Piti i dojiti istovremeno?

Iako nema pouzdanih podataka o tome, male količine alkohola ne bi trebalo da naškode bebi.

Manje od dva procenta alkohola može da se prenese putem mleka, količina istog u vašem sistemu zapravo zavisi od količine krvne plazme u vašem sistemu.

Za razliku od drugih supstanci, alkohol slobodno prelazi iz ženine plazme u mlečnu žlezdu. Ako mama ima visok nivo alkohola u krvi, u jednom trenutku će on preći u njeno mleko.

Kako da znate da li vam je visok nivo plazme? Veoma jednostavno: što vam je nivo plazme viši, to ćete se prilikom konzumacije alkohola osećati pijanije.

Lična odluka

Pre nego što napunite čašu, morate odlučiti šta je prihvatljivo za vas i vašu porodicu. Na primer, možda će vam prijati čaša vina uz večeru, a da dojite bebu nekoliko sati kasnije kada osetite da je dejstvo alkohola popustilo.

Ipak, treba imati u vidu da je za ženu tešku oko 54 kilograma potrebno oko 13 sati kako bi u potpunosti izbacila alkohol iz organizma.

Uživanje u čaši

Posle jednog pića potrebno je 30 do 60 minuta da koncentracija alkohola u mleku dostigne vrhunac i dva do tri sata da ga telo u potpunosti preradi.

Jedna studija je pokazala da su posledice alkohola na organizam žena u laktaciji oste kao i kod onih koje nisu dojile. Ipak, mame koje doje na umu treba da imaju i druge faktore. Novorođenčad imaju i dalje nerazvijenu jetru i drugačije će preraditi alkohol, nego starije bebe.

Takođe, u zavisnosti od toga koliko kilograma imate i šta ste jeli, zavisi kako će vaše telo reagovati na alkohol. Ako ste popili jedno piće i već ste dojili bebu, sačekajte tri do četiri sata da je ponovo podojite.

Takođe, možete bebi jedan obrok zameniti veštačkom hranom ili se ranije izmusti.