Prava istina o celulitu

celulit nastaje talozenjem.masnoca, i te masnoce je veoma tesko `razbiti`, ali intezivnim masiranjem predjela.gdje se nalazi celulit mozete popraviti situaciju, nije sve tako crno kako vi napisaste :))

Kako bre kad reklamiraju one kreme koje uklanjaju celulit posle 3 mazanja !

Bože kakve gluposti napisase! Ja kad izgubim 2-4 kg i treniram beč nakon 2-4 sedmice nemam skoro pa ništa celulita. A još ako malo pocrnim ....onda i ono sitno što ima ne vidi se! Znači: vježba i normalno kilaza. Ali! Treba se čuvati variranja u kilazi. Svaki put kad se više udebljate i prestane vježbati će biti teže dovesti se u ponovo u red. Kontinuitet!

Mislim i da genetika ima presudan faktor. Moja baba, majka a sada ni ja, iako sklone gojenju, ja sam na rezimu ishradne snanji porciju za 1/3. imala 72kg sada 60kg- 170cm visina, nemam celulita ni malo . Kao ni niko moj, kafu dosta pijem, gaziranu vodu. . . jedem meso, inace 28 godina.

Navikla sam na svoj celulit od malih nogu, verujem da to ima veze da li ste bili gojazni kao dete, kad su se formirale masne ćelije.

Ja ga imam od kad znam za sebe, i ne smeta mi to, niti se sekiram, sebe osećam kao privlačnu osobu, imam ispunjen život u svakom domenu i ne pada mi na pamet da se bavim samo celulitom, samo da bi malo ublažila to...
Zdravo se hranim, ne pijem, ne pušim, ne pijem gazirano, nisam pregojazna, vežbam i krećem se, imam višak ali ne preterano, zgodna sam i lepuškasta, energična, uspešna, svestrana, društvena i voljena žena i majka,
ušla sam u petu deceniju i ne pada mi na pamet da se smaram sa tim...

Evo, ja nemam uopste celulit, a imala sam ga dosta. Nemam cak ni kada sednem i prekrstim noge. Treniram 5-6 puta nedeljno,dosta trcim, jedem samo zdravu, nepreradjenu hranu, u sebe unosim samo vocne secere. Trudim se da spavam 8 sati dnevno i pijem cajeve za izbacivanje tecnosti... Poenta price je da ne mozete da radite jednu stvar npr.mazete kreme ili samo trcite i ocekujete rezultate. Morate da napadnete celulit sa svih strana. Ali ja sam primer da mozete da ga pobedite.

@true pojasni taj rezim ishrane ...

Kako bre kad reklamiraju one kreme koje uklanjaju celulit posle 3 mazanja !

Bože kakve gluposti napisase! Ja kad izgubim 2-4 kg i treniram beč nakon 2-4 sedmice nemam skoro pa ništa celulita. A još ako malo pocrnim ....onda i ono sitno što ima ne vidi se! Znači: vježba i normalno kilaza. Ali! Treba se čuvati variranja u kilazi. Svaki put kad se više udebljate i prestane vježbati će biti teže dovesti se u ponovo u red. Kontinuitet!

Evo, ja nemam uopste celulit, a imala sam ga dosta. Nemam cak ni kada sednem i prekrstim noge. Treniram 5-6 puta nedeljno,dosta trcim, jedem samo zdravu, nepreradjenu hranu, u sebe unosim samo vocne secere. Trudim se da spavam 8 sati dnevno i pijem cajeve za izbacivanje tecnosti... Poenta price je da ne mozete da radite jednu stvar npr.mazete kreme ili samo trcite i ocekujete rezultate. Morate da napadnete celulit sa svih strana. Ali ja sam primer da mozete da ga pobedite.

celulit nastaje talozenjem.masnoca, i te masnoce je veoma tesko `razbiti`, ali intezivnim masiranjem predjela.gdje se nalazi celulit mozete popraviti situaciju, nije sve tako crno kako vi napisaste :))

Mislim i da genetika ima presudan faktor. Moja baba, majka a sada ni ja, iako sklone gojenju, ja sam na rezimu ishradne snanji porciju za 1/3. imala 72kg sada 60kg- 170cm visina, nemam celulita ni malo . Kao ni niko moj, kafu dosta pijem, gaziranu vodu. . . jedem meso, inace 28 godina.

Navikla sam na svoj celulit od malih nogu, verujem da to ima veze da li ste bili gojazni kao dete, kad su se formirale masne ćelije.

Ja ga imam od kad znam za sebe, i ne smeta mi to, niti se sekiram, sebe osećam kao privlačnu osobu, imam ispunjen život u svakom domenu i ne pada mi na pamet da se bavim samo celulitom, samo da bi malo ublažila to...
Zdravo se hranim, ne pijem, ne pušim, ne pijem gazirano, nisam pregojazna, vežbam i krećem se, imam višak ali ne preterano, zgodna sam i lepuškasta, energična, uspešna, svestrana, društvena i voljena žena i majka,
ušla sam u petu deceniju i ne pada mi na pamet da se smaram sa tim...

@true pojasni taj rezim ishrane ...