Samoća - bolest ozbiljnija od pušenja i gojaznosti

Epidemija usamljenosti

Moderna medicina pomaže sve većem broju ljudi da žive dužim i zdravijim životom nego ikada do sada, ali novija istraživanja pokazuju da novu pošast predstavlja sve prisutnija društvena izolacija - samoća.

Naučnici upozoravaju na "epidemiju usamljenosti", koja utiče na razvoj brojnih zdravstvenih problema.

Rezultati studije Američkog udruženja psihologa pokazuju da su kod osoba sa višestrukim društvenim kontaktima izgledi za iznenadnu smrt niži za čak 50 odsto.

Usamljenost šteti srcu i izaziva karcinom

Metaanaliza sprovedena na 148 studenata iz SAD, Evrope i Australije pokazuje da društvena izolacija, usamljenost i odluka da osoba živi sama značajno utiču na ranu smrt.

Podaci prikupljeni u okviru više stotina raznih studija sprovedenih među milionima ispitanika daju snažne dokaze o značaju društvenih kontakata za fizičko zdravlje pojedinca.

Usamljeni ljudi češće puše, gojazni su i ređe vežbaju. Usamljenost se povezuje sa povećanom opasnošću od razvoja karcinoma dojke i kardiovaskularnim problema.

Foto: Thinkstock

Porast broja hronično usamljenih

Naučnici tvrde da je 2010. godine oko 35 odsto ljudi starijih od 45 godina bilo hronično usamljeno, a samo deceniju ranije bilo ih je tek 20 odsto.

Kao razlog za to navode se sve više domaćinstava sa po jednim članom, veća stopa razvoda i snažnije fokusiranje na društvene mreže, nego na stvarne životne kontakte, prenose naučni portali.

Nije neophodno živeti sam da bi se osećao usamljeno

Osoba ne mora biti fizički sama da bi se osećala usamljeno. Usamljeno je 43 odsto starijih ljudi, iako ih samo 18 odsto živi samo.

Prema podacima nemačkog Centra za osobe treće životne dobi, osobe koje se osećaju isključeno ili društveno izolovano imaju više izgleda da se osećaju usamljeno.

Utisku da "ne pripadaju nigde" u moderno doba sve češće doprinosi izraženo siromaštvo.