nemam zubni kamenac. Moja zubarka je bila prijatno iznenađena i pitala šta je po sredi-vitamin d3

taxN16

pre 2 godine

@Zoran Pisković

Zoki, lupas ko Maxim po diviziji. Da bi na "prirodan'' nacin, tj. suncanjen dobio potrebne kolicine vitamina D treba da minimum 30% koze izlozis suncu 20-40 minuta dnevno barem tri puta nedeljno. I to vazi samo za period od maja do oktobra. 30% znaci ili sorcic do zadnjice + glava i ruke pa malo legnes na neku klupicu ili travnjak jer je ugao pod kojim padaju suncevi zraci jako bitan ili jednostavnije da hodas gradom go do pojasa sto priznaces niko ne radi. Jedino tako i nikako drugacije. Nedostatak vitamina D u svetu je prisutan kod 70% populacije jer hodamo obuceni i radimo u kancelarijama i pod nadstresnicama a ne goli u polju. To su nam civilizacijske norme nametnule. Inace ko se zdravo i raznovrsno hrani nema potrebe da svakodnevno seta go po suncu, a ko ne unosi dovoljno jaja, ribe, punomasnih mlecnih proizvoda, iznutrica itd. suplementacija je na nasoj geografskoj sirini pozeljna u kasnu jesen, zimi i u rano prolece. Najgori soj ljudi su ovi koji stalno trabunjaju o farmakomafiji a ni osnovnu skolu nisu zavrsili kako treba za sta ditektne zasluge idu ''prosvetnoj mafiji'' jer ih je upropastila za ceo zivot. Sve neke mafije, a u glavi ni zrno mozga. Isto vazi i za Nestorove i Kamenovljeve idolopoklonike jer uopste nije istina da su njih dvojica jedini dovodili u vezu kovid i D vitamin. Protokoli lecenja u svetu pa i kod nas od marta 2020. podrazumevaju suplementiranje velikim koncentracijama D vitamina.

Срећа је стање ума

pre 2 godine

Опрезно са витамином Д.
Ја сам кренуо да га пијем у октобру, најпре капсуле од 1000 а потом сам са доласком хладнијих дана прешао на 2000 IU дневно. Отприлике у децембру су се јавили први проблеми. Почео сам да се будим ноћу са осећајем да ће срце да ми искочи из груди. Најпре се то дешавало на свака 3-4 дана а потом су, врло брзо, та лупања срца учестала и дешавала су се сваке ноћи. Био сам убеђен да је то пост ковид симптом ( у септембру прележао ковид). Планирао сам да одем код кардиолога на преглед а онда сам у разговору са мојом докторком опште праксе добио савет да престанем са витамином Д неко време и да видим да ли ће бити некаквих промена. То сам и учинио и већ после 2-3 дана лупања су престала а данас је отприлике 15-ти како не пијем уопште д витамин, ноћу спавам нормално и немам никаквих проблема.

Sreca jeste stanje uma, ali kako kome

pre 2 godine

(Срећа је стање ума, 9. februar 2022 14:10)

Lupanje srca od vitamina D?!
Tebi nije dobro. Ali stvarno. Definitivno te rastura stres.
Proveri se za neku drugu boljku, od D vitamina moze samo da ti bude bolje
jer deluje i na nervni sistem i smiruje ga, zato se i preporucuje da se pije pre spavanja.

braka

pre 2 godine

Samo intravenski, ostalo organizam veoma slabo apsorbuje. Prvenstveno ishrana i uravnotežen način života. Ali smo to sve znali i ranije.

Daniel

pre 2 godine

Izrael okupan u suncu tek sad otkriva toplu vodu:))
(dzoni, 09. februar 2022 09:56)

To sto tek sada ima zvanicnih rezultata ne znaci da Izraelske medicinske službe nisu preporučivale vitamin D od početka pandemije.

Bukvalno ima kao preporuka na stranici organizacije kojoj pripadam.

Kg

pre 2 godine

Ja Sam uzimao prvih 10 dana po 10 kapi 2500 i.e poslje smanjivao i na kraju jednu kap i koronu nisam ni osjetio
(golubincanin, 9. februar 2022 13:26

Ja nikad nista nisam uzimao, nisam se vakcinisao, nisam pio antibiotike, samo normalna ishrana. 2 puta bio pozitivan, ni temperaturu nisam imao. Sve je do pojedinca. Nema pravila niti pouzdane terapije niti leka ili vakcine koja garantuje bilo sta.

Rade

pre 2 godine

"Suplemente proizvode isto farmaceutske kompanije. Industrija suplemenata vredi milijarde dolara. Kako je to tacno onda neprofitabilno?"

Tako što niko nema patent na vitamin D. Za suplemente nije potrebna ni dozvola ni kliničko ispitivanje, može da ga pravi i prodaje maltene svako. Potrebno je samo da se prođu osnovne sanitetske kontrole. Farmaceutske kompanije svašta proizvode, između ostalog i suplemente, da uzmu svoj deo kolača, koji nije velik, za razliku od npr. hemoterapijskih preparata.

milan

pre 2 godine

Sto vise setnje po lepom suncanom danu i obavezno jednom godisnje na more. Iskoristite pauzu na poslu kad je lep suncan dan da prosetate i uhvatite malo sunca barem na pola sata. Vikend kad ste slobodni a lep suncan dan obavezno napolje u setnju. Ne setnje u zatvorenim po soping molovima i ne setnje predvece i uvece kad je vec zaslo sunce. Nema neke nauke.

Lazni Brkajlo

pre 2 godine

Roganovi gosti su o ovome pricali pre vise od godinu dana. Zena I ja vitamine svaki dan, vezbamo I idemo u prirodu cesto, joga I disanje 4-5 nedeljno, zdrav san, zdrava neprocesirana hrana. Evo dve godine su I kovid nismo zakacili, a vidjamo se s prijateljima, izlazimo, vodimo normalan zivot.

............

pre 2 godine

Vitamin D,ako se unosi "na svoju ruku",preko suplemenata u velikoj količini moze biti izuzetno štetan i toksičan za organizam.

(Žorž, 9. februar 2022 12:57)

I najčistija izvorska voda je štetna ako se unosi u prekomernim dozama. Ne lupajte. Suplementi vitamina nisu štetni. Naravno da treba paziti na preporučene dnevne doze, odnosno RDA za svaki vitamin koji uzimamo.

Pet

pre 2 godine

Kao neko ko ceo život ima problema sa disajnim organima, znači česte prehlade pa i grip ponekad, sa jako puno kašljanja zbog toga, sezonske alergije, stres....pored svih silnih lekova za sve ovo navedeno stvarno mi je pomoglo kad sam na svoju ruku počela da uzimam vigantol kapi nakon što sam privatno proverila nivo vitamina D. Nisko, jako nisko. Prehlade su me "zaobilazile" a jedna koja se ipak prošunjala, kašljala sam tek neznatno, tri dana. Razlika je ogromna ako sam pre toga kašljala baš puno i po mesec dana. Niko od doktora nikad nije ni uzeo u obzir da se proveri nivo tog vitamina. A u mom slučaju teško da bi došlo do predoziranja. Ovo je moj primer i ne mora da znači da je i kod drugih ovako. Sve je ovo pre početka pandemije. Za sad sve u redu.

rty

pre 2 godine

Imate i dr. Ivanova i njegov kompletan intervju sa Novakom i nacinom ishrane. I na dosta drugih klipova prica o bitnosti razlicitih namirnica u ishrani ali i odredjenih vitamina, minerala i vlakana.
Isto je zagovornik autofagije kao nacina zivota.

Iskusni ratnik

pre 2 godine

Za sve one koji se pitaju koja doza je preporučljiva evo odgovora. Kao preventivu uzimajte 1000-1500 IU odnosno 3 kapi. Ukoliko imate nedostatak, a naravno to ste potvrdili analizom, uzimajte 2500-3000 to je 6 do 7 kapi. Zavisi od proizvođača
(Vigantol,kabavit...). Na svakoj kutiji piše koliko jedna kap sadrži. Preterana upotreba dovodi do kalcifikacije u bubrezima pa čak i do srčanih problema što može napraviti ogromnu štetu. Naravno neke osobe koje boluju od drugih bolesti kao što je multipla, mogu uzimati i do 5000 jer i najmanji oblik upale može dovesti do pogoršanja stanja.
Vitamin D nije magični štapić ali svakako pomaže organizmu. Samo nemojte se igrati sa suplementima, svaki ozbiljan lekar zna koja Vam je doza potrebna. Ukoliko uzimate i riblje ulje, koje je popularno poslednjih godina, budite oprezniji jer i u njemu ima mnogo vitamina D.
Umerena fizička aktivnost ali svakodnevna i zdrava ishrana je najbolja preventiva.

Rob Sinji

pre 2 godine

Većina ljudi koja živi savremenim načinom života pati od nedostatka vitamina D i zimi i leti. Šansa da jedna takva osoba pretera sa vitaminom D i predozira se je skoro nikakva. Zato slobodno , barem dok traje ova pandemija, udrite i po suplementima i po prirodnim izvorima kroz hranu. Ovo vam kaže neko ko već dve godine uzima 10 000 IU skoro svaki dan osim leti. Ako želite pogledajte video https://www.youtube.com/watch?v=gjJdzHIwDDU

arksi

pre 2 godine

Postoji jedan razlog zasto su ljudi deficitarni sa Vit D, čak i u drzavama koje imaju dosta sunčanih dana. Razlog je vrlo jednostavan
a to je moderan život
iz kuće sedamo u kola i pravo kancelarija dakle ceo dan smo u zatvorenim prostorijama i nismo izloženi suncu
(LaleGator, 09. februar 2022 19:25)

Ozbiljno misliš da tako genijalno i precizno ovo pojasniš i preneseš? Dakle, preporuka je - da bi se sunčali, trebalo bi da budete izloženi suncu..(?)

Mirko

pre 2 godine

Jedna stvar je ovde užasno bitna, a to je doza. Prva stvar koju ćete čuti od neprijatelja (namerno kažem "neprijatelja") vitamina D je neosnovano zastrašivanje trovanjem istim. Interesantno kako se u ovom slučaju nikad ne kaže hipervitaminoza, kao privremeno stanje, nefatalno, koje se lako sanira kao i svaka druga hipervitaminoza i nema nikakve životno ugrožavajuće simptome. Međutim, za vitamin D se koristi izraz "trovanje" ili "toksikacija" što neupućenom odmah stvara asocijaciju na mišomor, arsenik, cijanid i slične otrove. Tradicionalno preporučene doze su iz vremena kad se znalo samo za vezu tog vitamina sa rahitisom i ustanovljeno je da je dovoljno davati i minimalne doze da bi se izbegao rahitis. Od tada je prošlo puno vremena i puno toga je otkriveno, ali neki uporno i tvrdoglavo vrte istu ploču držeći mnoge ljude u strahu. Samo Bog zna koliko života je moglo biti sačuvano da nije bilo zastrašivanja. A da ne govorim o ulozi tog vitamina u prevenciji od većine bolesti i uticaju na mentalno zdravlje.

Jegulja

pre 2 godine

da ste zivi i zdravi dr kamenov iz nisa pricao o tome pre dve godine, elaborairao celu stvar, lepo objasnio u 15 minuta, istakao, secam se, da je uopste kljuc imuniteta (dece) i polazna tacka da nemaju deficit vitamina D.

naravno, istakao oprez i da se ne uzima olako vec da se prvo proveri postoji li deficit.

nesto ga pustili na tv pre nekog vremena ali ga brzo prekinuse zato sto su pitanjima insistirali na vakcinama, a on uporno pricao o vitaminu D.

ko se sunca krije bolje da ga nije (a oni nas drzali zatvorene).

12

pre 2 godine

~~~
Kad je dr. Nestorović to pričao pre godinu ipo domaći "stručnjaci" uz svesrdnu pomoć "nezavisnih" medija proglasiše ga ludim.
~~~


Pričo je on puno toga.

Bendzo Kazui

pre 2 godine

"Uprkos novim izraelskim podacima, još uvek ne znamo da li nizak nivo vitamina D dovodi do toga da ljudi sa kovidom 19 razviju ozbiljnu bolest."

Sve znaju a na kraju nista ne znaju...

Vukašin

pre 2 godine

Na osnovu gomile naučnih radova koje sam pročitao na ovu temu mogu da kažem sa popriličnom verovatnoćom: važni suplementi koji pomažu u prevenciji i tokom kovida su vitamin D, selen, melatonin, kvercetin i bakterijski probiotici. Dovoljna količina selena u organizmu sprečava mutacije virusa. Takođe je korisna i vakcina, ali ovde je reč o suplementima, da me neko pogrešno ne shvati.

............

pre 2 godine

Izraelcima, Arapima, Afrikancima i mnogima uz ekvator ne treba dodatni D vitamin jer imaju ga viška. D vitamina fali Skandinavcima, Kanađanima, Rusima i još ponekim Evropljanima koji rade u zatvorenom i ne vide sunca ni meseca.
(Packo, 9. februar 2022 16:24)

Upravo su ljudi sa tamnijom bojom kože deficitarni u vitaminu D jer pigment melanin ne dozvoljava da se ovaj vitamin absorbuje.

Skandinavci su jako svesni da nemaju dovoljno sunca, pa češće uzimaju saplemente vitamina D.

SD

pre 2 godine

U Smederevu ne možete da uradite analizu vitamina D i vitamina B na teret RFZO. Zašto, ako u Beogradu te iste analize možete? Kao da se nalazimo u dve različite države. Tri hiljade dinara nisu malo, neko doplati toliko deo lekova koje pije na mesečnom nivou.

realan

pre 2 godine

U norveskoj svima nedostaje vitamin D, a imaju ispod 2000 umrlih.
(Vec istrazili, 09. februar 2022 13:09)

Gresis, to sto nemaju dovoljno Sunca ne znaci da ga nemaju.
Procitaj koje namirnice su najbogatije vit D i pogledaj jelovnik prosecnog Norvezanina.
Odgovor ce ti se sam reci

JOJKE

pre 2 godine

@Pet DOPUNITE POST

...
kad sam na svoju ruku počela da uzimam vigantol kapi nakon što sam privatno proverila nivo vitamina D. Nisko, jako nisko.
...

A) Koliki je bio nivo vitamina D ?

B) Koliko kapi VIGANTOLA ste uzimali ?


Ovo su bitne i nedostajaće informacije, pa se nadam da će te dopuniti post i pomoći SVIMA ONIMA koji su u sličnom problemu kao što je Vaš.

Hvala.

Informacije

pre 2 godine

Izraelcima, Arapima, Afrikancima i mnogima uz ekvator ne treba dodatni D vitamin jer imaju ga viška. D vitamina fali Skandinavcima, Kanađanima, Rusima i još ponekim Evropljanima koji rade u zatvorenom i ne vide sunca ni meseca.
(Packo, 9. februar 2022 16:24),

za skandinavce tacno, ali za tamniju boju koze, a posebno za Afrikance potpuno netacno. Naime, sto tamnija boja koze, to joj je teze da upije sunceve zrake, a kod afrikanaca gotovo nemoguce! Zato veliki broj muskaraca africkog porekla boluje od tumora prostate, gde je jedan od osnovnih uzroka nedostatak vitamina D! Zvuci paradoksalno, ali sto ste "belji" (svetle koze), to cete vecu dobrobit od suncanja imati! Zato leti treba "crneti" lagano i dobiti takozvanu "bakarnu" boju, to je nekih pola do sat i po suncanja ujutru (do 10h recimo) i popodne (od 16-16.30h pa nadalje)...

Pet

pre 2 godine

Dopuna komentara:

Izmereno u septembru mesecu pre više godina, dakle kraj leta kad bi, prirodno, nivo vitamina bio baš dobar kod mene je 25-OH d3 bio 38 nmol/L.

Vrednosti u laboratoriji su bile:
Deficitarno 0-25 nmol/L
Nedovoljno 25-75 nmol/L
Dovoljno 75-250 nmol/L
Toksično >250 nmol/L

Sledeća provera je bila posle šest meseci, rezultat 65. Ipak bolje.

Poslednje, 76. I to nekako održavam. Leti ništa ne uzimam, dakle nekih četiri meseca.

Doza, bilo je i do 20 vigantol kapi dnevno. Ko misli na svoju ruku da koristi ove kapi neka sam prouči uputstvo.

Ipak je ovo samo moje iskustvo.

Daniel

pre 2 godine

Ајде да се присетимо који то наши лекари упорно причају.
(Сеновић, 09. februar 2022 13:41)
0
Pričali su i izraelski doktori, od početka pandemije.
Ovo je samo “najjači dokaz do sada” a ne prvo otkriće.

Rakita

pre 2 godine

U norveskoj svima nedostaje vitamin D, a imaju ispod 2000 umrlih.
(Vec istrazili, 09. februar 2022 13:09)

Norvezani cepaju ribu svaki dan brat moj.

LaleGator

pre 2 godine

Postoji jedan razlog zasto su ljudi deficitarni sa Vit D, čak i u drzavama koje imaju dosta sunčanih dana.

Razlog je vrlo jednostavan
a to je moderan život

iz kuće sedamo u kola i pravo kancelarija dakle ceo dan smo u zatvorenim prostorijama i nismo izloženi suncu

JOJKE

pre 2 godine

JEDNO ISTINITO ISKUSTVO oko VITAMINA D3

Pre par godina ustanovljena mi je dijagnoza HAŠIMOTO (tireoiditis (Hašimoto sindrom) - Hašimotova bolest je hronično autoimuno oboljenje štitaste žlezde).

Lečenje sam počeo u UNIVERZITETSKOM KLINIČKOM CENTRU SRBIJE u BEOGRADU. Zbog korone promenio sam nekoliko ENDOKRINOLOGA. Svi osim jedne DOKTORKE NISU mi dali da izvadim na analizu KOŠTANI MARKER S-25(OH)-Vitamin D (Moj komentar: Bože HVALA TI što si mi pomogao da me "spojiš" sa ovom Doktorkom. Za Državu Vitamin D3 NE POSTOJI, osim u specijalizovanim ustanovama. Čast izuzecima, LEKARI su duboko zaglavili sa znanjima u ranim 50 god.)

Rezultati VITAMINA D3 su bili KATASTROFA-KATASTROFE, posle prve analize, 18.

TEŽAK NEDOSTATAK 67,5

PREPORUČENO > 75.

Pošto je dolazilo leto, na svoju ruku sam napravio EKSPERIMENT. Celo leto sam bio razgolićen na suncu i sa smanjenom dozom od 4 kapi dnevno.

Na moju žalost, rezultati nisu bili očekivani. SUNCE + SMANJENA DOZA REZULTIRALI SU SA SLABIJIM REZULTATOM od 48.

Moja razmišljanja, uzmite sa rezervom.

KOD ZDRAVIH LJUDI KONTROLISANA IZLOŽENOST SUNCU + UMERENO KORŠĆENJE VITAMINA D3 je DOBITNA KOMBINACIJA-

KOD BOLESNIH LJUDI U-V-E-K (svaki dan) morate da koristite PROPISANU DOZU (bilo leto ili zima - bez eksperimentisanja).

Mas

pre 2 godine

U norveskoj svima nedostaje vitamin D, a imaju ispod 2000 umrlih.
(Vec istrazili, 09. februar 2022 13:09)

U Norveskoj se jede najvise riba, a pogodi sta ribe imaju u uzobilju... Zato ne mlati gluposti

sedi 1

pre 2 godine

...Koristi se logikom a ne tekstovima pseudonaucnih analiza.
(milan, 9. februar 2022 18:51)

Vidi se da pojma nemas o ovoj temi. Ne vredi tebi nista objasnjavati. To sto ti smatras logikom nema veze sa onim sto nauka kaze.

Sale

pre 2 godine

Ako se plašite da ste preterali sa D vitaminom uradite nivo kalcijuma u krvi, jeftina analiza. Ako je Ca normalan nemate problem i slobodno nastavite suplementaciju. 2000 IJ na dan tokom zime, povećati i slučaju infekcije. Ko boluje od autoimunih oboljenja 4000 do 5000 IJ na dan, najbolje u dogovoru sa specijalistom i uz češće kontrole. Bez straha, jako je teško preterari. Vigantol 1 kap = 500 IJ.