Udruženje "Herc" je administrator mreže "NaUm", koje je nosilac projekta "Svako može da pukne".
Ovaj projekat se sprovodi od januara 2021. i trajaće do juna 2022. godine i omogućiće građanima da se uključe kroz mobilnu aplikaciju "Krug zdravlja" kroz koju će ujedno imati priliku i da potraže stručnu pomoć psihoterapeuta. Takođe, u sklopu aplikacije će postojati kratki psihološki testovi gde će ljudi moći da provere svoje trenutno mentalno stanje, a u sve to će biti uključene i video radionice gde će imati priliku da se informišu o tehnikama samopomoći.
Mate za #kakosi objašnjava da je to posebno važno za ljude koji imaju problem sa socijalnom fobijom, agorafobijom i sličnim problemima.
Ona ističe da je ovim projektom prvi cilj da se otvore Centri za mentalno zdravlje u zajednici, a nakon toga i stvaranje pokreta za mentalno zdravlje gde bi se okupili svi akteri koji deluju na polju mentalnog zdravlja.
"Cilj nam je da sa ovim projektom radimo i na podizanju svesti, a ujedno i da unapredimo položaj osobama sa problemima mentalnog zdravlja", kazala je u podkastu #kakosi Ana Mate.
Mate se u razgovoru osvrnula i na to da u Herc udruženju postoje grupe samopomoći, koje nisu deo ovog projekta, a veoma su korisne.
"Grupa se formira sa ljudima koji imaju iste ili slične probleme i one se jednom nedeljno održavaju u trajanju od po dva sata. Grupe samopomoći ne održava stručno lice, već osoba koja je imala problem i uspela je da ga prevaziđe, a prevashodno je prošla obuku voditelja samopomoći", istakla je ona.
"Svi sedimo za okruglim stolom i počinjemo od pitanja kako si. Nakon toga prelazimo na temu koja je predviđena za taj dan. U periodu od tri meseca grupa prođe obuku, a cilj je da izađe osnažena, samouverenija, dakle, da dobije konktetne alate kako da se nosi sa svojim problemima i da upozna ljude koji su u sličnoj situaciji", dodala je Mate.
Kako kaže, rezultati koje grupe postižu su veoma zadovoljavajući, a godišnje se održi više od desetak grupa.
Navela je da pored grupa samopomoći u okviru udruženja postoje i psihološka savetovališta koje drži stručno lice, kao i terapijske grupe.
"U psihološka savetovališta nam dolaze ljudi koji imaju neki gorući problem u vezi sa mentalnim zdravljem poput anksioznih poremećaja, napada panike, depresije i slično, gde dođu kod nas da se posavetuju u vezi sa rešavanjem svog problema, jer je ljudima lakše da dođu u savetovalište nego da idu u neku stručnu ustanovu", ističe Mate.
"Što se terapijskih grupa tiče, imali smo psihodramsku, koja je trajala šest meseci i gde je svako obrađivao neki svoj problem", dodala je.
Upitana da prokomentariše da li su tokom pandemije problemi u vezi sa mentalnim zdravljem postali izraženiji, Mate navodi da su u porastu jer su brojni načini za relaksaciju bili onemogućeni zbog epidemije.
"Utisak je da se situacija pogoršala jer su se pojavili novi slučajevi, dakle, kod ljudi koji se prvi put susreću sa tim problemom. Oni koji su imali slične probleme mislim da su celu situaciju lakše podneli, jer već znaju za neke alate koji im mogu pomoći u borbi protiv stresa. Takođe, ono što znam jeste da Svetska zdravstvena organizacija po završetku pandemije koronavirusa, predviđa i pandemiju mentalnih poremećaja", kaže Mate.
Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja,
stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.
Rat u Ukrajini – 1.000. dan. Ukrajina je izvela napad na region Brjanska američkim raketama dugog dometa ATACMS, saopštilo je rusko Ministarstvo odbrane.
Nakon informacije koja se pojavila u medeijima da je Goran Vesić među uhapšenima zbog pada nadstrešnice u Novom Sadu, oglasio se Vesić na svojoj mreži Iks.
Nakon informacije koja se pojavila u medeijima da je Goran Vesić među uhapšenima zbog pada nadstrešnice u Novom Sadu, oglasio se Vesić na svojoj mreži Iks.
Danas uhapšeno 11 osoba zbog pada nadstrešnice u Novom sadu, kada je poginulo 15 osoba. Osim ministra Gorana Vesića, na spisku privedenih je još nekoliko visokih funkcionera.
Potpredsednik za komunikacije i korporativne poslove u kompaniji Swedish Match Patrik Hildingson izjavio je danas da na zbirnoj skali muškaraca i žena u Švedskoj samo pet odsto građana konzumira cigarete.
Od prošle godine se priča da se prijateljstvo princa Harija i Megan Markl s Bekamovima nije raspalo tiho, bez uz optužbe i ljutnju, a sada počinje novo poglavlje u njihovim lošim odnosima.
26. decembra Zagreb Arena drugu godinu zaredom pretvara se u "najveći pab na Balkanu". Organizatori obećavaju šest sati zabave uz Jovana Perišića, Daru Bubamaru, Stoju Instituciju, Nikolu Ajdinovića, Tijanu Em i Acu Lukasa.
Kardiolog i lekar opšte prakse, Aleksandar Mjasnikov, upozorava da svaka isporučena hrana ili ona koju kupite pripremljenu u marketu predstavlja pretnju od trovanja hranom.
Nacionalno udruženje pacijenata "Alergija i ja" saopštilo je da će povodom Svetskog dana hronične opstruktivne bolesti pluća (HOBP), organizovati besplatne preglede pluća spirometrijom u više gradova širom Srbije.
Studio A24 zvanično je objavio drugi zvanični trejler za erotski film "Babygirl" u režiji Haline Rejn, sa Nikol Kidman i Harisom Dikinsonom u glavnim ulogama.
Ove godine navršava se 70 godina od kada je Generalna skupština Ujedinjenih nacija usvojila odluku da se 20. novembar obeležava kao Svetski dan deteta, sa ciljem da se u svim državama promoviše interakcija i razumevanje među decom.
Najveći fanovi Harija Potera pomisliće da znaju sve o franšizi nakon što prouče svaku knjigu, film i intervju sa glumcima. Ali postoji jedna urnebesna izbrisana scena sa kojom možda niste upoznati, i ona prikazuje jednog od ključnih likova u novom svetlu.
Nakon uspešnih nastupa širom Kine i regiona, braća Teofilovići će ovog četvrtka, 21. novembra, u Velikoj sali Doma omladine Beograda, održati jubilarni koncert povodom tri decenije umetničkog rada. Početak koncerta zakazan je za 20 časova.
Today, 11 people were arrested due to the fall of the canopy in Novi Sad, when 15 people died. Apart from Minister Goran Vesić, the list includes several other high-ranking officials.
The Higher Public Prosecutor's Office in Novi Sad announced that a total of 11 people were arrested and detained in connection with the tragedy in Novi Sad when the canopy at the Novi Sad Railway Station fell. Among them is Goran Vesić.
The Higher Public Prosecutor's Office in Novi Sad announced that a total of 11 people were arrested and detained in connection with the tragedy in Novi Sad, when 15 people were killed and two were seriously injured during the fall of the canopy at Novi Sad.
Deputy Prime Minister and Minister of Internal Affairs Ivica Dacic said that members of the SAJ, with the cooperation of all other police forces, arrested Alija Balijagić in the village of Pribojska Goleša at around 3:05 this morning.
Finansijski problemi matične kompanije KTM-a, Pierer Mobility, više nisu tajna i mada je učinjeno sve što je moguće, sada se traži podrška za finansijski oporavak.
Povratak Donalda Trampa u Belu kuću mogao bi da znači i manju pomoć Ukrajini, a ukrajinski predsednik Vladimir Zelenski tvrdi da će ta zemlja izgubiti rat ukoliko pomoć bude uskraćena.
Mnogi veruju da bi mirovni pregovori mogli da se dogode vrlo brzo i da će ih inicirati novoizabrani američki predsednik Donald Tramp koji je obećao da će "rat okončati za jedan dan". Koja bi strana mogla da ima veću korist?
Bobi Gib je prvo bilo zabranjeno da učestvuje na trci, a uz to su je i mnogi vređali rečima da žene fizički nisu sposobne da istrče maraton - pobedila je i jedne i druge, a ovo je njena priča.
![#kakosi 02: Ana Mate [podcast]](https://www.b92.net/news/pics/2021/07/08/76998332360e72370efc1a309124136_640.jpg)
Komentari 0
Pogledaj komentare