Da nije dovoljno samo zdravo se hraniti i imati redovnu fizičku aktivnost kako biste bili zdravi, dokazuje i činjenica da mnogi predmeti s kojima dolazimo u dodir svakodnevno predstavljaju rizik za naš organizam.
Mi vam predstavljamo nekoliko najopasnijih:
Deterdžent za veš
Opasna hemikalija: 1,4-dioxane
Nivo pretnje: 3 (na skali od 1-5)
Deterdženti možda uklanjaju mrlje, ali iza sebe ostavljaju i opasne hemikalije. Jedna grupa za očuvanje životne sredine je 2011. otkrila da se u deterdžentima za veš nalazi 1,4-dioksan. Ova hemikalija nije dokazano kancerogena za ljude, ali je kod miševa izazvala tumore jetre i nosa.
Što je još gore, nećete je naći na deklaraciji, jer predstavlja nečistoću, a ne sastojak deterdženta.
Kako da se zaštitite: Odaberite “zelene” deterdžente, ili naučite da čitate između redova. Polietilen, polietilen glikol, PEG, poliokietilen, i sve reči koje sadrže “oxynol” ili “eth” su signal da se u deterdžentu možda nalazi dioksan.
Majice koje se ne gužvaju
Opasna hemikalija: Formaldehid
Nivo pretnje: 2
Postoje dokazi da je ova hemikalija odgovorna za nazalne i respiratorne kancere kod ljudi.
Kako da se zaštitite: Izbegavajte takve tkanine i opredelite se za prirodne materijale, koji doduše moraju da se peglaju. Ako ste navikli da koristite odeću koja se ne gužva, barem je operite pre nego što je obučete prvi put.
Jedan ciklus pranja može smanjiti otpuštanje formaldehida i za 60 odsto.
Pomfrit, čips, hleb...
Alexandre Dulaunoy / Flickr.com
Opasna hemikalija: Akrilamid
Nivo pretnje: 3
Akrilamid je hemikalija koja se koristi za prečišćavanje otpadnih voda, ali volšebno dolazi i do naše trpeze.
Naime, kada se hrana bogata ugljenim hidratima sprema na visokim temperaturama, amino kiselina asparagin reaguje sa šećerom u hrani i formira akrilamid.
U kontaktu sa ovom hemikalijom, dolazi do mutacija DNK, koje kasnije mogu dovesti do kancera.
Kako da se zaštitite: Uvek sami spremajte hranu i to na što nižim temperaturama. Ako pržite, izbegavajte da jedete delove koji su pocrneli. Takođe, pomaže i ako krompire potopite u vodu dva sata pre spremanja.
Papirne čaše
Opasna hemikalija: Stiren
Nivo pretnje: 1
Postoje osnovane sumnje da je stiren kancerogen za ljude i da se razlaže na prostije hemikalije koje izazivaju oštećenja DNK.
Kako da se zaštitite: Izbegavajte papirne čaše, naročito za kafu, budući da reaguje na visokim temperaturama.
Smeđi pirinač
Opasna hemikalija: Arsenik
Nivo pretnje: 5
Pojedini brendovi smeđeg pirinča sadrže više arsenika, nego što je to slučaj sa belim. Arsenik može onesposobiti sistem regeneracije DNK i dovesti do kancerogenih mutacija.
Kako da se zaštitite: Isperite pirinač pre pranja dok voda ne postane potpuno prozirna. Kupite veći lonac i kuvajte pirinač u što većoj količini vode, a zatim ocedite višak tečnosti, umesto da čekate da je zrnca upiju.
Nedeljno nemojte jesti više od dva obroka koja sadrže smeđi pirinač.
Elektronske cigarete
Opasna hemikalija: Nitrozamin
Nivo pretnje: 3
Elektronske cigarete mogu predstavljati rizik za kancer gotovo jednako kao “prave”. Nitrozamin, kancerogeni sastojak duvana, nalazi se i u nekim brendovima elektronskih cigareta.
Čak i ako niste pušač, možda dolazite u dodir s njom, jer se može formirati i kada kiselina iz vašeg želuca odreaguje sa nitritima i nitratima iz brze hrane i mesnih prerađevina.
Kako da se zaštitite: Ako pušite bilo koju vrstu cigareta, vreme je da ih ostavite. Prema studiji sprovedenoj na Univerzitetu u Viskonsinu, pušači koji postepeno smanjuju broj cigareta, pre prestanka pušenja, ili pređu na elektronske cigarete, češće se vraćaju duvanu, od onih koji jednostavno “preseku”.
Smanjite i unos prerađevina ili promenite način na koji spremate hranu. Kuvanje i pečenje u rerni su mnogo bolji od prženja.
Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja,
stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.
Više javno tužilaštvo u Novom Sadu saopštilo je da uhapšeno i zadržano ukupno 11 lica povodom tragedije u Novom Sadu kada je prilikom pada nadstrešnice na Železničkoj stanici Novi Sad. Među njima se nalazi Goran Vesić.
Rat u Ukrajini – 1.003 dan. Nakon što je Ukrajina gađala Rusiju ATACMS raketama, usledila je brza osveta, pa je Putin potvrdio da je izvršen napad raketom "orešnik".
Rat u Ukrajini – 1.003 dan. Nakon što je Ukrajina gađala Rusiju ATACMS raketama, usledila je brza osveta, pa je Putin potvrdio da je izvršen napad raketom "orešnik".
Uroš mlati kuhinjskom krpom kako bi rasterao dim ispred svoje jedinice i smeje se jer je u rerni zaboravio tuli. Sada je već „tanak“ sa vremenom za pripremu drugog...
Sjedinjene Američke Države veruju da je Severna Koreja spremna za moguću sedmu nuklearnu probu, za koju samo čeka političku odluku, izjavila je danas zamenica pomoćnika američkog državnog sekretara za kontrolu oružja Aleksandra Bel.
Rat u Ukrajini – 1.003 dan. Nakon što je Ukrajina gađala Rusiju ATACMS raketama, usledila je brza osveta, pa je Putin potvrdio da je izvršen napad raketom "orešnik".
Sjedinjene Američke Države veruju da je Severna Koreja spremna za moguću sedmu nuklearnu probu, za koju samo čeka političku odluku, izjavila je danas zamenica pomoćnika američkog državnog sekretara za kontrolu oružja Aleksandra Bel.
Viši sud u Novom Sadu odredio je do 30 dana pritvor Lj.M.M. jednoj od uhapšenih povodom obrušavanja nadstrešnice na novosadskoj Železničkoj stanici, kada je stradalo 15 osoba.
Uroš mlati kuhinjskom krpom kako bi rasterao dim ispred svoje jedinice i smeje se jer je u rerni zaboravio tuli. Sada je već „tanak“ sa vremenom za pripremu drugog...
„Sve je izbućkano ljudi, prosuto; Pleh preko gela od jagoda, sve se zalepilo“... uznemireno je govorila Laura, dok se Uroš brinuo zbog temperature u „šokeru“.
Svetska zdravstvena organizacija (SZO) saopštila je danas da majmunske boginje i dalje predstavljaju rizik po javno zdravlje, a da vanredna situacija zbog epidemije mpoksa ostaje na snazi.
Prema podacima Instituta za javno zdravlje Srbije "Dr Milan Jovanović Batut", оd 1.11.2024. dо 17.11.2024. gоdinе, u Srbiјi prеmа pоpulаciоnоm nаdzоru bеlеže sе 6.220 slučаја оbоljеnjа sličnih gripu.
Autofagija je postala planetarno popularna i mnogi su se odlučili na taj proces kako zbog zdravlja, tako i zbog gubljenja kilograma, a doktor je objasnio kako se treba ponašati u vezi sa ovim postom.
Trilogija "Triptih" Đakoma Pučinija koju čine jednočine opere "Plašt", "Sestra Anđelika" i "Đani Skiki" biće premijerno izvedena večeras (19:00) na Velikoj sceni, na Dan Narodnog pozorišta u Beogradu, u okviru manifestacije "Slavimo Pučinija".
Due to the heavy rain and snow that affected the Rudnik-Takovo area during the afternoon, as well as the entire Western Serbia, huge problems and traffic jams were caused.
The killer boy K.K., who committed a mass murder in the elementary school "Vladislav Ribnikar" in Belgrade, received the status of injured party in the proceedings against his parents and instructors at the shooting range, as well as his proxy-attorney.
Waste believed to be radioactive was found in bin bags near a primary school in Hammersmith, London, prompting the evacuation of at least twelve households.
U periodu od 24. do 26. novembra će biti održan godišnji događaj SEEDIG 9, pod krilaticom "SEE Potential: Digital Turning Points and Responsible Governance".
Stručnjaci su otkrili da se u trećem kvartalu 2024. broj korisnika koji su se susreli sa aplikacijama koje izgledaju kao besplatni VPN na globalnom nivou povećao 2,5 puta u odnosu na drugi kvartal.
Na benzinskim stanicama kompanije NIS počela je Velika nagradna igra sa najvećim brojem nagrada do sada – tri Hyundai Tucson automobila i 1.500 punih rezervoara goriva.
Na Bliskom istoku je Jordan je postao pionir usvajanjem zakona koji štiti žene od porodičnog nasilja, ali svaka četvrta smrt i dalje su muškarci koji ubijaju žene kod kuće.
Troje sudija je u petak poništilo odluku po kojoj je pop zvezda prodajući odeću pod vlastitim imenom tokom turneje u Australiji 2014. prekršila zakon o autorskom delu.
Komentari 21
Pogledaj komentare