Konopljino ulje: Ulje budućnosti

Konopljino ulje danas je sve poznatija namirnica kojoj se dodeljuje niz pozitivnih zdravstvenih učinaka: Konopljino ulje sprječava bolesti srca i krvnih sudova, ublažava neugodne učinke predmenstrualnog sindroma, uklanja tegobe kod multiple skleroze, raka i šizofrenije i brojnih drugih bolesti.

Ono snažno deluje i na rad mozga, rast i razvoj čoveka, reguliše metabolizam, stimuliše kožu, zdravlje kostiju i rast kose.

Redovno konzumiranje ulja konoplje pomaže u poboljšanju ili otklanjanju sledećih zdravstvenih problema:

- neurodermitis

- predmenstrualni sindrom

- reumatični artritis

- dijabetička neuropatija

- bolesti srca i krvnih sudova

- sprečava zgrušavanje krvi

- reumatoidni artritis

- hronična upala bešike

- psorijaza

- ulcerozni kolitis

Konopljino ulje sadrži čak osam esencijalnih aminokiselina, vitamine B kompleksa i vitamin E. Osim toga, konopljino ulje sadrži od 50 do 70 posto linolne (Omega 6) kiseline i od 15 do 25 posto alfa-linolenske kiseline koju danas nazivaju Omega 3 masnom kiselinom.

Ulje možete koristiti u salatama, čorbama, bilo kojim jelima po želji, i u frapeima ili omiljenim desertima. Preporučena doza je do 2 kašičice na dan.

Foto: Image courtesy of m_bartosch / FreeDigitalPhotos.net