Dugovečnost postaje sve češća tema, a istraživanja sugerišu da nije samo pitanje genetike i sreće. Iako naši geni sigurno igraju ulogu, stručnjaci ističu da naši svakodnevni rituali, posebno jutarnje rutine, imaju uticaj na naše zdravlje i dugovečnost.
8:15
15.3.2025.
11 d
Baš kao što se ulaže u finansijsku budućnost, ulaganje u zdravlje srca donosi dugoročne koristi.
7:04
10.3.2025.
16 d
Demencija je sve veći globalni zdravstveni problem, a broj obolelih neprestano raste. Međutim, istraživanja pokazuju da određene životne navike mogu da smanje rizik.
7:05
26.2.2025.
28 d
Iako je zdrava ishrana neophodna za postizanje fitnes ciljeva, određena hrana može negativno uticati na performanse ako se konzumira neposredno pre vežbanja.
15:55
22.2.2025.
31 d
Ne morate da provodite sate u teretani da biste osetili benefite koje fizička aktivnost nudi. Naime, male promene mogu da budu ključne.
9:57
11.2.2025.
43 d
Jednostavne promene u načinu života mogu značajno da smanje rizik od razvoja demencije, neurološke bolesti koja podrazumeva postepeno pogoršanje intelektualnih sposobnosti do te mere da narušava društveno i radno funkcionisanje.
21:14
2.2.2025.
51 d
Održavanje zdravlja mozga ključno je za kvalitet života. Srećom, stručnjaci kažu da je jedan od najdelotvornijih načina za jačanje kognitivnih funkcija i emocionalne stabilnosti fizička aktivnost.
7:07
13.1.2025.
72 d
Gubitak pamćenja, demencija ili Alchajmerova bolest su zastrašujuća pomisao. Međutim, dobra je vest da postoje jednostavni koraci kojima možemo da smanjimo rizik od ozbiljnog kognitivnog pada.
8:47
30.12.2024.
86 d
U urbanom svetu što više aktivnosti i kretanja često može biti na dnu liste obaveza.
20:39
17.11.2024.
128 d
Danski naučnici tvrde da će razviti upravo takvu pilulu, koja će u telu stvarati efekat kao nakon deset pretrčanih kilometara.
14:54
8.11.2024.
137 d
Hodanje je jedna od najjednostavnijih i ujedno najefikasnijih vežbi. Dokazano je da poboljšava fizičko i mentalno zdravlje.
19:03
27.10.2024.
149 d
Rezultati istraživanja u vezi sa zdravljem dece školskog uzrasta u Republici Srbiji 2018. godine koje su sporoveli Ministarstvo zdravlja, Institut za javno zdravlje "dr Milan Jovanović - BATUT" i Svetska zdravstvena organizacija, prilično su zabrinjavajući.
12:53
26.10.2024.
150 d
Postoje brojne preporuke šta raditi kada smo bolesni, ali postoje i oni saveti koji se fokusiraju na to šta ne činiti. Imunološkinja dr Ebru Karpuzoglu za portal People otkrila je šta nikako ne bismo smeli da činimo kada smo prehlađeni.
8:00
19.10.2024.
158 d
Plivanje je kao sport izdržljivosti posebno efikasno jer angažuje mnoge mišićne grupe. Pritom je mozak bolje prokrvljen što dovodi do poboljšanja njegove funkcije. Ali to nije sve...
21:31
2.8.2024.
235 d
Hodanje ili šetnja je jedna od najboljih stvari koje možete učiniti za svoje zdravlje, kažu stručnjaci.
9:39
2.8.2024.
236 d
Praćenje koraka je odličan način da povećate nivo aktivnosti, ali da li vam zaista pomaže da izgubite težinu?
8:07
22.7.2024.
247 d
Nova studija je pokazala da biciklisti imaju 47 odsto manji rizik od prerane smrti i 10 odsto manji rizik od hospitalizacije iz bilo kog razloga nego ljudi koji putuju automobilom ili vozom.
8:28
20.7.2024.
249 d
Održavanje optimalnog zdravlja srca retko se čini jednostavnim. Međutim, postoji nešto jednostavno što možemo učiniti da poboljšamo svoje kardiovaskularne funkcije i smanjimo rizik od srčanog udara.
17:28
16.7.2024.
252 d
Skoro 1,8 milijardi odraslih izloženo je riziku od raka, moždanog udara, demencije i dijabetesa zbog nedovoljne fizičke aktivnosti, prema novom izveštaju objavljenom u sredu.
15:42
26.6.2024.
272 d
Demencioja je sindrom karakterisan progresivnim pogoršanjem kognitivnih funkcija, poput pamćenja, razmišljanja i sposobnosti svakodnevnog funkcionisanja, a obično je uzrokovana degenerativnim bolestima mozga.
8:01
17.6.2024.
282 d
Ovog meseca, instaliran je prvi element novog fuzionog reaktora - tokamaka SPARC, u vlasništvu američke kompanije Commonwealth Fusion Systems (CFS).
21:36
25.3.2025.
13 h
Košarkaši Crvene zvezde dočekuju Virtus iz Bolonje u "Beogradskoj areni", u okviru 31. kola Evrolige.
9:48
26.3.2025.
1 h
Kineski BYD je, nakon sistema punjenja baterija od 1000 V, predstavio pogonski elektromotor visokih performansi koji radi na 30.511 obratja u minuti i postiže 580 kW (778 KS) po modulu.
19:05
25.3.2025.
15 h
Rat u Ukrajini – 1.127. dan. Predsednik Rusije Vladimir Putin odbio je da primeni novi sporazum o prekidu vatre u Crnom moru ukoliko predsednik SAD Donald Tramp ne dobije ukidanje međunarodnih sankcija Rusiji.
11:01
26.3.2025.
1 min
Francuski predsednik Emanuel Makron primiće večeras svog ukrajinskog kolegu Volodimira Zelenskog, uoči samita zemalja spremnih da pomognu u obezbeđivanju mogućeg mirovnog sporazuma između Ukrajine i Rusije.
10:52
26.3.2025.
10 min
Pripadnici irske i španske policije razotkrili su irsku kriminalnu mrežu koja se bavila trgovinom drogom i uhapsile 12 osoba, uz pomoć policijske agencije EU, saopšteno je danas iz Evropola.
10:41
26.3.2025.
21 min
Vlasti u Prištini nisu omogućile ministru zdravlja dr Zlatiboru Lončaru da danas poseti Kosovo i Metohiju.
10:33
26.3.2025.
28 min
Prvi potpredsednik Vlade i ministar finansija Siniša Mali izjavio je danas da protesti koji se trenutno održavaju u Srbiji imaju uticaj na ekonomiju i utiču na imidž zemlje u svetu.
10:33
26.3.2025.
30 min
Kevan Stejpls, suosnivač legendarnog alternativnog rok benda Rough Trade iz Toronta, preminuo u 74. godini.
10:49
26.3.2025.
14 min
Dramska glumica i lutkarka Galina Marčenko, koja je u televizijskoj emisiji "Laku noć, deco" davala glas junakinji Karkuši, preminula je u 89. godini života.
10:21
26.3.2025.
40 min
Taman kad pomislite da ste sve videli, izađe spot u kom Donald Tramp skače iz aviona u AI generisanom spotu domaće folk grupe Đogani.
8:56
26.3.2025.
2 h
Depardje je priznao da je Ameli K. zgrabio za kukove "kako bi joj rekao neprilične stvari".
8:31
26.3.2025.
2 h
Glumac Ben Aflek je otkrio detalje razvoda sa Dženifer Lopez, ali i koliko je blizak sa prvom suprugom Dženifer Garner.
8:08
26.3.2025.
2 h
Sudija Džulija Kobik danas je naložila administraciji predsednika Donalda Trampa da opravda zahtev da se odbije izdavanje pasoša transrodnim i nebinarnim Amerikancima.
21:52
25.3.2025.
13 h
